关于蒸素的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：500韭菜：200辅料豆腐皮：100油：适量盐：适量鸡蛋：160具体步骤1.和面，放置一旁醒着。2.韭菜提前洗净控水，切成小粒。3.鸡蛋5枚，敲开。4.起油锅，将鸡蛋炒...

食材明细主料腊鸡腿（185克）素鸡翅（35克）调料料酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）腊鸡腿蒸素鸡翅的做法步骤1、食材：腊鸡腿（已清洗）、素鸡翅。2、将素鸡翅用清水泡软。3、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块。4、接着，...

准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:15分钟现在的人们讲究健康、营养，所以有人很喜欢吃素食，我爸就是其中之一，还经常给我们灌输他的思想，这次干脆就给老爸座一道蒸素丸子，是用土豆、西芹、红萝卜、...

30-50分钟。素包子的馅也有很多种类，有白菜馅包子，鸡蛋油条馅包子，胡萝卜白菜馅包子，白菜大葱馅包子，韭菜鸡蛋馅包子，胡萝卜馅包子，韭菜豆腐馅包子，香菇油菜馅包子，香菇韭菜馅包子，粉条豆腐馅包子，香菇木耳馅包子，鸡蛋茴香陷包子，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟青菜鸡蛋蒸素馄饨作为一道经常出没于人们餐桌之上的美食，口感爽滑，味道鲜美，所需要的食材主要为小青菜、鸡蛋、香菇。小青菜口感清脆，味道鲜美，富含多种营...

15~20分钟。包子主要是采用面和馅料制作而成的，包子做好之后皮薄馅多，口感松软。包子的馅料有肉馅的，也有素馅的。肉馅的有白菜猪肉馅、猪肉玉米馅、黄花菜肉馅包、鲜虾馅、纯肉馅等；素馅的有韭菜鸡蛋馅、奶黄馅、胡萝卜...

食材明细主料面粉（适量）酵母（适量）辅料牛奶（适量）糖（适量）青菜（适量）香菇（适量）白干（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒸素包子的做法步骤1、原料。2、温牛奶加酵母和开，加入面粉中，加糖面包里和面。3、馅料准备。4、锅中...

包好的素包子放在普通蒸锅上面蒸的话时间比较长，那是不是可以用高压锅来蒸素包子，这样就能节约时间呢？那今天就一起来看看用高压锅蒸素包子要多久可以熟。一、高圧锅蒸素包子要多久可以熟十五分钟用高压锅蒸素包子可以节...

食材明细主料中筋面粉（250克）西葫芦（1个）胡萝卜（1个）水发木耳（30克）鸡蛋（3个）虾皮（20克）辅料橄榄油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）老抽（1勺）耗油（1勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒸素饺的做法步骤1、准备食材：鸡蛋，虾皮，西葫芦，胡萝卜，水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.温水放少许盐和成光滑的面团，盖上纱布醒一下。2.杆成饺子皮3.小白菜入水串一下捞起挤掉水分切碎，香菇切碎，木耳切碎，辣白菜切碎，放入五香粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒸素丸子我非常爱吃的一道小吃，因为它的低能而又好吃的原因，为此找到它里面含的东西有什么，发现他的材料非常的有营养价值，而且味道尝起来好极啦。蒸素丸...

“#蒸菜#素馅小笼包，皮薄个大馅儿鲜，很适合天热没有胃口了。”食材明细主料面粉（300克）青菜（一小把）芹菜叶（一把）鸡蛋（两个）香菇（适量）木耳（适量）杏鲍菇（一根）小葱（适量）虾皮（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗...

“在贵阳每一处的街上，都有地方特色小吃——丝娃娃，此菜素菜脆嫩，酸辣爽口，开胃健脾。猛一看颇似产房里初生的婴儿被裹在“襁褓”中。“襁褓”是用大米面粉烙成的薄饼，薄薄如纸却有—只手掌那么大。再卷入萝卜丝、折耳根（鱼...

说到包子，这是每个中国人早餐的灵魂。无论是东西南北、男女老少我们肯定都吃过香气腾腾的包子的。不过现在随着时代的改变，现在注意饮食的人越来越多了。人们开始食用素菜馅儿的包子了，不过素菜馅儿的包子和肉包子肯定有...

“素包子很鲜美、水灵、很好吃、”食材明细主料自发粉（适量）韭菜（适量）豆腐（适量）粉丝（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）开水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸素包的做法步骤1、开水烫面后饧30分钟、饧的过程中将韭...

“这是伪披萨，被我扭曲了，童鞋们谅解，多给点意见O(∩_∩)O~因为今天突然很想吃面食，冰箱只有鸡蛋、西红柿、洋葱，葱花和豆角，全是素的，呵呵！最主要的是我买了红豆土司和甜酱，就想起做披萨，想自己尝试制作，就动手~\(≧▽≦)/~啦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒸素丸子是一种香鲜的小吃，非常受女生欢迎。因为它里面含的营养非常的丰富，而且入口的时候非常的蓬松感，味道尝起来好极啦，所以男生要想讨好自己心仪的女...

五到十分钟左右。蒸的时间主要和包子的大小有关系。素包子从上锅到蒸熟大约需要十五分钟左右。普通的素包子上汽以后再蒸五六分钟就可以，大一点的需要多蒸三分钟左右。关火后需要再闷五分钟左右，避免包子塌陷。蒸包子一...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟好吃的青菜鸡蛋蒸素馄饨是常见的家常菜。作为爱吃馄饨的人来说，更是经常会做的一道菜，也是每个妈妈必备的家常菜之一。做法简单并且快速，需要的食材并不复...

食材明细主料咸肉（1/3条）土豆（1个）辅料金针菇（150克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素蒸咸肉的做法步骤1、土豆去皮切丝，放入水中备用。金针菇去蒂，撕成小缕洗净备用。2、咸肉切薄片。3、在圆盘里铺上土豆丝、金针菇，在最上...

30分钟-40分钟。素菜一般指的都是蔬菜，口感偏软，有一种淡淡的清香。素菜是用植物、菌类食物作原料制成的，花色繁多，制作考究，选材广泛，各地区都有丰富的原料，模似荤菜，形象逼真，历史久远。...

“最近养疯狂喜欢蒸菜，这是一款三款系列，时硕有豇豆，白萝卜，茼蒿等，里面的材料可以自己DIY的，喜欢什么就放什么，好吃又好做，一起动动手”食材明细主料豇豆（适量）白萝卜（适量）茼蒿（适量）辅料胡萝卜丝（适量）大米粉（适量）五香粉（适量）盐（适量）...

“这个季节，在北方菠菜和韭菜是主打菜，菠菜除了凉拌，做汤外还有一种不错的吃法，对素食和减肥的友们决对是一个福音。”食材明细主料面粉（四两）鸡蛋（六个）豆腐（三两）菠菜（一斤）木耳（些许）辅料盐（少许）蚝油（两勺）生抽（两勺）花椒粉（一勺）咸鲜（口...

食材明细主料笋片（适量）香菇（四五颗）辅料干贝（适量）开洋（适量）淀粉（1匙）调料食盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲜蒸双素的做法步骤1、所有主辅材如图2、香菇焯水切片，笋片改刀，干贝开洋提前清洗后温水泡发，泡发的水留着备...

“三个人＋一只狗子🐶的食量。”食材明细香香馅料鸡蛋（3个）黄瓜（2根）胡萝卜（1根）木耳（1小把）腐竹（1根）土豆粉丝（1小把）虾皮（1把）调料香油（3勺）食盐（4匙）面团团白面（2杯）荞麦面（半杯）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素鲜蒸饺的做法步骤1、鸡...