佳肴黑椒猪排配芦笋怎么做好吃又简单
黑椒猪排配芦笋这道菜简单快速，几分钟就可以做出美味佳肴。猪排是已经用黑椒腌制好的半成品，芦笋中含有人体所必需的各种氨基酸，含硒量很高。黑椒猪排煎得金黄，鲜嫩多汁，黑椒的香气扑鼻，搭配着营养丰富的芦笋，又是美味营养的一餐。
主料
黑椒猪排 ：1块辅料
油 ：适量盐 ：适量
黑胡椒碎 ：适量
芦笋 ：6-8根
具体步骤
芦笋刮去老皮，洗净，切成与猪排直径长度差不多的段
猪排取出，不必解冻，去掉包装就可以直接煎了
锅内放一点点油，放入猪排，两面总共煎3分钟就可以了
芦笋可以在猪排略煎出油脂时放入
不断拨动芦笋，让它们均匀沾上油脂被煎熟
三分钟到，取出猪排装盘，继续将芦笋煎至自己喜欢的程度即可
