关于鹅蛋包饭的餐饮精选

“鹅蛋，营养价值高，关键是大，可以把炒饭全部包住。炒饭是用的腊肉丁炒三豆而成，有肉有菜，一盘将一顿饭里需要的荤素都品尝到了，关键好看好吃😋！”食材明细主料鹅蛋（1个）冷饭（1碗）腊肉丁炒三豆（50g）辅料葱（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“鹅蛋是老公朋友给的，鹅蛋炒好很香的，所以加点素菜来做包子，也很好吃的。”食材明细主料面粉（500g）木耳（50g）豆腐皮（50g）包菜（50g）鹅蛋（1个）辅料油（10ml）生抽（5ml）蚝油（5ml）鸡精（5g）酵母（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鹅蛋木耳馅包子...

“马齿菜又叫马齿苋做成包子别有一番风味，味道好极了，超过瘾。即营养又健康！”食材明细主料面粉（适量）马齿菜（(干菜)适量）辅料鹅蛋（两个）葱（少许）香菜（少许）酵母（少许）纯净水（(40度以下)适量）调料食用油（少许）盐（少许）十三香（少许）生抽（少许）鸡...

食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）虾仁（6个）辅料洋葱（适量）葱花（适量）黄瓜（1根）番茄（半个）椰子油（8g）蚝油（少许）酱油（少许）料酒（少许）番茄酱（少许）生菜叶（2片）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋包饭的做法步骤1、材料组集合2、调料组集合3、热锅...

“糙米不粘，特别适合炒饭，做出来颗粒分明的感觉。”食材明细主料糙米饭（50克）鹅蛋（1个）辅料食用油（1汤匙）花菜及叶子（30克）腊肠（小许）红椒（小许）葱白（小许）清水（30克）调料食盐（0.5克）生抽（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒三色...

食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（两个）泡发香菇（5朵）胡萝卜（50g）芹菜（50g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋包饭的做法步骤1、准备好香菇、芹菜和胡萝卜。2、准备好米饭和鸡蛋。3、香菇、芹菜、...

食材明细主料鸡蛋（3）米饭（适量）辅料鲜香菇（2）冬笋（适量）胡萝卜（1）香肠（适量）培根（适量）配料黑胡椒酱（适量）番茄酱（适量）盐（适量）淀粉（适量）黄油（少量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）CC蛋包饭的做法步骤1、先焖上米饭，把胡萝卜，香菇等辅料切成...

食材明细主料鸡蛋（两个）辅料番茄酱（适量）配料油（少许）盐（适量）淀粉水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋包饭的做法步骤1、准备好材料；两鸡蛋，盐，油，番茄酱，淀粉水2、鸡蛋搅拌好后加淀粉水再搅拌3、加少许盐调味再搅拌4、大火...

食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（两个）辅料胡萝卜（1个）青椒（1个）土豆（1个）配料番茄酱（适量）黑胡椒酱（适量）盐（适量）酱油（少许）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋包饭的做法步骤1、胡萝卜，土豆，青椒切丁备用2、炒熟三丁3、将米饭炒至松软4、...

“打开冰箱，昨天的剩米饭冲我招手，好吧，就做个蛋包饭吧。”食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（一个）鸡胸肉（200克）辅料胡萝卜（一根）洋葱（一个）食盐（适量）番茄酱（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味蛋包饭的做法步骤1、准备...

“鹅肝富含铁元素和维生素A、不饱和脂肪酸，是宝宝辅食补铁的优质食材。苹果富含维C，纤维素，维C可以促进鹅肝中的铁元素吸收，同时搭配其他蔬菜，既补充胡萝卜素又清新解腻。对于不爱吃饭挑食的宝宝来说，鹅肝苹果炒饭是宝宝一...

“健康营养，简单美味，适合上班族。”食材明细主料剩米饭（一碗）鹅蛋（一个）辅料红萝卜（少许）芹菜（少许）玉米粒（少许）香菇（少许）调料食用油（适量）盐（少许）生抽（少许）十三香（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒米饭的做法步骤1、鹅蛋...

