![自制大枣桂圆养生米糊怎么做好吃又简单]( "自制大枣桂圆养生米糊怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟炎热的夏天，最需要的是一碗滋润的糖水，来舒缓夏天带来的暴躁，上火，烦躁的心情，桂圆，枸杞，红枣，众所周知补血养颜，是滋润的食材，甜甜的糖水更是滋润了夏天对皮肤带来的干燥，相较桂圆，枸杞，红枣，栗子比较硬，口感不一样，使得大枣桂圆养生米糊这碗糖水口感层次更加多样。
主料
米饭 ：
半碗芝麻 ：
10大枣 ：
10 桂圆 ：
10 辅料
冰糖 ：
2块 具体步骤
![自制大枣桂圆养生米糊怎么做好吃又简单 第2张]( "自制大枣桂圆养生米糊怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备大枣和桂圆肉
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2.半碗米饭
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3.冰糖两块
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4.芝麻一小把
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5.倒入适量开水，材料全部放进破壁机里
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6.启动程序五谷
![自制大枣桂圆养生米糊怎么做好吃又简单 第8张]( "自制大枣桂圆养生米糊怎么做好吃又简单 第8张")
7.程序完毕就可以喝到浓浓的大枣桂圆米糊了
烹饪技巧
无
