芋圆燕窝的做法 芋圆燕窝 Q你一夏 芋圆燕窝怎么做
“清润爽口的燕窝混合着软糯Q弹的芋圆，芋圆咬开来有芋头、红薯的清甜，也有糯米扎实的弹性，慢慢咀嚼还能吃到红薯和芋头独特的香气，还有几颗坚果碎在嘴里蹦来蹦去，这口感太梦幻了。”食材明细主料芋头（半个）红薯（3个）紫薯（3个）即...
椰汁燕窝的做法 椰汁燕窝的做法 椰汁燕窝怎么做
“椰汁燕窝是一道比较方便简单的入门级燕窝炖煮，它比冰糖燕窝味道层次更丰富，炖煮也比较简单，但是其中很多小窍门，也不是一开始就会的，我吃燕窝4年左右，也是从不会到会，自己一点点悟出来的。”食材明细主料燕窝（3-5g）冰糖（8G）辅...
薏米燕窝的做法 薏米燕窝，美丽的满天星燕窝 薏米燕窝怎么做
“遇见，美丽的满天星燕窝。薏米在南方食用频率是很高的，煮汤抓一把，煮粥抓一把，跟赤红豆炒下泡水喝，煮完跟燕窝一起拌着吃，都是食用的好方法。有利水消肿、健脾去湿、美容固发，防止皱纹等功效。干燕盏我用的是群安堂的九里香...
燕窝的做法 我的孕期美食——燕窝 燕窝怎么做
“之前由于孕期26周的糖耐量测试2小时后的值为9.23稍高于正常参考值要小于8.5的要求，医生建议我要控制饮食，并建议我看营养围产门诊调整饮食，经过调整饮食1个月后，血糖指标趋于正常，32周产检说我需要加强营养了，于是我要在...
燕窝冰心粽芋圆的做法 燕窝冰心粽芋圆怎么做
“对甜食真的是毫无抵抗力，还有粘糯口感的零食，如果这两样加在一起，那真是想吃得不行！燕窝冰心粽的表层是由水晶粉制作而成，晶莹剔透，口感粘糯，内馅为水果馅料和燕窝组成，可以直接食用，也可以搭配水果和别的食材做成另一种美食...
银耳桂圆炖燕窝的做法 银耳桂圆红枣枸杞炖燕窝 银耳桂圆炖燕窝怎么做
“为大家介绍一款女人美容养颜汤--银耳桂圆红枣枸杞炖燕窝。此汤有益气补血、养阴润燥、补中益气之功效，是美容养颜润肤之佳品。”食材明细主料燕窝（5克）银耳（20克）辅料红枣（20克）桂圆（15克）枸杞（3克）黄冰糖（1块）甜味（口味）炖（工艺）数...
燕窝蛋挞的做法 燕窝蛋挞，燕窝和蛋挞的甜蜜邂逅 燕窝蛋挞怎么做
“相别于传统葡式蛋挞，Summer在这次还额外加入了即食燕窝，让蛋挞有一种焕然一新的感觉。挞心是蛋黄、牛奶、燕窝和淡奶油的混合物，调至甜度适中，烤出后形成奶香四溢的燕窝布丁层。清润的燕窝被蛋奶液形成的布丁温柔地裹住...
炖燕窝的做法 怎么泡/炖燕窝 炖燕窝怎么做
“1、干燕窝放入碗中，加入纯净水，水要完全没过燕窝。2、浸泡3个小时，期间换1-2次水，体积膨胀数倍，细小的绒毛和杂质需用小镊子剔除，最后用漏勺捞出。3、将燕窝放入小盅加纯净水，水量高过燕窝一指节就可以，即食燕窝不需要放过...
坚果燕麦芋圆的做法 坚果燕麦芋圆怎么做
“Q弹的芋圆，配上牛奶，坚果，燕麦，绝对是享受。”食材明细主料红番薯（一个）紫薯（一个）坚果燕麦片（适量）牛奶（一瓶）糯米粉（适量）木薯粉（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）坚果燕麦芋圆的做法步骤1、将红薯紫薯洗净削...
孕妇燕窝的做法 孕妇燕窝食谱 孕妇燕窝怎么做
“自从二胎政策出来后，为了让所有的窝友更好的备战二胎，精心为大家准备了一份聚有价值的孕妇燕窝食谱，往下看吧！”食材明细主料燕窝（3-5克）红枣（适量）黑芝麻（适量）山药（适量）陈皮（适量）辅料冰糖水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（...
燕窝的做法 燕窝怎么做
“燕窝主要含的是水溶性蛋白质，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质，能促进细胞组织的生长和再生，因此燕窝较适合烧伤病人或放化疗后的病人在康复期食用，帮助损伤细胞的修复、重建。燕窝还含有胶原蛋白、矿物质...
赛燕窝的做法 赛燕窝怎么做
“秋天天气干燥给自己和家人煮一碗红枣枸杞银耳羹吧，润燥补血，这里要提醒大家白木耳当天烧当天喝千万不要喝隔夜的。”食材明细主料银耳（适量）辅料红枣（少许）枸杞（少许）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）赛燕窝的...
