山药银杏炖猪手的做法 山药银杏炖猪手怎么做
“【山药银杏炖猪手】是一道传统的炖汤，这道炖汤，汤汁淳厚，营养健康。加入红枣和无花果同炖使这道滋补暖胃的汤能给你别样的味蕾体验。红枣补气、养血、安神。无花果清热、润肺、润肠，催乳。红枣和无花果都具有健脾益胃的...
山药炖猪蹄怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：500山药：2根辅料盐：适量鸡精：适量姜蒜：适量具体步骤1.猪蹄洗净2.山药削皮3.准备切块4.用清水洗净5.猪蹄、姜蒜放入锅内，烧开后撇去上面的浮油。6....
银杏炒山药的做法 健康小炒—银杏炒山药 银杏炒山药怎么做
“煲银耳百合粥时剩下的银杏、百合，结合家里的食材清炒一下，简单又营养哦，可以举一反三^ _ ^”食材明细主料山药（半根）银杏（半袋）鲜椒（1个）辅料木耳（适量）百合（1朵）蒜（少量）姜（适量）干辣椒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）银杏...
红枣山药炖银耳的做法 红枣山药炖银耳怎么做
“秋冬季，天气干燥，要多补水分，红枣山药炖银耳，滋补又养颜！食材简单，做法更简单！一起做吧！”食材明细主料银耳（20g）辅料铁棍山药（半根）红枣（10颗）调料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红枣山药炖银耳的做法步骤1...
山药红枣猪手汤的做法 山药红枣猪手汤怎么做
“山药一直我家出镜率很高的家常菜，就是做的时候有点麻烦，弄不好就会变黑不好看，每次做得用白醋泡泡或者过水。这道健康营养的山药红枣猪手汤，猪手酥汤醇浓、山药糯枣甜、滋补润肤养颜。特别适合女人的美容养颜汤，现在是冬...
山药炖猪肚怎么做才好吃
山药炖猪肚是劳动人民从数千年的生活经验中总结出来的一道不可多得的集美味与营养为一体的美食，具有滋养肺肾的功效。这二者既是口感上的美妙融合，又是营养上的完美搭配，是一道蕴含着药理的美味佳肴，既有滋养脾胃，补肾益气...
山药炖猪皮的做法 永不落伍的美容菜—山药炖猪皮 山药炖猪皮怎么做
“寒冷干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，使得女人的皱纹会在此时悄悄地爬上眼角，然后向纵深延伸。偏偏造物主总是眷顾女人的，有那么多美味又美颜的好东西不说,还有一些即好吃又不会发胖的东西，就是肉皮与山药。肉皮...
山药炖猪蹄的做法 山药炖猪蹄怎么做
“秋季，是山药的时令，这个季节秋燥比较多，山药健脾胃，炖汤或者蒸熟吃都可以。”食材明细主料猪蹄（一只）铁棍山药（两根）辅料姜（一块）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄剁小块，浸泡...
山药银杏杂粮粥「原创」怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料铁棍山药：400辅料百合：适量银杏：50杂粮：适量具体步骤1.头天晚上将红豆黑豆泡上，2.银杏剥好，要把芯弄出来丢弃，有毒性，3.红枣洗净，4.百合洗净，5.山药洗干净，6...
山药花生炖猪蹄的做法 山药花生炖猪蹄怎么做
“做完了才发现这是一道通乳汤，晕，不过猪蹄养颜就足够了。”食材明细主料猪蹄（一只）山药（400克）花生（一把）辅料生姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药花生炖猪蹄的做法步骤1、食材准备2、猪蹄洗净，放入开水中氽...
山药黄豆煲猪手的做法 山药黄豆煲猪手怎么做
“特富龙好煮义链接:_”食材明细主料猪手（2只）黄豆（50G）山药（1根）辅料姜（3片）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药黄豆煲猪手的做法步骤1、购买猪手时，可以让售货人员帮你把猪手斩成小段。洗净后，放入瓦罐2、紧接着...
猪肉炖山药胡萝卜的做法 猪肉炖山药胡萝卜怎么做
“猪肉炖山药胡萝卜，山药胡萝卜是十分营养的食材，山药胡萝卜的作用不仅是提供营养成分，还让这道菜肴吃起来更加可口。猪肉的香味让这道菜闻起来十分诱人，让人十分想吃。”食材明细主料猪肉（600克）山药（1根）胡萝卜（1根）辅料葱（1段...
山药海带炖猪骨的做法 山药海带炖猪骨怎么做
“喜欢吃海带，同事说炖猪骨不错。觉得加入山药口味儿应该不错，山药要选糯的那种，本来想加点儿山楂，后来放了番茄！番茄美白，爱美的女士可以尝试！”食材明细主料猪骨（500克）山药（300克）海带（200克）番茄（1个）辅料香叶（2个）姜（5克）蒜（3个）葱（1个...
