卤煮花生的做法 健康磨牙小零食-----卤煮花生 卤煮花生怎么做
“卤煮花生，健康又磨牙的小零食。加了桂皮和花椒，香而不上火。”食材明细主料新鲜花生（1000克）桂皮（1块）花椒（小许）盐（2小勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卤煮花生的做法步骤1、把所有材料准备好。2、花生倒入盆里，加入适量...
卤煮花生的做法 卤煮花生怎么做
“花生的做法有很多，可以炒可以煮，也可以炸。所有烹饪做法中，最健康最能保持花生营养的做法就是水煮。今天小姿叫大家一道——馋嘴花生，用手一捏花生壳，放到嘴边一挤，饱满花生米就进肚了，再配上一杯冰饮，很夏天的节奏啊……”...
卤煮花生的做法 小时候常吃的香香零食-----卤煮花生 卤煮花生怎么做
“小时候好象经常吃煮花生，外面也有很多小贩卖，长大后就很少吃了，前几天逛超市时，看到有新鲜的花生卖，小熊说，咦，可以用来做煮花生。听到这句话，才又想起了这种感觉离自己已经好远的一种食物。花生的营养价值很高，要不怎么会有...
卤花生米的做法 卤花生米怎么做
“花生米，它是餐桌上的常客，也是下酒必备小菜，是食客们喜爱的菜品之一，有油炸，有水卤。水卤花生米，油脂少，更健康。今天和大家分享一下水卤花生米的做法，简单又入味。”食材明细主料花生米（500g）辅料大葱（半根）生姜（一块）调料花椒粒...
简单易做的五香卤煮花生怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料新花生：500辅料桂皮：适量香叶：适量豆蔻：适量干辣椒：适量盐：适量八角：适量草果：适量花椒：适量具体步骤1.花生用清水反复搓洗干净表面泥沙。2.清洗好的花生，...
煮花生的做法 煮花生怎么做
“新鲜花生上市，煮花生，吃得正当时。”食材明细主料新鲜花生（1斤）调料盐（半勺）花椒（一小把）大料（2个）桂皮（1块）香叶（2片）姜（2片）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮花生的做法步骤1、花生洗净，上面捏口。2、准备好调料。3、花生放锅里...
卤煮花生怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜花生：1000辅料桂皮：1大块花椒：小许盐：2小勺具体步骤1.把所有材料准备好。2.花生倒入盆里，加入适量清水。3.反复清洗，直至把花生壳上泥巴洗干净。4.取出...
下酒菜卤煮花生怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生米：500辅料食用盐：适量生抽：适量老抽：适量八角：适量花椒：适量香叶：适量具体步骤1.花生提前一夜泡发。2.准备大料。3.加入适量老抽，食用盐。4.加入适...
五香卤花生的做法 夏日开胃凉菜、下饭菜--土豆家【五香卤花生】滴变形【凉拌水煮卤花生】 五香卤花生怎么做
“三伏天的大火炉真心让人无法呼吸，连土豆滴病滴没有胃口，所以突然很想家里的妈妈，很想家里的菜，就想到了简单又快手滴【五香水煮花生】！下饭、开胃、简单、易操作、真心好吃噢！宝贝又说好吃！”食材明细主料花生米（300g）辅料桂...
花生卤肉的做法 花生卤肉怎么做
“昨天去蓝白打包了黄豆卤猪脚，小朋友大朋友都很喜欢吃，再想起原来办公室的楼下有家早餐店里面的卤花生非常好吃，于是就自己琢磨着做个花生卤肉，做起来简单却很美味，小朋友中午吃得可欢啦！真是对我莫大的奖励呢！”食材明细主...
自制卤煮花生怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料花生：1500辅料干辣椒：适量茴香：半汤匙盐：1汤匙半葱：2段姜：1块花椒：半汤匙八角：2个具体步骤1.原料图。花生洗净备用。2.花椒，辣椒，八角，茴香用纱布包好。姜拍...
水煮花生的做法 盐水花生 水煮花生 水煮花生怎么做
“#自制小食#花生在每年的夏末初秋季成熟，所以每年的这个时候也正是吃新鲜水煮花生的好时节。”食材明细主料新鲜湿花生（2000克）辅料香叶（6片）丁香（10个左右）食盐（30克）清水（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水煮花生的做...
最爱的卤煮花生怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：750辅料桂皮：3草果：1个盐：适量白砂糖：适量姜片：3片八角：2个具体步骤1.新鲜花生买回来，带着很多的泥沙。2.首先是要浸泡10分钟，让表皮的泥沙软化，便于...
