关于长豆角苦累的餐饮精选

“我比较喜欢吃老一辈人的饭食，这个为什么叫苦累呢，个人理解老辈人吃不上饭，又苦又累表达一下他们的心语吧！长豆角，白古老都行，也可以做玉米面的，（白面一小把，多放玉米面就行）做法都是一样的！”食材明细主料长豆角（一把）白面（适量）辅...

食材明细主料长豆角（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）味精（适量）糖（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒长豆角锉的做法步骤1、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。2、把长豆角锉成小粒。3、锅烧热，入油...

“长豆角平时一直炒着吃，今天换个做法，鲜香软糯又开胃意想不到的好吃。”食材明细主料紫长豆角（150g）辅料蒜瓣（3瓣）小米椒（半个（可不放））熟白芝麻（适量）调料味达美味极鲜酱油（20ml）味达美醇香米醋（1小勺）面粉（1勺）芝麻油（1小勺）白糖（2g）清淡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料豆角：一斤面粉或玉米面粉：适量辅料葱姜：适量蒜：六瓣酱油、醋、芝麻油：适量具体步骤1.豆角切成小丁、2.放容器里、撒上两勺盐、用手抓匀、放置五分钟左...

“迎新春，送硕果，把红果实送给大家。”食材明细主料红萝卜（1条）窝笋（1条）辅料油（少许）盐（少许）淀粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）硕果累累的做法步骤1、把红萝卜去皮，用模具挖出半圆的红萝卜，放入盐水中浸泡。2、把窝笋去...

食材明细主料苦瓜（1条）豆角（150克）辅料猪油（1/2勺）蒜头（3个）食盐（5克）鱼露（1克）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦瓜豆角的做法步骤1、炸猪油2、爆香蒜头3、把苦瓜和豆角倒入炒锅4、快速大火翻炒！5、调味即可上碟啦！...

“清淡爽口，实属夏日佐粥佳品😄。”食材明细主料长豆角（一把）辅料花椒（十粒）玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炝拌长豆角的做法步骤1、长豆角准备好。2、掐去两头，一分为二切开，洗净。3、切成寸段...

食材明细主料榆钱（适量）辅料玉米面（适量）面粉（适量）配料蒜（适量）花生油（适量）酱油（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榆钱苦累的做法步骤1、洗净2、拌面3、放笼布4、放入拌好的榆钱5、上锅蒸6、放入用热油，酱油调过的蒜末，可以...

食材明细主料苦瓜（一根）豆角（适量）辅料盐（一小勺）玉米油（适量）大蒜（几片）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦瓜炒豆角的做法步骤1、提前准备好所需材料2、油锅倒入水烧开，倒入苦瓜，豆角煮至八成熟3、捞出用清水沥干水分4、油锅烧...

“长豆角炒出来后绿得真可爱。。”食材明细主料长豆角（适量）猪肉（适量）辅料生姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）生粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）干辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）长豆角炒肉的做法步骤1、豆角切段，生姜切小丝，肉...

“烧汁是日本料理常用的一种调味料，色泽接近生抽，但味道更加鲜美且微甜，很多酒店里的菜都是直接加烧汁调味的，所以它是一种极为方便使用的调料，今天用它来做一道农家的小菜，别具一番风味，最近发帖比较多，因为我的时间不够，这不...

“我和许多人一样，下馆子时，如果没有什么新菜式的话，总会固定点一些自己喜欢吃的菜，这道菜就是其中之一，除非这家馆子没这道菜。如今这道菜我也可以自己做啦。这几天上火长痘痘了，今天便省去了辣椒。”食材明细主料长豆角（6...

食材明细主料长豆角（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香长豆角的做法步骤1、长豆角切段，大蒜切片。2、锅中放油烧热放入大蒜爆香。3、放入豆角翻炒片刻放入少许水加盐焖炒。4、豆角完...

食材明细主料豆角（适量）辅料面粉（适量）配料蒜泥（适量）五香面（适量）辣椒油（适量）味精（适量）五香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆角苦累的做法步骤1、豆角洗净切碎控水2、撒上少许盐、味精、五香粉、面粉拌匀，看到豆角上能挂薄薄的一...

“今天中午妈妈没回来，我就第一次自已做菜。”食材明细主料土豆（适量）长豆角（适量）酱油（1勺）辅料盐（0.5勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）土豆炒长豆角的做法步骤1、洗净长豆角，切条。2、洗净土豆，切条。3、炒熟，加调料。（随意）:...

食材明细主料豆角（半斤）辅料小苏打（适量）大葱（适量）小米辣（适量）蒜（适量）调料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）香醋（适量）葱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌长豆角的做法步骤1、豆角摘掉头尾，切小段。2、锅里烧开水，加入盐...

食材明细主料长豆角（适量）辅料糖（适量）盐（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腌长豆角的做法步骤1、长豆角。2、放锅水开煮熟，控净水份，却段，少放点盐，这样煮熟的更绿好看。3、放适量盐腌12小时。4、腌好控净水份...

“食材;鲜长豆角1斤，辣椒丁1个。调料;精盐，生抽，味精，食用油。方法：1、豆角冼净用清水浸泡半小时，去农药残留物。2、将泡好的豆角用手择成2寸的长条，3、锅里烧油，下入豆角。4、不停地炒匀，5、再放适量的精盐翻炒，6、待豆角炒熟...

“我泡的酸豆角太酸了😄灵机一动，配点鲜豆角一起炒，既可以降低酸味还能过足嘴瘾！我真是太机智了😄😄😄。”食材明细主料酸豆角（适量）长豆角（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）盐（适量）鸡精...

“也不知道这个菜叫什么名字，应该和小时候语文课本上的《榆钱饭》是一个道理吧，我们这里老人都叫苦累，我想应该是他们那个年代都太穷，吃不饱，就挖些野菜加点面粉蒸熟，可以够一家人吃吧！在那个年代是不得已，但是现在看来，却是很...

食材明细主料长豆角（适量）番茄（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁长豆角的做法步骤1、豆角切段，番茄切块，葱切小段。2、锅中放油烧热，爆香葱，放入豆角和番茄。3、炒至番茄软烂放盐。4、放入...

食材明细主料长豆角（300克）猪肉（80克）辅料蒜蓉（适量）鸡粉（适量）枸杞（适量）生粉（1茶匙）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）长豆角的做法步骤1、豆角洗干净备用2、把豆切成一样长的段段3、把豆猪肉切片，蒜头剁成末，枸杞用开水泡泡4、...

“长豆角又名缸豆，带豆，豇豆性味甘平，有健脾和胃、补肾止带的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。”食材明细主料长豆角（500克）辅料红甜椒（1个）配料蒜末（适量）香醋（适量）调味汁（适量）盐（适量）玉米...

食材明细主料长豆角（适量）后臀尖（适量）辅料小米辣（适量）姜蒜（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆酱长豆角的做法步骤1、长豆角洗净，从中间拦一刀2、少许臀尖肉切片3、长豆角在开水中焯烫一下变色断生4、锅中放...

食材明细主料长豆角（适量）尖椒（适量）豆干（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）醋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）长豆角炒豆干的做法步骤1、豆干片成片，尖椒切好。2、长豆角过水焯熟，放入冷水漫一会...