关于美味丝瓜炒鸡肉怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料丝瓜（2个）鸡腿（1个）辅料大蒜（2粒）姜（两片）盐（适量）米醋（一勺）蚝油（一勺）酱油（一勺）花生油（2勺）花椒粉（一勺）洋葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味丝瓜炒鸡肉的做法步骤1、鸡腿肉去皮切片。2、放入碗里放入所有调料腌...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟今天给大家带来一道非常美味家常的菜肴，名字叫洋葱丝瓜炒肉丝。这道菜基本算是非常简单易学好吃的佳肴了，丝瓜对于很多朋友不是很喜欢吃，但今天这道菜绝...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜三黄鸡（清远鸡/文昌鸡均可）：半只丝瓜：一条辅料枸杞：一把姜：适量蒜：适量料酒：少许盐：少许糖：少量生抽：少许胡椒粉：少许具体步骤1.将鸡清洗干净，斩件，下料酒、盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟丝瓜炒鸡蛋，主要材料有丝瓜和鸡蛋，丝瓜吃起来甘甜可口，这道菜的营养价值很高，味道清甜，不管男女老少都喜欢吃。丝瓜有清热补水的功效是夏季必备的蔬菜，在加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟木耳瓜丝炒肉丝中木耳爽口清甜，搭配瓜丝肉丝的鲜美，是一个不错的健康的好吃的料理。猪肉切丝放入锅内爆炒，炒出猪肉的鲜味和香味，然后木耳丝瓜丝爽口鲜甜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的丝瓜炒肉是一道走进了家家户户的传统佳肴，好吃又美味，大家对丝瓜很熟悉吧，属于蔬菜类，吃了它可以补充大量维生素，肉可以补充大量蛋白质，让皮肤变得很...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:31分钟苦瓜韭苔炒肉丝道菜肴的材料是大家经常吃的，但是菜肴因为材料的颜色显得美观吸引。其中韭菜给菜肴增添颜色，让这道美食更好看，其中韭菜给菜肴带来香味，让...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡胸肉是鸡身上所有部位最难吃的肉了，没有之一，又柴又硬。但是由于它的脂肪量还有卡路里很低，所以它是健身人群最常吃到的肉。今天我们做一道好吃的鸡胸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟其实我们都知道，人体所需营养素都是每天从食物中进取的，更知道荤素搭配才是最合理的，但生活水平的不断提高反而助长了些许人挑食偏食的坏毛病。不管是哪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：2个西红柿：1个鸡蛋：3个水发黑木耳：50青椒：2个辅料盐：1油：适量姜蒜末：适量蚝油：10具体步骤1.木耳提前用水泡发。这种丝瓜的样子短粗，很可爱吧2.把木耳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一道制作方法简单快捷的家常菜肴肉丝炒冬瓜皮着实吸引了众多美食爱好者尝试，清脆富含维生素丰富的冬瓜皮混合着新鲜富含蛋白质丰富的猪肉丝一道烹饪。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟丝瓜中含有维生素、蛋白质等营养物质，经常食用可保护皮肤。是美容的好帮手。常食丝瓜可增强抵抗力，对于女性调理月经也有帮助。肉饼是家常的主食。鲜香...

“鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用，鸡胸肉是非常适合儿童使用的食品之一。用败火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟肉丝炒冬瓜皮是一道家常菜，我觉得很简单，大家每天做的都是家常菜，我们一定要多学习几道，每天都要尝试不一样的味道，所以还是多学习，多做才是硬道理，不知道你...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:18分钟生瓜炒肉丝十分有利于养生。其中瓜类的营养十分丰富，用以制作成各种不同的菜肴，与此同时，它的口感也是十分不错的，若果搭配菜椒的颜色让这道菜肴十分好看...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟雪菜鸡蛋炒丝瓜是一道美味可口富有营养价值的家常菜肴，很多美食爱好者格外喜爱。富含维生素的雪菜，加入蛋白质含量高的鸡蛋和清新的丝瓜一道烹饪，色泽鲜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料丝瓜：1条姜：1块枸杞：适量水：适量盐：1/4小匙鸡粉：1/4小匙米酒：少许辅料具体步骤1.丝瓜切除头尾后去皮，剖开去籽，再切成段状，最后将丝瓜白色的部分切除保留绿色的...

准备时间:16分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道鸡肾炒丝瓜是一道十分常见的家常菜，我们家里每次来了客人，我母亲都会制作这道鸡肾炒丝瓜给客人吃，这道美食可是我妈的拿手好菜。这道美食用到了鸡肾...

食材明细主料丝瓜（一根）做好的鸡肉丸（半碗）辅料清水（适量）调料食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒鸡肉丸的做法步骤1、丝瓜去皮洗净。2、做的鸡肉丸备好。3、丝瓜切滚刀块。4、锅烧开水，放食盐。5、放丝瓜翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的茭瓜炒肉丝是用茭瓜和猪肉以及香菇青椒等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，猪肉中含有非常丰富的油脂，翻炒后油香味四溢，油脂慢慢渗透进入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时丝瓜鸡蛋炒饭算是家常菜的一种，其做法简单易学。每到有了丝瓜的季节，丝瓜鸡蛋炒饭便成了饭桌上常见的一道美食。丝瓜的清爽，鸡蛋的松软，米饭的饱满，让人吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一道色香味俱全让人心情愉悦的家常菜肴肉丝炒云南小瓜吸引了很多人尝试，细嫩富含蛋白质丰富的猪肉丝搭配着维生素丰富的云南小瓜形成一道无与伦比的美...

食材明细主料鸡胸肉（225克）丝瓜（345克）调料料酒（适量）盐（适量）干淀粉（适量）玉米油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒丝瓜的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、丝瓜。2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟笋瓜含有非常丰富的维生素，口感清新，在这天气渐热的情况下，吃点笋瓜也有祛暑的功能。今天母亲到市场里买回来了新鲜的笋瓜，就着肉丝炒了一道美味的肉丝炒...

“丝瓜热量低，纤维高，是减脂好食材。简单美味，健康营养，老少皆宜，应季菜，鲜香可口。”食材明细主料丝瓜（一根）鸡胸肉（一块）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）料酒（少许）老抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒鸡胸肉的做法...