卤花生的做法 零嘴小吃【卤花生】 卤花生怎么做
“新鲜的花生上市了，去菜场买了一些花生回来，最简单的办法就是卤着吃，既是零嘴小吃，又是下酒好菜，不管是大人小孩都很喜欢吃，而且价格也不贵。”食材明细主料花生（600克）辅料茴香籽（适量）桂皮（1块）干辣椒（4个）花椒（适量）大料（2个）香叶（几...
卤花生的做法 粥搭档卤花生 卤花生怎么做
“早餐爱吃米粥,作为粥搭档的花生必不可少.一般卤着吃,偶尔也炒来吃.每次回云南之前,婆婆都会剥好四五公斤的花生,挑出大颗饱满的,给我们带来吃.婆婆没进过学堂,不识字,但农活做得极好,尤其是种玉米和花生,每年都丰收...
卤煮蚕豆花生的做法 适合孕妇的健康零食——卤煮蚕豆花生 卤煮蚕豆花生怎么做
“我是一名准妈妈，自从怀孕后，妈妈就告诉我多吃豆类，后来我才查到豆类有助于宝宝脑部发育，还能增强记忆力，对宝宝的智力发育非常有帮助。我现在生活在福建，很难买到新鲜的嫩蚕豆，只能吃干蚕豆了，干蚕豆泡发可以炖排骨、筒骨之...
卤水花生的做法 卤水花生怎么做
食材明细主料花生（750g）辅料香叶（适量）盐（适量）八角（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）小茴香（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卤水花生的做法步骤1、买来的生花生冲洗干净2、把花生捏出缝便于入味也可以装到厚袋子里用重物压3...
卤花生的做法 香糯入味的卤花生 卤花生怎么做
“夏天到了，三五好友或家人要坐在家中小院纳凉喝酒吃小菜，最爱的莫过于五香卤花生了，脂肪少，香糯入味，多吃两把也不用担心肠胃有负担。此时正是新花生上市之时，鲜嫩饱满，营养丰富。卤得好，满口五香汁水；卤得不好，干巴巴的没口感...
卤花生的做法 卤花生怎么做
食材明细主料干花生（适量）辅料老卤水（适量）咸香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）卤花生的做法步骤1、买了五斤有机花生，山东的。2、放入清水中洗净泥沙。3、将花生捏破，好入味。在清水中浸泡几小时。4、老卤水解冻，放入砂锅中烧...
五香卤煮花生怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料新花生：适量辅料盐：适量桂皮：适量八角：适量香叶：适量豆蔻：适量草果：适量花椒：适量干辣椒：适量具体步骤1.花生用清水反复搓洗干净表面泥沙。2.清洗好的花生，每个...
卤煮百日红花生的做法 卤煮百日红花生怎么做
“要过年啦，过年下酒菜少不了，而卤煮花生即可以当零食又可以做下酒菜，受欢迎的程度还是很高的。所以过年就煮上一锅吧。我今天用的是生的百日红花生，这个花生内皮格外红，据说补血效果更胜一筹。买不到百日红的，普通的生花生...
卤味花生的做法 卤味花生怎么做
食材明细主料花生（适量）辅料盐（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卤味花生的做法步骤1、花生清洗干净，放入锅中加水没过花生。2、加适量盐。3、加姜片，花椒，八角，桂皮，香叶。4...
卤煮花生芹菜的做法 卤煮花生芹菜怎么做
“盛夏时节，煮个卤煮凉花生菜下酒，省事爽口！里面的红萝卜芹菜小孩子也特别爱吃。老少皆宜！”食材明细主料花生（适量）西芹（几根）红萝卜（半根）泡发小木耳（适量）泡发的腐竹（适量）辅料蒜末（适量）花生酱（适量）花椒（适量）八角（两个）香叶（5片）桂皮（适...
下酒菜五香卤煮花生怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜花生：1000辅料葱：适量蒜：适量八角：适量酱油：适量盐：适量姜：适量五香粉：适量桂皮：适量具体步骤1.花生洗净，去掉泥沙2.葱切段，姜切片，蒜切两半3.把葱，姜，蒜等调...
五香卤花生的做法 落花生：五香卤花生 五香卤花生怎么做
“落花生......爹爹说:“花生的用处固然很多;但有一样是很可贵的。这小小的豆不像年好看的苹果、桃子、石榴，把推们的果实悬在枝上，鲜红嫩绿的颜色，令人一望而发生羡慕之心。它只把果子埋在地底，等到成熟，才容人把它挖出来...