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鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做

鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做

那么大片大片的马兰头,都不知道该咋吃呢。知道的朋友吱一声,不胜感激。
今天炒个鲜虾来吃。

食材明细

主料
  • 鲜虾 (几个)
  • 马兰头 (150g)
辅料
调料
  • 食盐 (半克)
  • 大蒜 (几颗)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

鲜虾炒马兰头的做法步骤

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第2张

    1、马兰头摘洗干净。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第3张

    2、沥干水分备用。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第4张

    3、大虾这样剪。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第5张

    4、能看出来黑色的部位就是虾胃,把它挑出来扔掉,虾全部处理。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第6张

    5、热锅冷油,油热放大虾。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第7张

    6、两面变色放食盐翻炒均匀。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第8张

    7、把背部立起来,煎一下。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第9张

    8、全部熟透。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第10张

    9、放马兰头。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第11张

    10、翻炒至马兰头几乎全部断生。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第12张

    11、切蒜末。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第13张

    12、放蒜末翻炒几十下即可。

  • 鲜虾炒马兰头的做法 鲜虾炒马兰头怎么做 第14张

    13、成品。