鲜香鸡肉炒红薯叶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

鸡肉炒红薯叶中的红薯叶是隐藏的宝贝，富含营养，能增强人体机能免疫力并美容养颜，是女性的首选日常保健品。鸡肉的热量也极低，肉质鲜嫩，口感细腻，丰富的蛋白质和微量元素能满足人体所需。一道营养美味的减肥餐正在召唤着我们的胃！

主料

红薯叶 ：100

辅料

鸡肉 ：10
味精 ：2
油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.锅里放入油，把红薯叶放入锅里。

2.把红薯叶炒一下。

3.放入盐。

4.把红薯叶炒熟。

5.放入味精。

6.放入鸡肉，炒好以后就可以吃了。

烹饪技巧

鸡肉在入锅前，加入料酒和姜蒜味精适当腌制，口感会更佳哦。