菠菜汁春饼的做法 薄如蝉翼——菠菜汁春饼 菠菜汁春饼怎么做
“春饼是中国民间立春饮食风俗之一。一些地区立春有吃春饼的习俗，春饼是用面粉烙制的薄饼，一般卷菜而食，立春吃春饼有喜迎春季，祈盼丰收之意。创意菠菜汁蒸春饼颜色葱绿、薄如蝉翼、筋道韧弹。”食材明细主料面粉（300g）菠菜...
菠菜汁煎饼的做法 菠菜汁煎饼怎么做
“用菠菜汁做了煎饼，翠绿的，春天的色彩。”食材明细主料低筋粉（150g）菠菜汁（适量）辅料玉米油（少许）盐（少许）鸡蛋（1个）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜汁煎饼的做法步骤1、菠菜焯水后捞出，加少许水榨汁，放入鸡蛋、盐、玉米油、...
菠菜饼蘸汁的做法 菠菜饼蘸汁怎么做
“一到春天，菠菜就更为鲜嫩。今来一款：菠菜饼蘸汁，劲道美味，相当的喜欢哦！”食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）水（适量）酸辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠菜饼蘸汁的做法步骤1、取适量面粉。2、菠菜入开水锅汆...
炝汁菠菜的做法 炝汁菠菜怎么做
“此炝汁可以调所有的日常蔬菜，例如莲菜、芹菜、白菜等都可以做成炝汁的。尤其是请人吃饭时，凉菜出菜速度非常快”食材明细主料菠菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）辅料生抽（适量）醋（适量）糖（适量）油（适量）酸辣（口味）炝...
菠菜汁卷饼的做法 菠菜汁卷饼怎么做
食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）青菜（少许）辅料盐（少许）鸡精（少许）油（少许）胡萝卜条（少许）火腿肠（一根）黄瓜条（少许）黑芝麻（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜汁卷饼的做法步骤1、青菜洗净加适量清水榨汁。2、加入盐鸡精面粉...
菠菜汁鸡蛋饼的做法 菠菜汁鸡蛋饼怎么做
食材明细主料菠菜（50克）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菠菜汁鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材，菠菜，面粉，鸡蛋，2、菠菜洗净，加少许水用料理机搅拌成汁，3、鸡蛋打散，把菠菜倒入，4、加入适量做的...
菠菜汁的做法 菠菜汁（胡萝卜汁等） 菠菜汁怎么做
“因为后边准备坐菠菜凉皮，菠菜皮饺子，菠菜手擀面之类的，为了不重复，发个蔬菜汁吧。”食材明细主料菠菜叶（50克）辅料清水（50克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜汁的做法步骤1、菠菜叶子洗净切碎。2、我没有破壁机，用榨...
菠菜汁鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟菠菜汁鸡蛋饼是一道颜色漂亮、健康营养的早餐饼，大多数小孩不喜欢吃蔬菜，菠菜汁鸡蛋饼可以很好的解决这个问题，漂亮的色彩可以很好的吸引小孩的目光，菠菜...
菠菜汁的做法 宝宝辅食——菠菜汁 菠菜汁怎么做
“我家乐乐五个半月了，从四个月的时候就会给增加一点辅食，这次再做菜汁就拍照了，刚开始添加辅食就是从菜汁，果汁开始的，再后来我就给添加一点粥或者南瓜，土豆泥之类的。现在多给尝试几种蔬菜水果的，她挺爱吃的，也不多吃就给尝...
迎春花拌菠菜的做法 “早春美味”迎春花拌菠菜 迎春花拌菠菜怎么做
“迎春花可以说是早春第一花了，它开了，也就意味着春天来了。迎春花可入药，主治发热头痛、小便热痛，解热发汗、利尿；其叶可活血解毒、消肿止痛，主治肿毒恶疮、跌打损伤、创伤出血等。迎春花味苦，可以参考苦菜的做法。”食材明...
姜汁菠菜的做法 姜汁菠菜怎么做
食材明细主料菠菜（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）鲜味生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜汁菠菜的做法步骤1、锅中烧水，水开加一小勺盐，一小勺食用油然后放菠菜焯烫30秒捞出2、放入凉...
菠菜面春饼的做法 菠菜面春饼怎么做
“立春吃春饼。中国人，甭管在哪，都会在立春这天扎堆吃春饼，卷满五彩缤纷的合菜，一口咬出春天的味道，讨个迎春好彩头，也寓意合家健康欢乐！立春美食，菠菜面春饼，营养搭配，超有食欲的一道美食！”食材明细主料菠菜（4棵）面粉（200克）辅料油...
麻汁菠菜的做法 麻汁菠菜怎么做
食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）芝麻酱（适量）调料盐（适量）酱油（适量）香油（适量）麻油（适量）醋（适量）芝麻（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁菠菜的做法步骤1、粉丝焯水。2、菠菜焯水。3、焯好的菠菜。4、放入...