猪蹄炖山药汤的做法 猪蹄炖山药汤怎么做
“猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分，具有美容养颜的作用，平常多吃些猪蹄炖汤滋补身体很好。”食材明细主料猪蹄（1根）辅料山药（3根）葱（2根）姜（2片）料...
美味的山药莲藕炖猪手怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药莲藕炖猪手是猪手和山药做成的美食，这款美食的口感不错，还有莲藕的加入，所以比较好吃的美食，这款美食的营养比较丰富，所以大家都是比较喜欢吃的，这款美...
猪蹄炖山药的做法 猪蹄炖山药怎么做
“喜欢吃猪蹄的亲们一定不要错过这道美容滋补的汤哦。”食材明细主料猪蹄（两只）铁棍山药（适量）辅料姜（一块）桂皮（1/4片）大葱（一节）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄炖山药的做法步骤1、猪蹄剁成块浸泡一会，换两次水。2、锅...
猪肚炖山药的做法 猪肚炖山药怎么做
“猪肚甘温，可以补虚损，止漏泄，是补脾的佳品。山药则味甘，性平，入肺，润秋燥。这款山药猪肚汤很适合脾胃虚弱的人群。”食材明细主料猪肚（1个）麻山药（500g）红枣（10粒）莲子（10粒）辅料生姜（适量）老抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）醋（适量）盐（适量）...
山药木耳炖猪骨的做法 山药木耳炖猪骨怎么做
“山药营养相当丰富，它既可作为主食，又可作为蔬菜，同时还是常用的药材。医学认为，山药味甘，性平。归肺、脾、肾经。山药的主要功效，健脾养胃，滋肾益精，益肺止咳。多吃山药还可预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉过早的发生硬化...
银杏银耳山药汤的做法 对抗秋燥——银杏银耳山药汤 银杏银耳山药汤怎么做
“秋季嘴唇皮肤干巴巴的，抹多少润唇膏护肤品都没用。那就试试可以吃的护肤品吧。银杏可以阴养颜抗衰老、银耳补脾开胃、山药促进脾胃消化吸收功能，红枣维生素含量高。美味健康就是怎么简单。哈！你值得拥有。”食材明细主...
百合山药炖猪手怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料葱：适量姜：适量蒜：适量砂糖：适量老抽：适量料酒：适量具体步骤1.山药去皮切段。2.百合干用温水泡开。3.猪蹄用水焯一下。4.起油锅，放葱姜蒜炒香，加入猪蹄砂...
山药炖猪脆骨的做法 山药炖猪脆骨怎么做
“寒流来袭，低温接近0度啦。做个炖菜，热乎乎的来一份，整个人都暖了。”食材明细主料猪脆骨（120g）山药（半根）辅料纯净水（适量）调料食盐（0.5g）葱花（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药炖猪脆骨的做法步骤1、脆骨切块。2、冷...
赤小豆山药炖猪尾的做法 赤小豆山药炖猪尾怎么做
食材明细主料猪尾（0.8kg）辅料赤小豆（150g）淮山药（一根）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）赤小豆山药炖猪尾的做法步骤1、将剁块的猪尾凉水下锅，买的时候店家一般都会帮忙剁的。2、把所有桂皮香叶陈皮八角白芷等佐料清洗干净，...
山药炖猪骨汤的做法 山药炖猪骨汤怎么做
“山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻等功效，山药不限于季节，一年四季食用都有滋补功效。这道汤水鲜美之余多了一份清甜，用山药，玉米和猪骨，还加了一些咸肉进去所以味道非常的鲜美，喜欢的也可以试试”食材明细主料山药（400克）...
沙参山药炖猪骨汤的做法 沙参山药炖猪骨汤怎么做
食材明细主料淮山（15克）枸杞子（5克）红枣（10克）党参（3棵）沙参（3棵）猪骨（180克）辅料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）沙参山药炖猪骨汤的做法步骤1、所需要的药材2、猪骨3、泡水后洗净，剪段4、枸杞子另外后放（备用洗净控...
猪肚炖山药胡萝卜的做法 猪肚炖山药胡萝卜怎么做
“冬天滋补汤这也是一到好吃又补的好汤。猪肚补虚损，健脾胃；山药补益脾胃，益肺滋肾。二者合用滋养防肾。适用于糖尿病消渴多尿患者。症见烦渴多饮，口干舌燥，尿频量多等。而胡萝卜含有丰富的维生素a，维a具有明目，辅助治疗多种...