营养骨头煨藕怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时

荷花很多人喜欢观赏吧，作为底部的莲藕，它是荷花的大功臣，荷花之所以长得那么惹人喜欢，就是因为莲藕给它们提供了足够的营养，而莲藕不单单有这个作用，它里面含有足量的淀粉，是补身体的一个好东西哦。把骨头和莲藕放在一起熬汤，那滋味没几个人可以抵挡得住的。

主料

骨头 ：一根

辅料

藕 ：二斤
盐 ：适量
糖 ：糖
味精 ：少量

具体步骤

二节湖中老藕，

腿骨一根，

腿骨要过水多煮一会，

要清洗干净，下压力锅煮，

下压力锅压上2O分钟，

经过二十分钟压力锅蒸煮，浓浓的骨汤，

把藕切成段，

下入骨汤中，用小火蒸煮九十分钟，

经过九十分钟焖燒，骨汤就可出锅食用了。