关于圣女果烧鸡胸肉的家常做法的餐饮精选

食材明细主料鸡胸肉（适量）圣女果（适量）生姜（几片）调料玉米油（10毫升）胡椒粉（一小勺）盐（少许）生抽（2毫升）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）圣女果烧鸡胸肉的做法步骤1、准备材料，鸡胸肉切块用胡椒粉，盐腌制一会备用。2、油锅起火烧六...

食材明细主料圣女果（7个）辅料肉末（150克）葱（适量）姜（适量）蛋（2个）生粉（适量）配料酱油（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧圣女果的做法步骤1、葱、姜各切细末备用。圣女果摘取蒂头，洗净外皮后备用。2、肉末...

食材明细主料圣女果（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果鸡蛋汤的做法步骤1、锅内热油，下圣女果翻炒几下。2、加水烧开。3、打入一个鸡蛋。4、用铲子推动一下。5、再次煮开，加盐调味...

食材明细主料圣女果（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）香醋（适量）葱花（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋加少许盐打散、圣女果切开、葱切碎。2、锅内热油、倒入蛋液。3、等蛋淑凝固...

食材明细主料苦苣（适量）鸡蛋（一个）圣女果（适量）辅料油醋汁（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋圣女果拌苦苣的做法步骤1、苦苣洗净沥干备用。2、切成小段备用。3、圣女果洗净备用。4、煮熟的鸡蛋剥壳备用。5、油醋汁...

“圣女果，可以做水果，也可以做菜。圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿...

“红烧圣女果鹌鹑蛋--酸甜口味圣女果，又称小西红柿，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏...

食材明细主料低筋面粉（120克）圣女果干（40克）牛奶（70克）辅料鸡蛋（1只）绵白糖（50克）黄油（50克）无铝泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）圣女果马芬的做法步骤1、食材：低筋面粉。2、圣女果干。3、牛奶。4、鸡蛋、绵白糖、...

食材明细主料圣女果（适量）鸡蛋（2个）辅料玉米淀粉糊（适量）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女果烧鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、圣女果洗干净对半切开备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入...

食材明细主料牛肉（适量）圣女果（适量）生姜丝（几根）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（1.2克）生抽（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒圣女果的做法步骤1、圣女果洗干净对半切开备用。2、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉一...

食材明细主料圣女果（200g）辅料冰糖（30g）水（300g）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果酱的做法步骤1、圣女果洗净，切十一花刀。2、锅中放入冰糖3、放入圣女果。4、加入清水。5、发货煮开。6、小火煮制浓稠。7、成品图。...

食材明细主料圣女果（6个）黑胡椒（2mg）盐（2mg）芝士碎（10mg）辅料黄油（5mg）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焗圣女果的做法步骤1、1.先把圣女果在上面切三刀，注意不要切到底，然后一瓣一瓣的分开。2、在撒上盐和黑胡椒，也可以放点黄油...

食材明细主料圣女果（适量）牛肉（350克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（10毫升）生抽（各2克）生粉（5克）料酒（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）圣女果炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，撒入生抽，盐，料酒，生抽。2、将抓均匀...

食材明细主料牛腩（680克）土豆（三个）圣女果（适量）葱花（几根）八角（两个）冰糖（几块）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛腩圣女果烧土豆的做法步骤1、准备所用的食材。2、将牛腩...

“1、益气养胃 牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。常吃牛肉,尤其是小黄牛肉，可以补脾益胃，补气养血，强筋壮骨，利水消肿。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。2、促进康复 牛肉特别适宜手术后的患者食用，它可以补...

食材明细主料鸡胸肉（半块）圣女果（15个）香干（1块）辅料番茄沙司（适量）料酒（适量）淀粉（适量）调和油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干圣女果炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗切成片）2、圣女果（已...

食材明细主料鸡胸肉（适量）圣女果（适量）生菜（适量）调料玉米淀粉（10克）番茄酱（5克）料酒（3克）盐（少许）玉米油（适量）面粉（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）油炸鸡肉圣女果沙拉的做法步骤1、鸡胸肉切块，加入玉米淀粉，料酒，番茄酱，盐。2、抓...

食材明细主料牛肉（300克）圣女果（10几个）黄瓜（2根）辅料玉米淀粉（适量（小麦粉））玉米油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜圣女果炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉或者小麦粉腌制一会备用，黄瓜去皮切...

“我家林子从上海郊县带回了一箱小番茄，除了洗洗吃外，还留下很多。正愁怎么吃好呢？看到美食达人做的这款健康小番茄，于是也偷师学了一招，呵呵，果然味道好极了。其实就是和我们平时吃的糖番茄一样，冰镇一下更甜蜜爽口，一口一个...

食材明细主料圣女果（适量）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）圣女果汁的做法步骤1、圣女果洗干净。入破壁机内。2、按果蔬汁。3、榨成汁。4、倒入杯中5、成品图！...

食材明细主料圣女果（12个）小素鸡（一段）辅料番茄酱（适量）盐（少许）白糖（一勺）鸡精（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果小素鸡的做法步骤1、材料：圣女果、小素鸡2、将圣女果去蒂清洗一下、捞出。3、放在案板上切开，待用。4、...

食材明细主料年糕（100克）圣女果（8个）鸡蛋（1只）辅料番茄沙司（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女果鸡蛋炒年糕的做法步骤1、食材：年糕。2、圣女果（已清洗）、鸡蛋、番茄沙司。3、将鸡蛋打入...

“香烤圣女果：果肉细腻柔软，口感丰富，做法简单热量低，酸酸甜甜一口一个多汁美味~~~”食材明细主料圣女果（150克）蚝油（5克）辅料胡椒粉（10克）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香烤圣女果的做法步骤1、食材清洗干净备用。2、把圣...

“在家乡，把这个已经炸过的五花肉已经称之为扣肉了，也有地方称为烧肉。把五花肉煮至七八成熟，在油锅里把皮炸至金黄后捞出，再入调料另加工，码入扣碗中蒸至脆爽酥烂。扣肉可以用笋干，还可以用芋头，或梅干菜，或土豆皆可变为味美...

食材明细主料鸡蛋（一个）圣女果（几个）黄瓜（几个）燕麦（适量）调料牛奶（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋圣女果拌燕麦的做法步骤1、燕麦倒入碗中。2、加入适量牛奶。3、黄瓜，圣女果分别洗干净切。4、鸡蛋煮熟去皮切。5、...