美味的什锦暖锅怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
香菇 :适量
豆腐泡 :适量
面筋卷 :适量
切片年糕 :适量
鹌鹑蛋 :50
粉丝 :50
海虾 :100
海带 :适量
白菜叶 :适量
盐 :1.5茶匙
油 :25
生姜 :适量
主料
羊肉或牛肉 :300香菇 :适量
豆腐泡 :适量
面筋卷 :适量
切片年糕 :适量
鹌鹑蛋 :50
粉丝 :50
海虾 :100
海带 :适量
白菜叶 :适量
辅料
鸡汤 :800盐 :1.5茶匙
油 :25
生姜 :适量
具体步骤
1.海虾洗净用刀自虾背处剖开剔除虾肠,粉丝用清水浸泡至软。
2.鹌鹑蛋煮熟,晾凉后把蛋壳揉碎后剥去蛋壳。
3.煎锅里倒入10g油,放入鹌鹑蛋小火煎炸。
4.边煎边晃动煎锅使鹌鹑蛋受热均匀,小火煎炸到鹌鹑蛋表皮微焦。
5.把所需的食材洗净做简单初加工。
6.羊肉冷冻到稍硬后切成薄片。
7.砂锅里倒入剩余的油,烧热后放入生姜片、白菜叶,翻炒使白菜叶变软。
8.把羊肉片码放在白菜叶上。
9.依次把准备好的蔬菜按照耐煮的在下面,不耐煮的放在上面的原则码入砂锅,倒入没过蔬菜的鸡汤
10.砂锅上炉灶,大火煮开后改小火煮15分钟。放入煎好的鹌鹑蛋、泡好的粉丝、调入精盐,小火煮煮至粉丝透明。
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