菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

超级好吃的咕噜肉怎么做好吃又简单

超级好吃的咕噜肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

咕噜肉是猪头,淀粉,新鲜的菠萝,鸡蛋,加入辅料红椒,番茄酱,盐,白糖,白醋,青椒,料酒一起制作而成的,原材料丰富,制作方式简单,喜欢的人可以尝试自己在家里制作,吃起来口感好,不油腻,补充人体缺失的营养物质,比较适合营养不良的人经常吃,不错的选择。

主料

猪后臀尖 :250
水淀粉 :60ml
新鲜菠萝 :2片
鸡蛋 :1个

辅料

红椒 :1个
番茄酱 :50ml
盐 :5
白醋 :15ml
白糖 :15
青椒 :1个
料酒 :15ml

具体步骤

超级好吃的咕噜肉怎么做好吃又简单 第2张

1.猪肉洗净去皮,切成半厘米厚、3厘米长的片,然后加入盐5克、料酒、鸡蛋、水淀粉30ml拌匀,腌制15分钟。菠萝切成小丁,青红椒切小丁备用;

超级好吃的咕噜肉怎么做好吃又简单 第3张

2.油锅加热到四成热时,逐一放入肉片炸成金黄色,沥油捞出后再将油温烧到八成热,再次放入炸好的肉片复炸一次,然后捞出备用;

超级好吃的咕噜肉怎么做好吃又简单 第4张

3.锅中加入少许油用中小火加热,放入番茄酱慢慢炒出红油,然后放入白糖、白醋、盐,做成糖醋调味汁,最后画圈淋入水淀粉,再加入菠萝拌匀;

超级好吃的咕噜肉怎么做好吃又简单 第5张

4.然后迅速倒入肉片、青红椒拌匀即可。

烹饪技巧

1、买不到菠萝的时候,这个菜也能用罐头菠萝来做,口感稍微甜一些,但不会涩口,因此白糖的用量要稍微减少,或者白醋多放一些。新鲜菠萝在入菜或者直接食用之前,最好用淡盐水浸泡20分钟,以破坏菠萝酶;2、这个菜最后烩的过程一定要迅速,肉片出锅后应该保持酥脆的口感,所以调味汁一定要提前尝好味道才能勾芡放肉片,如果把材料放进锅一样样添加调料的话,肉片就容易回软;3、尽量选用肥瘦均匀的肉来做,肉片经过复炸之后,会失去一定水分,如果用全瘦肉来做的话,很容易就会发柴了。

TAG标签:咕噜肉 咕噜 好吃 #