凉拌水萝卜缨的做法 凉拌水萝卜缨怎么做
“非常开胃的一道小菜”食材明细主料萝卜缨（200g）辅料酱油（半勺）盐（少许）麻油（少许）糖（少许）醋（少许）辣椒油（半勺）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌水萝卜缨的做法步骤1、把萝卜缨子洗净2、把萝卜缨放入开水中焯一下，放入凉水中...
胡萝卜缨猪肉馅水饺的做法 胡萝卜缨猪肉馅水饺怎么做
“秋天这菜是个宝，丢掉太可惜了，包饺子最香，比韭菜馅都鲜亮。”食材明细主料高筋粉（300g）猪肉（300g）胡萝卜缨（1把）辅料豆油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蘑菇粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高...
凉拌爽口水萝卜的做法 凉拌爽口水萝卜怎么做
食材明细主料水萝卜（1根）辅料香葱（半根）青椒（半个）小米辣（1个）香醋（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌爽口水萝卜的做法步骤1、水萝卜擦细丝，切些香葱叶，青椒半个、小米辣一个切细圈。2、炒锅烧热，倒一小勺油，炸香几...
凉拌水萝卜丝的做法 凉拌水萝卜丝怎么做
“这款夏季时令小拌菜既简单又爽口，快来试试吧！”食材明细主料水萝卜（３根）黄瓜（１根）粉丝（１小把）辅料葱丝（适量）配料盐（少许）陈醋（适量）香油（少许）酱油（少许）味精（（可选））酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌水萝卜丝的做法步骤1、将原料水萝...
蒸萝卜缨的做法 蒸萝卜缨怎么做
食材明细主料萝卜缨（一把）花生米（一小把）面粉（适量）辅料油（适量）盐（一勺半）水（半锅）原味（口味）未知（难度）蒸萝卜缨的做法步骤1、准备一小把生花生米。2、放到烤盘里用擀面杖碾碎。3、萝卜缨洗净。4、切碎。5、放到大盘子里，倒上花生碎...
炒萝卜缨的做法 炒萝卜缨怎么做
“我们的长辈对这道菜应该非常的熟悉，萝卜缨是指萝卜上面嫩的梗。在物质缺乏的时代，大家把这个。炒着来吃。现在生活好了，大家更想怀念一下这以前味道。这菜很简单，我用了泡菜来炒。美味可口。非常的下饭。”食材明细主料...
凉拌萝卜的做法 【烟台】凉拌萝卜 凉拌萝卜怎么做
“咱们老话说得好“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开处方”，可见冬天吃萝卜对身体是大有益处的。尤其过年这几天大鱼大肉吃的比较多，来一点凉拌萝卜清肠又解腻。”食材明细主料白萝卜（半个）大蒜（3瓣）苹果（1/4个）辣椒粉（1茶匙）辅料盐（3克...
凉拌青瓜水萝卜的做法 凉拌青瓜水萝卜怎么做
“一款简单快捷的家庭凉拌菜，清香爽口。”食材明细主料青瓜（1根）辅料水萝卜（1根）调料盐（少许）白糖（1勺）味精（2g）生抽（1勺）白醋（2勺）香油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌青瓜水萝卜的做法步骤1、将水萝卜切成薄片。2、青瓜切...
凉拌萝卜缨子的做法 凉拌萝卜缨子怎么做
“萝卜樱子的营养。萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶，有开胃、止泻、止痢的作用。民间夏季常用干萝卜缨子加油盐作汤，健胃消食，帮助消化，并能防治肠炎、痢疾。萝卜菜于地上长老开花结子，地下萝卜自空，湖南称为"窖萝卜，全株阴干，治肠...
凉拌水果萝卜的做法 凉拌水果萝卜怎么做
食材明细主料水果萝卜（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）芝麻（适量）辣椒粉（适量）花椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌水果萝卜的做法步骤1、大葱和水果萝卜洗净备用。2、香菜处理后洗净控...
萝卜缨拌腐竹的做法 萝卜缨拌腐竹怎么做
“萝卜缨子就是萝卜的茎叶，从广义上说也算是野菜的范畴吧。我们日常生活中食用较多的是萝卜，但是缨子却很少被食用：一方面是因为人们对萝卜缨子的营养价值不够了解；另一方面也受运输供求的限制，我们平时到市场中买菜很难买...
蒜茸凉拌萝卜缨怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无萝卜缨大家肯定都不知道，但是听到萝卜叶就都知道了，萝卜叶可以食用，它可以治疗腹胀，呕吐，咳嗽，痛风等症状，萝卜的叶子因品种而决定，蒜茸拌萝卜缨口感爽口，蒜茸主要是把...
