脆香的菜心炒黄豆猪蹄怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
黄豆猪蹄 :150
葱 :适量
生抽 :适量
蒜头 :适量
油 :适量
猪脚料汁 :适量
菜心炒黄豆猪蹄,既有肉又有蔬菜,而且菜心断生的最好吃了,吃起来脆的,感觉棒棒的。小时候特不喜欢吃猪蹄,而我妈妈知道我爱漂亮,老是跟我说猪蹄吃了美容啊,然后我就信了,每次有猪蹄就吃好多,撑得肚子大大的。长大了便发现我的确长得更漂亮了哈哈。
主料
菜心 :300黄豆猪蹄 :150
辅料
盐 :适量葱 :适量
生抽 :适量
蒜头 :适量
油 :适量
猪脚料汁 :适量
具体步骤
1.葱和蒜头切碎。
2.菜心叶子和梗分开切细。
3.这是已经做好的黄豆猪脚,也可以参考菜谱:
4.先热油炒香蒜粒和葱头,然后倒入黄豆猪脚炒香,并倒入适量的猪脚料汁。
5.先倒入菜心炒香。
6.加入适量的盐和生抽。
7.炒匀。
8.接着加入叶子一起翻炒。
9.炒匀入味,最后撒上少许葱花即可。
10.上菜了!
菜心炒入味断生即可,不要炒过了,以免丢失了它的营养价值。