准备时间:
5分钟 烹饪时间:
8分钟太单调的素食肯定不能迎合大部分食客的口味,例如清炒金针菇,又或者是清炒金针菇。于是,一道白绿相间,营养美味的金针菇炒油麦菜应运而生。当带着泥土芬芳的油麦菜遇上娇嫩可口的金针菇,当食用菌遇上青菜系,它们究竟会擦出怎样的火花呢?
主料
油麦菜 :
500 金针菇 :
300 辅料
油 :
5白糖 :
2盐 :
6葱蒜 :
适量 具体步骤
把油麦菜洗净切段
把油麦菜洗净切段洗净后,沥净水分
热油,放入葱蒜炒香,再放入金针菇
旺火,反复煸炒至金针菇脱水
加盐、白糖调味
放入油麦菜
继续旺火煸炒
炒制油麦菜塌秧,即可关火
出锅装盘,即可上桌品味