家常菜梗炒海虾怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:5分钟

海虾营养丰富，可做食材也可入药，味道特别鲜美，有菜中之"甘草"的美称。身边很多人都对虾欲罢不能。菜梗炒海虾是一道非常家常的菜肴，菜梗的蔬菜清香，海虾的鲜香，让这道菜家常却不普通，而且营养搭配特别均匀，关键是做法还特别简单，美滋滋的。

主料

海虾 ：235
青菜菜梗 ：130

辅料

盐 ：适量
料酒 ：适量
油 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

1.食材：海虾（已清洗）、青菜菜梗（已洗净）

2.将已洗净青菜菜梗放在案板上切一切。

3.烧锅倒油烧热，下入切好的青菜菜梗翻炒一下。

4.接着，下入已清洗好的海虾，加适量的料酒。

5.翻炒翻炒至熟。

6.然后，加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味炒匀，即可。