菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

划烧草鱼怎么做好吃又简单

划烧草鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

这道菜胜在新鲜美味。选用上好的无公害草鱼,斩成小段后腌制入味,再选用上好的新鲜杭椒,切成小段,作为配料。这道菜鲜美多汁,鱼肉晶莹如玉,吃起来带着几分甜爽,还有杭椒的清香和微辣,用色香味浓来形容这道菜一点都不为过,这是人见人爱的美食

主料

杭椒 :100g
草鱼 :1500g

辅料

盐 :适量
葱 :适量
胡椒 :适量
糖 :适量
醋 :适量
姜 :适量
油 :适量
料酒 :适量
老抽 :适量
味精 :适量

具体步骤

划烧草鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.草鱼切块备用

划烧草鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.杭椒切片备用

划烧草鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.热锅凉油内加入鱼块

划烧草鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.稍微煸炒后加入生姜

划烧草鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.继续翻炒

划烧草鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.开始调味,加入料酒,老抽,盐,胡椒,味精

划烧草鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.待锅内的水再次烧滚

划烧草鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.锅内水浇滚后,加入青椒和糖

划烧草鱼怎么做好吃又简单 第10张

9.烧至鱼全熟加葱即可

烹饪技巧

一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。

TAG标签:好吃 草鱼 划烧 #