关于酸奶蓝莓干司康-懒人首选快捷早餐的餐饮精选

“司康其实是一种苏打小面包。喜欢做司康就是因为简单快捷，从准备到出炉20多分钟就OK，绝对懒人首选。”食材明细主料高筋面粉（260g）泡打粉（10g）酸奶（200g）融化黄油（42g）砂糖（50g）鸡蛋（1个）蓝莓干（45g）柠檬皮末（1茶匙）全蛋液（少许（表面涂抹...

“土司上面用草莓酱、稍微装饰一下就好美了、好吃又好看”食材明细主料草莓酱（适量）辅料黑芝麻（适量）土司（一片）巧克力（一块）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓土司的做法步骤1、准备、把巧克力用开水溶化2、把草莓酱用...

“配方来自静心莲，当时看到她参加新浪烘焙世界杯的美食大赛作品，顿时被惊艳的一塌糊涂，然后瞅着里面的一个配方实践了一下，味道不错，而且做法简单，早上起来做好，搭配一杯牛奶，一顿营养早餐就OK啦~材料：低筋面粉240g，奶粉15g，黄油...

“现在的人都手机不离身，辐射也一直危害着我们的健康。小G推荐的这款蓝莓燕麦早餐奶可以很好的减轻辐射带来的危害，而且具有丰富的花青素，可以延缓衰老，早上一杯活力满满~”食材明细主料蓝莓（75g）燕麦（50g）紫薯（100g）赤豆（50g）酸...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干豆腐：适量金针菇：适量香菜：适量大葱：适量辅料蒜辣酱：适量具体步骤1.金针菇先用水煮熟，然后过凉水，装盆备用，香菜切小段2.第二步，干豆腐上放适量蒜辣酱，依...

食材明细主料酸奶（250g）草莓罐头（150g）辅料早餐麦片（25g）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓酸奶早餐麦的做法步骤1、食材图。2、草莓罐头与酸奶放料理杯里。3、用料理棒低速搅拌均匀。4、倒入碗里，撒上早餐麦片即可。...

食材明细主料酸奶（适量）水果干（适量）辅料坚果（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果干酸奶的做法步骤1、将水果干切丁2、将切好的水果干放到酸奶里搅拌均匀3、再放些喜欢的坚果就可以啦！我放的是南瓜籽和腰果小窍门...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄油：30低筋面粉：150泡打粉：4蓝莓酱：35糖：25盐：1酸奶：100辅料蛋液：少许具体步骤1.低粉和泡打粉混合过筛，加入盐，糖和切成小块的黄油用手揉搓均匀（不要过度）2.加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄油：30低筋面粉：150蓝莓酱：35泡打粉：4酸奶：100糖：25盐：1辅料蛋液：少许具体步骤1.低粉和泡打粉混合过筛，加入盐，糖和切成小块的黄油用手揉搓均匀（不要过度）2....

“司康Scone是介于面包和蛋糕之间的一种西式点心，是英式下午茶的主角，也是早餐桌上的常客。Scone既可以做成甜的，也可以做成咸的，最传统的司康通常为三角形，以燕麦为主要原料，我偏爱的是掺了杂粮、加了果干的司康；自己晾晒的...

“懒人快餐，不用开火，泡一泡5分钟开吃，味道纯正又鲜美，酸爽顺滑又解馋，碗都不用刷了。天冷了，早餐就爱这碗酸汤粉，热乎乎的暖身又暖胃。”食材明细主料南山婆西红柿酸汤粉（1盒）辅料开水（适量）酸辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...

“看了美食天下里的一篇红枣酸奶土司，就开始折腾肉松蓝莓酸奶土司了！”食材明细主料白糖（23克）高筋面粉（188克）酸奶（114克）鸡蛋液（37克）盐（1克）奶粉（9.4克）辅料耐高糖酵母（3克）黄油（19克）蓝莓干（2匙）肉松（2匙）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（...

“中小学生早餐，白领早餐，懒人早餐。”食材明细主料酸奶（5勺）吐司（1片）辅料果酱（1勺）综合坚果（1包）水果（几片（任意））酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐的做法步骤1、自制酸奶，果酱，坚果备齐。2、拆袋，装盘。3、对了，切水果记...

