创新葱油藕片的做法 创新葱油藕片怎么做
“孕前期没有胃口，觉得嘴巴里没有味道的孕妇，可以试试这款酸甜带着浓郁葱香味的凉拌菜，口感爽脆清爽。《评论更多会上传更多的美味菜谱哦，直接去评论区吧》”食材明细主料藕（1节）大开洋（10个）辅料蒸鱼豉油（1汤匙）香醋（1/2汤匙）白...
葱油藕片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：300g葱：6g辅料鸡粉：适量盐：适量油：适量具体步骤1.葱切末2.藕片去皮后切薄片3.热锅冷油放入葱花炒出焦香4.放入藕片加入少量的水翻炒熟5.起锅前加入...
葱油拌藕片的做法 葱油拌藕片怎么做
食材明细主料藕（适量）小葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料生抽（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油拌藕片的做法步骤1、藕去皮切片，用开水焯一遍，捞出控水。2、小葱，姜，蒜切末。3、调制葱油:炒锅放油，烧热后先放花...
洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做
“家常小炒是一道快捷方便的菜肴，不受食材限制，品种可多可少，特别是平时的一些剩余的零头小块的材料，凑在一起，就是一道不错的家常小炒。需要注意的是，材料的形状搭配要合理，即片和片、丁对丁、丝丝相配也可以。另外，有些食材...
椒油藕片的做法 爽口小凉菜------【椒油藕片】 椒油藕片怎么做
“很喜欢吃藕，不管是煨汤，还是凉拌，炸藕夹，所有和藕有关的美食，我都爱吃，但是最爽口的吃法就是凉拌了！”食材明细主料莲藕（1节）辅料红尖椒（1个）配料凉拌醋（适量）胡椒粉（少许）盐（少许）玉米油（适量）调味汁（适量）花椒（10多颗）蒜末（适量）微辣（口味）拌...
油泼藕片的做法 油泼藕片怎么做
食材明细主料莲藕（2节）香葱（几根）红辣椒（2个）辅料盐（一勺）花椒（十几粒）植物油（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼藕片的做法步骤1、两节藕，2个红尖椒，几根香葱。凉拌和炒藕片的时候大家要购买藕尖，就是一整节莲藕最顶端的那...
葱丝炒藕片的做法 葱丝炒藕片怎么做
食材明细主料葱丝（适量）藕（一个）辅料油（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）醋（适量）五香粉（适量）红椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱丝炒藕片的做法步骤1、把藕去皮洗净切成薄片多洗几遍。2、红椒和葱切丝备用。3、锅中热油放...
酱油辣藕片的做法 酱油辣藕片怎么做
“酱油辣藕片做法简单，微辣爽口，只要把材料放锅里煮就行了，可作为开胃小菜，或下饭、下粥都好！”食材明细主料莲藕（适量）干辣椒（适量）水（适量）熟白芝麻（适量）辅料酱油（适量）蜂蜜（适量）糖（适量）酒（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱油...
红油藕片的做法 红油藕片怎么做
“藕片脆生，麻辣鲜香。”食材明细主料莲藕（约200克）姜（10克）凉拌酱油（2茶匙）味精（1茶匙）花椒油（1茶匙）菜油（1茶匙）小葱（2颗）辅料蒜（10克）盐（0.5茶匙）醋（0.5茶匙）白糖（0.5茶匙）芝麻油（4茶匙）油辣子（2茶匙）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）红油藕...
葱香鲜藕片的做法 夏季最清新的下饭菜——葱香鲜藕片 葱香鲜藕片怎么做
“夏季是莲藕上市的季节。清爽的鲜藕片配上小葱的嫩绿，绝对简单、绝对下饭。”食材明细主料新鲜莲藕（适量）小葱（适量）姜（适量）植物油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香鲜藕片的做法步骤1、新鲜藕片去皮，对半切...
葱爆藕片的做法 葱爆藕片怎么做
食材明细主料莲藕（一节）辅料葱花（3根）配料老抽（1大勺）胡椒粉（1/2小勺）花椒粉（1/2小勺）盐（1/2小勺）鸡精（1/4小勺）孜然粉（少许）香油（少许）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆藕片的做法步骤1、莲藕放入冷锅中，加水，开火，水开后煮10分钟。2...
葱香藕片的做法 葱香藕片怎么做
食材明细主料嫩藕（400g）辅料葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）葱香藕片的做法步骤1、食材，嫩藕。2、洗净去皮切片。3、起锅放油下入葱煸香。4、下入藕片。5、翻炒至熟，调味，放盐，鸡粉即...