炒萝卜缨的做法 春天的味道——炒萝卜缨 炒萝卜缨怎么做
“胶东地区的水萝卜出产时间是每年的春天，而重庆的则是出产在夏天。作为一个在南方长大的孩子，初到北方生活的时候，不懂南北的差异，总是错过吃萝卜缨、腌酸萝卜的最好季节，等到恍然大悟的时候，萝卜季节被错过，以至于好些年都...
凉拌水萝卜黄瓜丝的做法 凉拌水萝卜黄瓜丝#凉菜# 凉拌水萝卜黄瓜丝怎么做
“水萝卜不仅仅是一种食物，还是一种中药，它里面含有的纤维素、芥子油、维生素还有各种微量元素，可以为人体提供所需要的营养元素，还可以降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、预防胆石症、消积滞、化痰清热...
萝卜缨子的做法 萝卜缨 萝卜缨子怎么做
“大量研究证明，萝卜缨子的营养价值在很多方面高于根。现代研究表明，萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上;矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3-10倍。尤其是维生素K的含量更是远远高于...
萝卜缨鸡蛋水饺的做法 萝卜缨鸡蛋水饺怎么做
食材明细主料萝卜缨（适量）鸡蛋（适量）细粉丝（适量）虾皮（适量）普通面粉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）花生油（适量）五香粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）萝卜缨鸡蛋水饺的做法步骤1、普通面粉加入...
拌萝卜缨的做法 拌萝卜缨怎么做
“自家种的白萝卜，因为种晚了加上种的地方太阳不足，萝卜长得晚，现在还是小小的，今天拔了2棵，萝卜缨很是鲜嫩，拌了一大盘，连女儿都说好吃。”食材明细主料萝卜（取叶子）（2棵）调料盐（2茶匙）陈醋（2大匙(30ml)）生抽（1大匙）糖（1大匙）芝麻油（1大...
蒸水萝卜缨的做法 “春日应季美食”蒸水萝卜缨 蒸水萝卜缨怎么做
“每年的这个春季就是水萝卜大量上市的时候。以前萝卜缨我多是当厨余扔掉。自从知道萝卜缨的营养比萝卜还高以后，再也不舍得扔了。今天做个蒸菜吧，放了点精肉，有面有菜有肉，也是不错的一餐呢，简单又美味。”食材明细主料水...
凉拌水萝卜的做法 凉拌水萝卜怎么做
“爽口凉菜，开胃一夏！”食材明细主料水萝卜（2个）青辣椒（3个）辅料葱（适量）干花椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）白糖（适量）米醋（适量）十三香（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌水萝卜的做法步骤1、水萝卜洗净切丝。2、放入葱丝。3...
水萝卜缨炖豆腐的做法 水萝卜缨炖豆腐怎么做
“(百度)萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气；萝卜缨中含钼较高。因此，常...
凉拌萝卜缨的做法 凉拌萝卜缨怎么做
“萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气；萝卜缨中含钼较高。因此，常服萝卜...
凉拌黄瓜水萝卜的做法 凉拌黄瓜水萝卜怎么做
“又一款孩儿他爸做的菜---爽脆可口。”食材明细主料黄瓜（3根）水萝卜（1根）辅料蒜末（适量）香菜（适量）配料酱油（适量）麻酱（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜水萝卜的做法步骤1、黄瓜，水萝卜洗净备用...
凉拌水萝卜的做法 凉拌水萝卜 心里美萝卜 凉拌水萝卜怎么做
“应季蔬菜营养多，好吃爽口，妈妈必会！”食材明细主料水萝卜（1个）辅料甜面酱（10勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌水萝卜的做法步骤1、一定选择红心的萝卜2、一个人吃一半就够在炒个热菜，做点粥，很好的晚餐！3、不要图省事...
炝拌萝卜缨的做法 炝拌萝卜缨怎么做
“弟弟今天送来两个白萝卜，一看就是刚从地里拔的，特别新鲜，叶子也翠绿翠绿的。很多人都说吃白萝卜补充维C，其实吃白萝卜缨能够补充更多的维C，白萝卜缨水分多，脆嫩可口，吃起来清爽宜人，今天就做个炝拌萝卜缨，口感真的不错。”食...
萝卜缨的做法 萝卜缨怎么做
食材明细主料萝卜叶（适量）辅料油渣碎（少许）蒜粒（适量）猪油（适量）食盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜缨的做法步骤1、菜园子摘来的新鲜萝卜叶。洗净，放入网盆中。2、锅内加入半锅清水，水开后，把萝卜叶放入锅内...