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开胃滋补的银耳山楂豆浆怎么做好吃又简单

开胃滋补的银耳山楂豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

吃饭没有胃口?尝一杯银耳山楂豆浆吧,四季都可以喝,夏天如果喜欢冰凉一点,可以放进冷藏柜里,但是记得不要放太久,因为豆浆的营养成分会受空气的影响而慢慢减少。俗话说女性多喝豆浆,但是看到黄豆味的豆浆就头疼,这次我做的银耳山楂豆浆,开胃营养多,超级爱喝,所以也分享给大家。

主料

黄豆 :50
山楂 :15
银耳 :10

辅料

清水 :1200ml
冰糖 :30

具体步骤

1.准备好材料

大米加水煮20分钟

加入鲍鱼片

加入虾仁再煮10分钟

加盐调味

5.豆浆做好倒出后,请及时清洗机器,这样既好洗又省水

烹饪技巧

山楂不适合孕妇食用,因为山楂会刺激子宫收缩,有可能诱发流产。(无特殊制作技巧)