关于银鱼苡仁汤的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.银鱼干和苡仁都用冷水泡发；2.准备一高深的煲汤锅，把泡发后的银鱼干和苡仁洗净后放入，一次性的加足冷水；3.大火烧开，捞去浮泡，加米酒，盖上盖，改...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料红豆：50薏仁米：30水：若干辅料香蕉：1小根具体步骤1.薏仁米先用热水浸泡一会，煮起来就比较容易了，这张图是已经浸泡好了的。2.红豆洗干净即可3.准备开始煲汤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银鱼干：200苡仁：100辅料米酒：1汤匙盐：适量具体步骤1.银鱼干和苡仁都用冷水泡发；2.准备一高深的煲汤锅，把泡发后的银鱼干和苡仁洗净后放入，一次性的加足冷水；3...

薏苡仁是什么？相信许多人光看名字就已经不解了，更别说去了解这样的美食。其实薏苡仁是我们日常生活中常见的食材，它有很多的做法与好处，同时它的功效范围广，最让人印象深刻的就是去湿气了，以下内容给大家看介绍一下薏苡仁的...

“春季多吃些银耳可以滋阴养肺，这道汤中银耳是性平的，有滋阴润肺、补肾固经，润肺止咳的作用，它特别适合皮肤干燥，还有容易生皱纹的朋友食用。本菜对体虚咳嗽气喘的人经常食用，也有很好的调理和滋补作用，特别是对阴虚火旺，特别...

“百合，甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用苡米，健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年媳妇儿最近嗓子不好，所以想着用百合来煲汤，刚好媳妇儿喜欢吃苡米，就配一起做了这款薏...

准备时间:2小时10分钟　　　　烹饪时间:40分钟给大家推荐一道非常有好喝的汤：营养的苡红豆汤，这道苡仁红豆汤是我们家里面最畅销的一道汤。不管是春夏秋冬哪个季节，我们家里面都会熬这道汤来喝，...

“薏苡仁美白去湿消肿的作用，花生具有抗衰老和补气血的功效。我是满喜欢喝的，甜甜的，香香的就如同奶糊一样。”食材明细主料薏苡仁（100）花生（100）水（250）辅料白砂糖（随意（可多可少））甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）薏苡仁花生糊...

食材明细主料银杏仁（75克）桂圆肉（75克）辅料冰糖（70克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银杏仁桂圆汤的做法步骤1、食材：银杏仁、桂圆肉、冰糖2、将桂圆肉和冰糖下入锅中。3、接着，加入一些清水煮开、煮上7——8分钟。4、然后...

薏苡仁，素来就有祛湿的功效，很多人在春夏季节都会用薏苡仁来煮汤，以此达到祛湿的效果。在北方很多地区，人们都喜欢用薏苡仁来做糕点，那淡淡的清香和清甜真的是让人一试难忘的。那么，薏苡仁怎么煮才是最好吃的呢？一、薏苡仁怎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟苡仁红豆汤是专门为女生而生的一种美味的可口的饮品，对女生的帮助是极大的，我以前就专门买那种苡仁红豆粉来吃，不仅可以祛湿还可以减肥，是我们女生所希望...

“软糯香甜的红薯薏银耳汤、非常好喝、我喜欢糖水多一点、喝着特别过瘾。”食材明细主料银耳（适量）辅料薏仁（半碗）调料红心薯（1个）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯薏仁银耳汤的做法步骤1、把银耳薏仁用清水提前一夜泡...

食材明细主料鸡蛋（2个）辅料银鱼干（适量）虾仁（适量）配料盐（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银鱼虾仁蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋磕碗里，打散，加凉水，加盐，静止一会，让气泡消失2、银鱼用水泡一会，不用时间太长。忘记买小...

食材明细主料银耳干（30克）干桂花（1把）辅料冰糖（1汤匙）杏仁粉（2汤匙）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂花杏仁银耳汤的做法步骤1、银耳干放入温水中泡软，洗净剪小片，放入锅中，加入适量水，大火煮开转小火。2、加入冰糖。3、3.加入...

麻黄，属于是一种药材，其对人体的功效也是非常之不错的。杏仁，是一种可食用的食材，其也是可以进行药用的。那么当麻黄杏仁遇上薏苡甘草制作成汤汁之后，对人体会产生怎样的功效呢？以下小编有整理到相关的常识，感兴趣的人们，一起...

薏苡仁又叫薏米，生活中我们都是通俗叫薏米，最近很多明星网红推荐的红豆薏米修正茶，就是以薏米为主要材料的。很多人都说薏米粉吃更有效美白之类的，但这样吃比较单调苦涩，实在太浪费薏苡仁了，以下小编就来来为你们介绍薏苡仁...

“薏仁（拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等...

薏苡仁粥是一道非常简单的家常菜，做起来也是非常容易的，可以说它的营养价值很高，含有人体所需要的各种营养物质，比如说维生素，淀粉，糖类等等，也许有人喝过，但却不知道这个薏苡仁粥到底有什么样的功效，当然也不是人人都适合喝的...

“银耳汤既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，银耳汤富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。”食材明细主料银耳（10克）山芋（1只）薏仁（适量）辅料清水（适量）甜...

我们中国的食疗向来很受人喜爱，因为只要认真准备一日三餐的食物，就可以轻松达到一定的健康了，真是非常实用的。食疗效果很好的食材中有一种就是薏苡仁了，薏苡仁现在越来越受人们的喜爱，几乎在每家超市里面我们都可以看到薏...

“本想一直想着这么简单的东西，也没想着发表出来，结果今天遇到一个朋友，她一句话把我给搞郁闷了，说是想喝银耳汤但没时间去做，所以我就把我的超懒人版的方法告诉她了，也告诉一下大家吧。”食材明细主料银耳（适量）辅料莲子（10颗...

今天，妈妈要煮苡仁和大米粥喝，苡仁，也就是大家平时煮粥用的薏米，大家都知道苡仁很硬的，是要和大米同时煮吗?煮出来会不会很硬呢，需不需要提前泡一泡呢，怎么才能煮出来美味好喝的苡仁粥呢，接下来，就让我们一起看看，怎么才能煮出...

“想美白的妹子有福音了，这款美白薏苡仁牛奶露可以让我们的皮肤变得美美的，并且薏苡仁还可以让我们廋身，我们一起努力吧！”食材明细主料薏苡仁（150）牛奶（100）水（200）辅料白糖（50g-100g）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美白薏苡...

薏苡仁可以煮着吃，也可以熬粥喝。薏苡仁又叫做薏米薏仁等名字，在不同的地区，有不同的叫法，属于被子植物，果实可以食用。薏苡仁的成熟期在8月份左右，在秋天的时候采割掉，然后去掉薏苡仁的外壳，剩下的就是薏苡仁的果实，可以食用...

苡仁孕妇可以吃吗，就孕妇而言，在吃的方面一定要注意，所以无论什么吃的都要保证食材的准确性，还有就是要根据自身需要来补充营养，最重要的是不要忘记均衡的摄入营养，这些都是非常重要的，孕妇不要随便吃哦，苡仁可以是适当的吃，由...