干煎鲈鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.91W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 鲈鱼 :1条盐 :1茶匙 胡椒粉 :1/4茶匙酒 :1大匙 辅料 具体步骤1. 鲈鱼洗净去除内脏、鱼鳍,鱼肚内膜割开清洗血块后对剖,加上调味料略腌20分钟。2. 煎鲈鱼时,将鲈鱼再清洗一遍,以纸巾擦干。3. 炒锅先润锅再放入3大匙沙拉油,以中火油温140℃煎至鱼的两面呈金黄至熟即可。 TAG标签:好吃 鲈鱼 香煎鲈鱼 #