百吃不厌的葱油蚕豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 8.58K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 带皮蚕豆 :5000 辅料味精 :2水 :适量油 :适量盐 :6 小葱 :4根 具体步骤 1.将剥好的蚕豆 洗净 ;葱洗净切段 2.起油锅 待7分热后加入盐 3.翻炒几下后加水 水量约与蚕豆持平 盖上锅盖 4.焖10分钟左右 5.水在未全部烧干前加入味精 6.加入 葱段7.翻炒均匀即可出锅烹饪技巧1、剥蚕豆时候要小心汁水溅到衣服上,蚕豆汁会发黑2、部分人对蚕豆过敏过敏者不能吃3、蚕豆属热性不可多吃 TAG标签:百吃 不厌 蚕豆 葱油 葱油蚕豆 好吃 #