椰奶燕窝的做法 怎么炖燕窝/椰奶燕窝 椰奶燕窝怎么做
“昨天试的新吃法，椰浆莲子燕窝，椰奶的香味和燕窝搭配好吃出新高度。”食材明细主料燕窝（5g）雪莲（8-10粒）辅料椰浆（一小杯）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椰奶燕窝的做法步骤1、懒得一张张拍图，直接入锅炖开始说。雪莲是之...
燕麦香干窝窝头的做法 燕麦香干窝窝头怎么做
“燕麦，性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。美国《时代》周刊评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。夏季养生吃法夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食...
燕窝丝的做法 燕窝丝怎么做
“自贡创新名小吃燕窝丝，始创于1965年，1990年8月，获四川省风味小吃奖。自贡燕窝丝制作原料采用面粉、白糖、化猪油、樱桃、蜜饯等，以精湛的工艺，将酵面拌成丝条，卷成燕窝丝状，经上笼蒸熟而成。特点是松泡散软，丝条均匀，香甜爽...
桂花燕窝 的做法 桂花燕窝 最全燕窝炖煮流程 桂花燕窝 怎么做
“桂花燕窝附上视频想看完整视频跟我要就好”食材明细主料燕窝（8g）桂花（20g）冰糖（200g）辅料水（300ml）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花燕窝的做法步骤1、全套燕窝配料和器皿2、称重3、泡发6~8小时4、泡发后增重到77克5、...
冰糖生燕燕窝的做法 冰糖生燕燕窝怎么做
“冰糖燕窝材料:燕窝20克;冰糖200克煮法:1.先将燕窝用清水浸透;白燕窝须浸泡2-3小时;血燕盏则须浸泡4-5小时.2.捞出燕窝切成小条,放入燉盅中,放入开水,水应刚盖过燕窝.3.把燉盅放在沸水锅中,沸水约及燉盅的一半.4.白...
洞燕窝冰糖汤圆的做法 洞燕窝冰糖汤圆怎么做
“汤圆吃法来个新的创意，用燕窝煮汤圆，不仅应节又养颜，乐得夫君笑哈哈。。。有时，换种吃法，也是愉悦心身的一种好享受。”食材明细主料优品燕洞燕（6克）黑芝麻汤圆（8粒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洞燕窝冰糖...
桂圆红枣炖燕窝的做法 桂圆红枣炖燕窝怎么做
“燕窝是美容滋补佳品，我同事和我都买了燕窝，黔驴技穷，想不出怎样炖燕窝，同事教我这款【桂圆红枣炖燕窝】，她自己试了几次，有补血养颜的功效。我按照同事教的方法，炖好了尝过，真的觉得挺好。【桂圆红枣炖燕窝】特别适合女性朋...
什么是燕窝？怎样挑选燕窝？
什么是燕窝?为什么这么贵?说到燕窝，相信大家都比较熟悉了，即使没吃过，但是一定听过燕窝名气。燕窝可是一种比较古老的食物，也是人们比较熟知的美容佳品。近些年，人们的生活条件改善了，燕窝也渐渐走进了家庭的餐桌，无论是明星...
星空燕窝的做法 星空燕窝+枸杞燕窝 星空燕窝怎么做
“枸杞燕窝+水果星空燕窝国庆节放假终于有时间好好做做燕窝了[调皮]”食材明细主料燕窝（10克）辅料黑枸杞（10颗）红枸杞（10颗）猕猴桃（适量）红心火龙果（适量）百香果（一个）冰糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）星空燕窝的做法步...
燕窝布丁的做法 燕窝布丁——Amalee 燕窝布丁怎么做
“燕窝中国传统养生滋补佳品，布丁英国下午茶必不可少的传统食品，那么来自两个不同国度的传统美食在一起会给我们带来什么样的味蕾体验呢？”食材明细主料燕窝（200g）淡奶油（150ml）纯牛奶（500ml）鸡蛋（4枚）辅料糖（50g）马达加斯香草荚（5g...
桂圆红枣炖冰糖燕窝的做法 桂圆红枣炖冰糖燕窝怎么做
“男朋友自己咋做燕窝，所以zz最大的便利就是免费吃燕窝啦。燕窝食用的最佳时间是早晚空腹吃，便于蛋白质个燕窝酸的吸收。DIY了一款补血益气的膳食，连续吃了两个礼拜，zz发现自己脸色都变白润了，”食材明细主料干燕盏（6克）冰糖...
芋圆椰汁燕窝捞怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料燕窝：一盏木薯粉：适量南瓜：一小块紫薯：一个香芋：一小块椰汁或椰粉：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.燕窝炖好～详细做法请参考我的玫瑰冰糖燕窝～可加我微信：huae...
冰糖燕窝的做法 基础款燕窝——冰糖燕窝 冰糖燕窝怎么做
“燕窝最简单最常见的做法莫过于冰糖燕窝，它不温不火，默默为我们补养”食材明细主料燕窝（2盏）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖燕窝的做法步骤1、取2盏燕窝，用纯净水泡发。2、泡发4小时以上，先...