“一个人的午餐也不能马虎！最方便得数蛋炒饭了！”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）卷心菜（150克）鹅肝酱（50克）胡萝卜（半个）辅料橄榄油（适量）盐（少许）料酒（1勺）鸡粉（少许）自制XO酱（1勺）葱花（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹅肝酱蛋炒饭...

“少爷要蛋饼吃，没用面粉，用的剩米饭给他做的。”食材明细主料米饭（适量）鹅蛋（1个）辅料葱（适量）红椒（小许）食用油（1匙）调料椒盐粉（小许）食盐（1g）鸡精（1g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米饭鹅蛋饼的做法步骤1、米饭你放一个鹅蛋。2、...

食材明细主料鹅蛋（一个）米饭（一碗）辅料甜青椒（半个）胡萝卜（一小块）圆葱（一小片）调料油（少量）盐（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）原味鹅蛋炒饭的做法步骤1、准备好一碗米饭，一个鹅蛋打入碗里搅匀，青椒，胡萝卜，圆葱都切成小丁。2、...

“每100克鹅肝有7.8毫克铁，是猪肉的5倍，含有丰富的VB2，能够缓解缺铁性贫血，比植物来源的铁元素（如菠菜）更易吸收。口感比猪肝更好，没有腥味，宝宝更容易接受。每100克鹅肝有6100微克的维生素A，远超奶、蛋、肉等食品，是“维生素A...

“每100克鹅肝有7.8毫克铁，是猪肉的5倍。鹅肝含有丰富的VB2，能够缓解缺铁性贫血，比植物来源的铁元素（如菠菜）更易吸收。且口感比猪肝更好，没有腥味，宝宝更容易接受。每100克鹅肝中有6100微克的维生素A，远超奶、蛋、肉等食品，在...

“大米是补充营养素的基础食物米粥具有补脾、和胃、清肺功效。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物，约占...

“主食不想吃米饭了怎么办，那就来个紫菜卷饭吧，家里正好有咸鹅蛋不知道怎么吃，放里吧。”食材明细主料米饭（4小碗）卷饭紫菜（4张）辅料咸鹅蛋黄（2个）腌黄萝卜（4条）胡萝卜（1个）黄瓜（1个）火腿肠（1个）黑芝麻（2勺）调料韩式辣酱（1勺）寿司醋（4勺）沙拉...

“有甜有咸，味道丰富，值得一试！”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）鲜鸡汁（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋包饭的做法步骤1、准备好的原料2、少许油，锅要烧的冒烟才下菜3、才炒好后加入...

“做成卡通的蛋包饭会增加宝宝的食欲哦”食材明细主料洋葱（小半个）火腿（一根）鸡蛋（两个）米饭（一碗）辅料黑胡椒粉（适量）番茄酱（适量）糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋包饭的做法步骤1、准备食材2、平底锅放...

“隔夜的米饭也可以穿上黄金甲，披上红条外衣，华丽转身。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜丁（适量）豌豆粒（适量）玉米粒（适量）培根（适量）辅料番茄酱（适量）盐（适量）西兰花（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋包饭的做法步骤1...

“老公的朋友送了一些鹅蛋，每一个都超级大，就拿来跟包菜一起炒着吃，鹅蛋含有丰富的矿物质和维生素，是很好的补益食品特别是在天冷的时候吃更能够预防身体对寒冷的侵袭，还能增强抵抗力非常不错，宝宝吃也是很好的。”食材明细...

“米饭除了炒着吃、蒸着吃，还有其他新的吃法哦。蛋包饭的做法简单又美味，有米、有蛋还有蔬菜，营养很全面呢。特别适合用来做早餐哦，初秋的早上吃这个真的很不错哟。”食材明细主料鸡蛋（110g）米饭（400g）辅料洋葱（50g）午餐肉（100g）...

“这是昨天我的午饭，本来是想做鸡蛋炒饭的，但不太爱吃那么油腻的。换个花样，吃起来感觉也不同呢，看来“秀色可餐”说的真是对呢！做起来也不麻烦。”食材明细主料香菇（2朵）辅料虾仁（适量）鸡蛋（1个）米饭（1碗）配料葱花（少许）番茄沙司（少...