创新水煮鱼片的做法 创新水煮鱼片怎么做
“家常烧法，不油不腻，既有鱼汤喝！又有美味的鱼片吃！一个菜一顿饭！”食材明细主料鲢鱼（两斤）辅料豆芽（150克）干辣椒（5克）蒜（10克）姜（10克）辣椒面（5克）花椒粒（15克）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）创新水煮鱼片的做法步骤1、洋葱切丝，蒜切...
葱油虾片的做法 葱油虾片怎么做
“一直很喜欢葱油菜，种类多，简单营养还美味。今天用蒸鱼汁做一道葱油虾，虾壳富含钙质，虾肉富含蛋白质，葱油虾炒出的虾色泽红润，香味十足，一看就胃口大开。”食材明细主料大虾（12只）辅料香葱（20g）调料小芦笋（50g）蒸鱼汁蒸鱼汁（一罐）鱼...
葱油藕片的做法 葱油藕片怎么做
食材明细主料藕（1个）大葱（半根）辅料食用油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱油藕片的做法步骤1、莲藕去皮，洗净，切片。2、莲藕焯水备用。3、大葱切小块备用。4、热锅冷油，加入葱花消小火炒香。5、加...
香辣葱油藕片的做法 香辣葱油藕片怎么做
“莲藕营养：清热凉血、通便止泻、健脾开胃益血生肌、止血散瘀。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；具有...
炝拌葱油藕片的做法 炝拌葱油藕片怎么做
食材明细主料莲藕（200g）辅料葱丝（10g）盐（3g）白糖（2g）生抽（10g）白醋（5g）红辣椒（2个）花椒（少许）食用油（10克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌葱油藕片的做法步骤1、莲藕切成片用清水浸泡防止变黑2、水烧开下入藕片焯水5分钟捞出过凉...
响油藕片的做法 响油藕片怎么做
“这道莲藕片清爽简单上手材料简单。很简单的技法。就是把藕片。焯水以后呢，我们用热油来淋一下。非常的爽脆。”食材明细主料莲藕（一根）泡椒（3根）小葱（一根）辅料盐（少许。）味精（少许）白糖（少许）生抽（1/5匙）白醋（少许）色拉油（二匙）咸鲜（口...
葱油花香藕的做法 葱油花香藕怎么做
食材明细主料嫩藕（适量）辅料葱花（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油花香藕的做法步骤1、藕切片洗净。2、葱切碎。3、锅中放油放入葱花煸香。4、放入藕片翻炒。5、加入适量盐调味翻炒均匀即可。6、成...
清炒藕片的做法 清炒藕片——小清新 清炒藕片怎么做
“比起粉藕（煲汤用的藕，也叫面藕），我更喜欢白白的脆藕。不知道是不是因为我家的藕都拿来炖汤，买的都是粉藕，所以我就对脆藕青眼有加了。O(∩_∩)O哈哈哈~清炒藕片，多小清新啊，来一份吧。”食材明细主料莲藕（2根）辅料青尖椒（适量）...
海米葱油拌藕片的做法 海米葱油拌藕片怎么做
“这道葱油拌藕片时在朋友家里吃饭时学到的，与普通的凉拌藕片有些不一样哟，下面就来学学吧。先将莲藕洗干净后削去皮切成片，放入开水中焯烫一下，焯烫好后要立即捞出来放入凉开水中浸泡一下，这样能保持藕片脆嫩的口感；再捞控...
葱香莲藕片的做法 葱香莲藕片怎么做
“莲藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。家里人最喜欢吃莲藕了，其中最最简单的莫过于葱花炒莲藕，下点五香粉，轻脆可口，百吃不厌呢。”食材明细主料莲藕（400克）辅料五香粉（适量）蒜蓉（适量）葱花（适量）盐（适量）猪...
葱花藕片的做法 葱花藕片怎么做
“莲藕生食性寒，食之凉血清热；熟后性温，藕可清热生津，治发热烦渴、消渴；益气健脾、开胃消食，它有止血的功效,可润肺,秋天可多吃.”食材明细主料藕（400克）辅料油（适量）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱花藕片的...
葱炒藕片的做法 葱炒藕片怎么做
食材明细主料藕（一节）辅料葱末（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱炒藕片的做法步骤1、食材，藕一节，洗净去皮，大葱。2、藕切薄片。3、起锅放油下入葱末煸香。4、下入藕片。5、调味，放盐，鸡...
蚝油藕片的做法 蚝油藕片怎么做
“藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食...