关于滋补豆浆怎么做好吃的餐饮精选

“以前做过红枣豆浆和枸杞豆浆，口感味道都不错，这次用红枣和枸杞同时熬制一款豆浆，营养更加丰富，所以叫做“滋补豆浆””食材明细主料大豆（160克）辅料枸杞（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补豆浆的做法步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟吃饭没有胃口？尝一杯银耳山楂豆浆吧，四季都可以喝，夏天如果喜欢冰凉一点，可以放进冷藏柜里，但是记得不要放太久，因为豆浆的营养成分会受空气的影响而慢慢减...

“近几年来的秋冬季节,在日本的女性中很流行豆浆火锅。说起豆浆火锅,好处可是多多呀！养颜,滋补，低卡少油不会发胖，火锅内的蔬菜肉类营养均衡,这么好的火锅当然要介绍给大家喽！首先说这豆浆，尽量使用原浆，就是没有经过稀释过...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟众所周知大红枣补气养血，维生素C含量丰富，滋阴补肾，是女人最佳的调养用品。南瓜则味道清甜，纤维素含量丰富，脂肪和碳水化合物含量低，美容养颜。燕麦有利于...

“喜欢喝豆浆可我又嫌过后清洗豆浆机麻烦，每次都要刷刷洗洗老半天，为了省事家里的一个小料理机就成了我的好帮手，平时把食材豆子煮熟冷藏了，各种坚果炒熟密封好，早上起来一样一勺放入料理杯加入开水打成汁不到5分钟就能喝...

“鱼头和豆腐绝妙结合，鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效；豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鱼头和豆腐炖成汤饮用，不仅可以暖身健脑，还可以使人...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟四红浆是一款非常纯天然、绿色健康的饮品，不添加、无色素，营养全面。四红浆是由红枣、红豆、花生、枸杞混合打浆，粘稠的混合物，吃了有饱腹感，适合代餐。红...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟红薯山药豆浆，这是一道营养价值非常高的一道美食，这道美食主要的用材是红薯，山药和黄豆打磨的豆浆，这道美食做法也是很简单的，就是准备时间有点长，毕竟黄豆...

食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）辅料枸杞（适量）桂圆干（6个）红枣（6个）花生（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补气豆浆的做法步骤1、把黄豆和黑豆提前一晚泡上，准备好其他配料2、早上把泡好的豆子洗净放入豆浆机，把花生枸杞洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟现代营养学强调营养均衡，多元饮食，这道滋补枣杞薏米浆，融合了红枣的补血养气，枸杞的养肝健脾，薏米的祛湿养颜，三者完美结合，成为一道营养美味，又滋补养颜的佳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟滋补红枣玫瑰滋补豆浆饮，红枣玫瑰都是滋补的上品，女人吃了十分的好，可以排毒养颜，活血化瘀，补血益气，总之对于女人来说他们真的是一份难得的珍宝，经常吃真的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:4分钟红枣玫瑰滋补豆浆饮口感极好，非常香浓细腻，又带有一丝玫瑰的香气。大枣和玫瑰花都是美容养肤的佳品，女人就要对自己好一点，要学会善待自己，珍惜自己。快去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药黑豆豆浆，在豆浆中加入黑豆，味道更加浓郁，营养更加丰富，在制作豆浆的时候，可以加入许多的食材，比如加入花生核桃杏仁粗粮等等。豆浆是许多人的早晨选择...

“花生仁中含有维生素E和锌，能增强记忆力，抗衰老，延缓脑功能衰退。花生豆浆具有滋润皮肤，降血脂，延年益寿的功效。”食材明细主料黄豆（50克）花生米（30克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生豆浆的做法步骤1、准...

食材明细主料黄豆（适量）白芸豆（适量）绿豆（适量）花生（适量）薏米（适量）辅料山药干（适量）百合干（适量）茯苓（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养生滋补豆浆的做法步骤1、将所有食材准备好2、将食材洗净，放入破壁机加适量水3、选择...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆浆作为滋补的圣品，不仅可以帮助润滑肠道，而且有着美容养颜的神奇功效。而黑芝麻红枣黑豆浆更是在传统豆浆的基础上，添加了新的营养。黑芝麻红枣黑豆浆...

“这款豆浆非常适合婴幼儿喝，小米含有容易被告消化的淀粉，很容易被人体消化吸收。小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米最适合大豆或肉...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟滋补红枣百合绿豆豆浆是一道由百合，红枣，绿豆和黄豆共同烹饪而成的美食。红豆有化湿补脾的作用经常被用来煲汤，百合可以美容养颜，养心安神，绿豆清热去火，解...

“这款豆浆是在北京卫视养生堂里看到的，休息在家，材料都有，就做了尝尝！”食材明细主料茯苓（30克）芡实（15克）核桃仁（30克）黑豆（30克）黄豆（30克）辅料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补肾豆浆的做法步骤1、准备好的食材，我用...

“花生仁中富含维生素Ｅ和锌，能增强记忆力，抗衰老，延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻，养心安神，益肾固精的功效。花生莲子豆浆能益气补虚，增强记忆，抗衰老。”食材明细主料黄豆（15克）熟莲子（30克）花生米（30克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：25辅料水：适量具体步骤1.干黄豆要先泡上十个小时以上。2.将泡发的黄豆，洗干净，放进豆浆机里面。3.加上适量的水。4.用打豆浆的功能，打豆浆。第一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟葵花籽来自向日葵，它营养丰富含有大量的植物纤维素和多种维生素，是我们平常生活经常食用的美食。黑豆则是比黄豆更加的有营养，含有着丰富的蛋白质和多种...

“鸡汤能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能，这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。所以，在战胜感冒和流感过程中，鸡汤是一种积极的...

“红枣健脾益胃，补气养血。莲子补脾止泻，养心安神，益肾固精的功效。此豆浆滋阴补气，养血安神，适合全家大小饮用。”食材明细主料黄豆（20克）莲子（10克）红枣（12颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子红枣豆浆的做法...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪脊骨：200鲫鱼：350黄豆浆：600ml辅料香菜：适量盐：适量姜片：适量芹菜粒：适量油：适量葱白：适量具体步骤1.鲫鱼洗净，去肚和腮，潮汕地区做鲫鱼汤鲫鱼是不去鳞的（...