高纤享瘦蔬菜汁怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.41W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 胡萝卜 :1/2根 芦笋 :6棵 辅料冰块 :少许 具体步骤1. 胡萝卜洗净后切成条状,芦笋洗净。2. 将这两种蔬菜放入榨汁机中榨成汁。3. 被中先放入冰块,再倒入蔬菜汁,调匀后即可饮用。烹饪技巧1.芦笋鲜度下降很快,新买来的芦笋不宜久藏,应尽快食用。2.该饮品能缓解青春痘,改善皮肤问题,改善便秘。 TAG标签:好吃 蔬菜汁 山楂胡萝卜蔬菜汁 高纤享 #