关于桂花莲藕片怎么做好吃的餐饮精选

“莲藕一身宝，滋补养生，开胃清热，素菜中的最佳补品。这样做的莲藕，吃了几十年都不厌，鲜甜脆口，步步莲心。莲藕煲汤吃腻吧？炸藕片夹，太油腻了？清炒藕片，无味？藕粉，麻烦？莲藕这么好吃，还有什么做法呢？糖藕，太甜。桂花藕片，保你喜欢，淡淡香...

食材明细主料莲藕（一根）花菜（适量）肉片（适量）白菜（适量）调料盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花菜莲藕炒肉片的做法步骤1、莲藕，白菜，花菜，肉片，大蒜准备。2、煸炒五花肉出油。3、倒入花菜，白菜，莲藕一起大火快速翻炒。4、加...

“莲子-莲子的营养价值较高，李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。”藕-莲藕，又名莲菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和...

“今天煮的这个汤我经常煮给家人喝，材料很简单，用了莲藕、银耳、胡萝卜、桂花和枸杞。莲藕本身就是个宝，清热凉血止咳，银耳能滋阴清热，润肺止咳，养胃生津，益气和血，补肾强心，健脑提神，恢复疲劳等功能。桂花的营养特别丰富，它的芳...

食材明细主料莲藕（一节）糯米（适量）辅料糖桂花（适量）大枣（56个）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桂花糯米莲藕的做法步骤1、材料：莲藕一节、糯米、红糖、大枣、桂花2、莲藕去皮，大的一头切一块儿，把眼里面放上泡好的糯米...

“有一首词，没有一个离情别绪的字眼，却句句含蕴，极为含蓄。充分表达了相思、挚爱之情，缠绵感人。这首词就是宋代女词人李清照的《一剪梅·红藕香残玉簟秋》。花开花落，本是自然界的现象，也被喻为悲欢离合的象征，这首词所表达...

食材明细主料藕（1块）辅料糖（1勺）糖桂花（1勺）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂花藕片的做法步骤1、准备好材料2、藕烫一下放入一勺糖3、用糖水泡几分钟4、浇点糖桂花5、成品...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料莲藕：750辅料糯米：150蜜莲子：25蜂蜜：50白糖：200湿淀粉：15蜜桂花：5具体步骤1.将藕洗净，切去藕节一端，将糯米用清水漂洗净浸泡两小时左右，捞起晾干2.藕孔内灌入糯...

食材明细主料莲藕（适量）江米（适量）辅料莲子（适量）干桂花（适量）配料红糖（适量）冰糖（适量）糖桂花（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花江米藕的做法步骤1、看看原料吧2、江米（糯米）用水泡2小时。3、莲藕去皮洗净，泡水里，避...

“营养价值1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及...

“莲子-莲子的营养价值较高，李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。”莲子可养心、益肾、补脾、涩肠...【所有莲子菜谱】藕-莲藕，又名莲菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且...

“那么可能有的朋友还是不禁会问：这藕粉桂花糖糕究竟是”何方神圣“，真有这么好吃？其实啊，这藕粉桂花糖糕可不是只有剧中才会出现的糕点，因藕粉和桂花糖都是浙江杭州一带的著名传统美食，所以这其实是一道江南风味的地道糕点...

食材明细主料莲藕（适量）辅料桂花（适量）红枣（适量）红糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花红枣莲藕的做法步骤1、准备材料，莲藕去皮，糯米浸泡半小时2、藕切开顶部3、用筷子把浸泡好的糯米塞到孔里面，塞满就行，不要太满4、...

“选择味道甘甜的莲藕和香薷的糯米、蜂蜜，做一道美味的糯米藕，可以润肺止咳、安神去燥，不管是作为餐桌上的开胃菜还是饭后的甜点都是不错的选择。看似平淡无奇，味道也是波澜不惊，清甜，软糯，淡淡滋味，却萦绕在心头。”食材明细...

“喜欢颜色艳丽的食材，这些食材可以让饭菜做出来更亮丽，更美观，看起来更赏心悦目，让人更有食欲。”食材明细主料新鲜莲藕（适量）辅料蜂蜜水（适量）白醋（适量）菠萝水（适量）盐（适量）冰糖粉（适量）配料紫薯汁（适量）法枫糖浆（适量）可可粉（适量）抹茶...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：400辅料桂花：适量糖：适量具体步骤1.藕去皮，洗净。2.干桂花，备用。3.切成片。4.再用水洗一下。5.坐热水。6.将藕片放热水中焯水。7.捞出装盘。8.取...

食材明细主料大米（小半碗）莲子（女子半个手掌大小）莲藕（半截）桂花糖浆（依个人口味）辅料红糖（2小块）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花莲藕粥的做法步骤1、准备好食材。我用的珍珠米，颗粒比较小，适合煮粥，口感很好。红糖也可以改...

“桂花茶:桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用糯米具有很高的食疗功效，本身所含营养物质就具有补脾胃、益肺气的功效。藕含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜莲藕：1条冰糖：100公克圆糯米：50公克桂花：1/2小匙辅料具体步骤1.将莲藕前段约3公分处切断，再把圆糯米填入莲藕孔洞中约8分满，再以桿面棍敲打封口备用。2...

食材明细主料藕粉（适量）干桂花（适量）辅料白糖（适量）甜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桂花莲藕羹的做法步骤1、食材，干桂花，藕粉。2、桂花过水冲洗一遍。3、过放水，加入桂花小火煮开。4、水开后改小火继续煮1分钟。5、藕粉用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：150辅料蜂蜜：15白醋：20ml糖桂花：40具体步骤1.藕去皮切片，用水浸泡，防止氧化2.将藕片入沸水中汆熟，冲凉，控干水分3.白醋、蜂蜜调成汁4.将藕片人碗中，调...

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料糯米：适量莲藕：三根红枣：一包冰糖：适量桂花酱：两勺辅料纱布：一块线或者牙签：一条或一根具体步骤1.糯米泡2小时或以上，选笔直的粗藕刮皮洗净，把顶端切掉。用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：300g干小枣：100g白砂糖：100g麦芽糖：3汤匙（45g）糖桂花：2汤匙（30g）盐：1/3茶匙（2g）辅料具体步骤1.莲藕切去两头节蒂削去外皮，用清水冲洗干净，切成0.5cm厚的圆片。...

“藕，又称莲藕，微甜而脆，可生吃也可当菜还可做为药用。生吃鲜藕能清热，解渴止呕，如将鲜藕榨汁，功效更好。藕含丰富的维他命C及矿物质，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。”食材明细主料鲜藕（一节）牛奶（500克）枫糖浆...

“喜欢吃素食的粉丝们可以学这道——桂花蜜汁莲藕，桂花甘香缥缈，莲藕香甜粉糯，汤汁红亮粘稠，是夏季饭桌上必不可少的一道凉菜。”食材明细主料莲藕（200克）水（800克）辅料红曲米（5克）干桂花（0.2克）调料糖醋调味汁（100克）水（300克）酸甜（口...