美味蒸藕末肉丸子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
藕 :150
淀粉 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :适量
盐 :适量
姜末 :适量
胡萝卜片 :适量
蒸藕末肉丸子这道菜的主料是藕片和猪肉。经过独特的烹饪方法制作而成的一道美食。藕的营养价值特别好,是养生保健懂得食材,特别是老藕他的效果更加显著。冬藕可补肺入肾养血,非常适合老年人食用,采用蒸的烹饪方法比炸更健康,我们来一起学习吧
主料
肉糜 :200藕 :150
辅料
葱花 :适量淀粉 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :适量
盐 :适量
姜末 :适量
胡萝卜片 :适量
具体步骤
1.藕洗净;
2.去皮切末;
3.香葱洗净,切葱花;
4.老姜洗净,切末;
5.肉糜放入盐、料酒、胡椒粉、淀粉、姜末、葱花;
6.拌和,醒一醒;
7.胡萝卜洗净切片;
8.拌好的肉糜做成丸子,放在胡萝卜片上;水开后放入蒸锅中,蒸6分钟,断火焖锅2分钟后出锅;
9.用葱丝、胡萝卜小圆点点缀,上桌。
10.特点:装盘美观,幽香飘飘,香软爽滑,十分可口。
小贴士:老姜末不可多放,多了会抢味。影响口感。