家常红豆苡仁汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.97W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料 红豆 :50薏仁米 :30水 :若干 辅料 香蕉 :1小根 具体步骤1. 薏仁米先用热水浸泡一会,煮起来就比较容易了,这张图是已经浸泡好了的。2. 红豆洗干净即可3. 准备开始煲汤了,煮到薏仁米烂熟即可烹饪技巧最后快要熟的时候,可以依据个人口味,添加一点水果,我这里加的是香蕉,香蕉含有大量的钾,对美化腿部曲线很有帮助。红豆性平,健脾消肿,苡仁性凉,利水排湿。 TAG标签:红豆 仁汤 好吃 家常 银鱼苡仁汤 #