暖暖的原滋原味红枣茶怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟

乍暧还寒时候，饮用暖暖的原滋原味红枣茶可以增强体能、加强肌力。茶，现代人接触的比较多了，不仅是因为茶可以让人安神，还可以在休息喝上一杯体现生活的惬意，现代人饭后也喜欢喝下午茶，红枣茶是茶的延伸，女士最适合不过了，生血养气首选。

主料

红枣 ：10

辅料

胎菊 ：5

具体步骤

准备品相好点的红枣适量，比如金丝枣神马的，要饱满点的哈，不要太瘪了。

胎菊3朵，注意菊花也要新买的哈，最好不要有发黄了的，或者虫蛀了的，毕竟是入口的东西

将红枣、菊花、枸杞用温热水洗净，可以经红枣两端的街头掐掉一部分，或者把红枣是当撕裂一些，便于出味。

将红枣、菊花、枸杞用温热水洗净，可以经红枣两端的街头掐掉一部分，或者把红枣是当撕裂一些，便于出味。

烹饪技巧

1、胃寒的伙伴可以不用菊花哈，喝了会不舒服。