外婆教我做红烧鱼头怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
葱 :25
糖 :适量
桂皮 :少许
剁辣椒 :适量
盐 :适量
味极鲜 :适量
八角 :2个
淀粉 :适量
姜 :25
主料
大头鱼鱼头 :800辅料
油 :适量葱 :25
糖 :适量
桂皮 :少许
剁辣椒 :适量
盐 :适量
味极鲜 :适量
八角 :2个
淀粉 :适量
姜 :25
具体步骤
1.鱼头洗净,控干水。
2.剁成块,加入适量的盐、糖、味极鲜、姜汁。
3.拌匀后腌制15分钟。
4.葱、姜改刀处理好。
5.先把锅内烧热油,当油温快要达到六成时,把淀粉裹在鱼头上拌匀。
6.放入锅内炸制。
7.经过两次炸制后,盛入沥干油备用。
8.锅内留底油,把葱、姜爆香。
9.放入八角与桂皮。
10.当锅内的香料也香味后,加入适量的清水,再放入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油等调味料。
11.接着把鱼头放入锅内。
12.加入适量的自制剁辣椒。
13.当锅烧的汤汁快要收干时,放入葱段。
14.翻炒均匀,即可。
鳙鱼性偏温,热病及有内热者、荨麻疹、癣病者、瘙痒性皮肤病应忌食,食用过多容易引发疮疥。