菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

健康的一道菜,黄瓜红椒炒鸡蛋。兼具了黄瓜红椒超高的维生素不给和鸡蛋蛋白质的补充,是一道广受群众欢迎的美味佳肴。工序不是很复杂,必须提前备好食材和辅料。鸡蛋要先搅拌均匀放入锅中炒熟盛出备用,再把黄瓜和红辣椒以及辅料一起翻炒,最终把炒熟的鸡蛋一起均匀翻炒出分钟即可享用这道美味佳肴。

主料

小黄瓜 :3根
鸡蛋 :4个

辅料

料酒 :5
盐 :10
大蒜 :4瓣
红辣椒 :1/4个
葱 :1根

具体步骤

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.食材介绍:小黄瓜3根,红辣椒1/4个,鸡蛋4个,大蒜4瓣,葱1根,料酒5克,盐10克。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.辣椒切块备用。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.葱切葱花备用。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.大蒜去皮切块备用。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.黄瓜切片备用。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.4个鸡蛋打散。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.打散的鸡蛋中加入5克盐。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.鸡蛋中加入5克料酒搅拌均匀。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.起干净锅热油。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第11张

10.加入鸡蛋翻炒。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第12张

11.鸡蛋一结块立刻盛出。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第13张

12.起干净锅热油倒入大蒜炒香。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第14张

13.加入红辣椒炒。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第15张

14.加入黄瓜继续炒。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第16张

15.黄瓜熟了后加入鸡蛋翻炒。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第17张

16.翻炒几下后即可加入5克盐调味出锅。

佳肴黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第18张

17.出菜上碟咯~~~很健康的一道菜,男女老少都适合,您也试试做吧!!!

烹饪技巧

今天我介绍的是一道快手家常菜--黄瓜红椒炒鸡蛋。这个菜不仅营养丰富,卖相红红绿绿还很好看哦~~爱健康,要减肥的女士可以多吃哦!!!