菠菜汁的做法 营养超倍——菠菜汁 菠菜汁怎么做
“菠菜别名：菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜禁忌人群：肾炎、肾结石患者、胃肠虚寒、腹泻者忌食。适宜人群：一般人群均可食用”食材明细主料菠菜（250克）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜汁的做法步骤1、...
心形菠菜汁蛋饼的做法 心形菠菜汁蛋饼怎么做
食材明细主料鸡蛋（一个）菠菜（少许）面粉（少许）辅料盐（少许）鸡精（少许）油（少许）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）心形菠菜汁蛋饼的做法步骤1、菠菜榨成汁。2、放入面粉。3、放入盐，鸡精搅拌成糊状无颗粒。4、加入鸡蛋搅拌均匀。5...
菠菜汁葱花油渣饼的做法 菠菜汁葱花油渣饼怎么做
“春天来了，来一点绿色的清新气息，用菠菜榨汁烙饼吧，营养美味。”食材明细主料面粉（300克）猪油渣（1小碗）鸡精（1茶勺）植物油（适量）辅料菠菜（100克）花椒粉（2茶勺）葱（3棵）水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜汁葱花油渣饼的做法步...
菠菜春饼的做法 菠菜春饼怎么做
“颜色能分出来两种做法，一种是蒸的，十分钟，褪色了。一种是烙的，时间短，2分钟完成，颜色鲜亮。实验证明了，加工时间和褪色程度成正比。”食材明细主料菠菜汁面团（100克）辅料花生熟油（5克）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠菜春...
菠菜汁葱油饼的做法 菠菜汁葱油饼怎么做
食材明细主料中筋小麦粉（适量）辅料菠菜打汁（适量）调料菜籽油（适量）香葱（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）菠菜汁葱油饼的做法步骤1、菠菜打汁加小麦粉和成面团，醒面30分钟。2、擀成大面片。3、抹上菜籽油，洒上盐...
春天菠菜怎么吃
烧汤、炒着吃、炸着吃、榨汁喝。春天菠菜大量上市，可以买一些回来烹煮一下。菠菜直接炒着吃比较方便，做起来也比较简单。还可以搭配猪肝做菠菜猪肝汤，这样搭配更加合理。还可以将菠菜焯水后裹上鸡蛋液放油锅里炸着吃。菠...
菠菜汁的做法 菠菜汁怎么做
“这几天是不是疯狂熬夜剁手买东西呢？菠菜是熬夜后修复身体的食物之一，搭配充满维生素C的橙子🍊一起打，不仅不难喝，而且口感还很像奶昔，真的很好喝哦！”食材明细主料菠菜（5棵）橙子（2个）暖开水（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（...
蔬菜春饼的做法 蔬菜春饼~蒸春饼《胡萝卜，苜蓿汁》 蔬菜春饼怎么做
食材明细主料面粉（适量）辅料胡萝卜汁（适量）苜蓿汁（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜春饼的做法步骤1、蔬菜榨汁备用2、把蔬菜汁分别合成面团3、和好的面团醒5分钟4、分成大小相同的小挤子，然后按扁5、刷油后摞起来...
鸡汁菠菜的做法 鸡汁菠菜怎么做
“菠菜是一种营养丰富、味道鲜美的佳蔬。菠菜对治疗便秘、痔疮有一定疗效。此外，菠菜还可以促进人体健康，防止衰老，防治缺铁性贫血。炒一道清新爽口的鸡汁菠菜吧。”食材明细主料菠菜（500G）鸡汁（2大勺）姜（2片）蒜泥（10G）辅料油（适...
菠菜汁薄饼的做法 菠菜汁薄饼怎么做
食材明细主料面粉（适量）菠菜汁（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜汁薄饼的做法步骤1、菠菜榨成汁。2、放入面粉。3、加入盐少许鸡精搅拌至无颗粒。4、锅热刷一层薄油，用勺子舀入少许面糊。5...
菠菜汁黑芝麻酱饼的做法 菠菜汁黑芝麻酱饼怎么做
“用蔬菜糊发面做麻酱饼，真的是别有一番滋味在心头。所谓芝麻酱蔬菜饼，就是用菠菜糊发面然后抹上芝麻酱，经过煎制而成。”食材明细主料面粉（350g）辅料酵母粉（2g）黑芝麻酱（适量）菠菜（适量）酱香（口味）烙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菜汁...
菠菜汁芝麻饼的做法 菠菜汁芝麻饼怎么做
食材明细主料糯米粉（250g）菠菜（100g）辅料糖（3勺）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜汁芝麻饼的做法步骤1、菠菜用料理机打成汁2、盘里倒入面粉，倒入菠菜汁3、柔成一个面团4、分成九个小剂子5、小剂子分别做成圆的，再用手按...