“烤箱门修好，开合自如，也没有了不时的咔咔巨响，看起来似乎还不错，不知道性能怎样。要了个烤箱温度计，空箱测温，吓了一跳。上下火各设180度，温度计指针最终停在200～250中间。不熟悉烤箱状态，不敢一开始就烤面包蛋糕。要不～整点...

“一天之计在于晨，早餐要吃的好，又有营养。像我喜欢睡懒觉的亲们，早餐几乎都靠外面买来吃。今天做的面条，又快又有营养，……妈妈再也不用担心我的早餐了！”食材明细主料包装面条（150克）鸡蛋（2个）火腿肠（2条）辣椒酱汤汁（2匙）辅料油（适...

“平时司康都是三角形为主，因为有了棒棒糖模具，做成小球状更讨孩子喜欢。外酥内软的口感，又有蓝莓的酸甜，口感很不错呢。都可以直接吃，不需要再抹果酱了，儿子一会拿一个，趁我没注意的时候都吃了好几个了。”食材明细主料低粉...

“冰箱里面经常备有饺子，想吃的时候，煎或着煮一下就可以吃啦，特别快手。”食材明细主料饺子（适量）辅料油（适量）醋（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐快手煎饺子的做法步骤1、这是孩子奶奶包好的，放入冰箱。2、想吃...

“香烤豆腐豆腐是我国素食菜肴的主要原料，被称为“植物肉”，两小块豆腐即可满足一个人一天钙的所需量，也是补充营养的食疗佳品，可想豆腐的养分是多强大。融入烘焙中更是另一番风味，外脆内嫩，令人爱不惜手。”食材明细主料豆...

“给自己和自己爱的人做一款健康、营养、快捷的早餐。”食材明细主料米饭（1碗）寿司紫菜（2张）白醋（2大勺）鸡蛋（2个）白糖（1大勺）盐（1小勺）黄瓜（3条）蟹足棒（3个）食用油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）寿司的做法步骤1、将鸡蛋打...

食材明细主料低筋面粉（120g）原味酸奶（70ml）无盐黄油（50g）白砂糖（45g）无铅泡打粉（1.25g）鸡蛋（1枚）蓝莓（30g）酸甜（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶马芬的做法步骤1、将低筋面粉过筛。2、黄油加入粉盆中切拌。3、切拌均匀呈细屑...

食材明细主料低筋面粉（250g）牛奶（80ml）蓝莓酱（适量）全蛋（1个）蛋黄（1个）辅料泡打粉（8g）调料黄油（60g）盐（1g）糖（50g）甜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蓝莓酱司康的做法步骤1、碗里倒入低筋面粉、盐、泡打粉、糖。2、再倒入60克冰冻黄油。...

“司康--传统的英式点心，也叫英国茶饼或英国松饼，是苏格兰人的快速面包，也是英式下午茶最具代表性的茶点。它颜色金黄，味香，松软，伴有蓝莓的酸甜。一炉松软的司康配一壶红茶是最经典的下午茶搭配。”食材明细主料低筋面粉（50...

“蓝莓燕麦早餐奶，还你一个不一样的健康早晨”食材明细主料蓝莓（75g）紫薯（100g）酸奶（180ml）牛奶（180ml）燕麦（50g）红豆（50g）辅料冰块（适量）奶香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓燕麦早餐奶的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮，红豆浸泡一夜后煮...

“大爱这样介于蛋糕和饼干之间的口感，外酥里软超级好吃”食材明细主料低粉（160克）黄油（50克）白砂糖（30克）鸡蛋液（25克）酸奶（60克）蓝莓（80克）辅料食盐（1克）泡打粉（5克）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸奶蓝莓司康的做法步骤1、准备好...

“早餐要吃饱，但是早上的时间紧张，要吃饱就要做一些简单快捷的早点，这款早餐面，就不错值得一试。”食材明细主料挂面（200克）西红柿（1个）辅料盐（适量）牛肉粉（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快捷早餐面的做法步骤1、...