苟桃絮麦饭的做法 苟桃絮麦饭怎么做
“苟桃絮是苟桃树发的花苞，几天便会开花，就不能食用了。今年春气温一升一降，苟桃絮才长得久一点。今来一款：苟桃絮麦饭，时令美味，清香绵软，能吃出肉的口感来”食材明细主料苟桃絮（适量）面粉（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适...
全麦核桃面包的做法 【欧洲】全麦核桃面包 全麦核桃面包怎么做
食材明细主料全麦粉（70g）高粉（70g）黑麦粉（少许）辅料蔓越莓干（25g）葡萄干（25g）碧根果仁（25g）核桃仁（25g）砂糖（12）酵母（3g）盐（少许）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦核桃面包的做法步骤1、3克酵母倒入100毫升水中，倒入砂糖搅拌均匀放置1...
初秋絮语的做法 初秋絮语【创意甜点】 初秋絮语怎么做
“京华十里桂花香，朔风起处秋叶黄。玉盘金樽葡萄酒，共饮神州纳清凉。用南瓜泥天然的颜色做的甜点，色泽金黄，质感晶莹，口感Q弹软糯！”食材明细主料糯米粉（45克）粘米粉（35克）玉米油（15克）白莲蓉馅（适量）辅料澄粉（20克）南瓜泥（110克）白糖（15...
鸡蛋絮汤的做法 柔软清热的鸡蛋絮汤 鸡蛋絮汤怎么做
“初冬，干燥寒冷，内热外寒易上火感冒，用开水冲一碗柔软的鸡蛋絮汤，早晚喝一碗暖暖的鸡蛋絮汤，营养易消化，还可以泄火降燥，舒服。”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料蜂蜜（1-2勺）枸杞（3、4粒）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋絮汤的...
苟杞虾怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无枸杞相想必很多人都听过，但是枸杞与虾的结合俗称枸杞虾你是否吃过呢？枸杞虾富含丰富的营养，虾子含丰富的蛋白质，有利于消化和补气健胃。而枸杞可以补气，对同晕目眩...
春天的柳絮芽怎么吃
凉拌或者炒制。柳絮芽是在春天柳树发芽后在柳芽上已经长出柳絮的柳芽，它和柳芽同样可以食用。在春天是万物复苏的季节，会出现多种可食用的枝叶芽，柳絮芽是其中的一种，它们的食用方式大多相似，可以炒制可以凉拌。而炒蛋是最...
燕麦桃酥球的做法 好运滚滚来——燕麦桃酥球 燕麦桃酥球怎么做
“新年马上就要来了，送上这款燕麦桃酥球，借它圆滚滚的讨喜形象，祝各位亲们新的一年里：好运滚滚来！家有宝贝，尤其是有一个小吃货级的宝贝，各种各样的零食自然是少不了滴！可是，看到市售零食外包装上那一长串的配料表，你还放心把它...
燕麦桃酥的做法 燕麦桃酥怎么做
“燕麦片都是我们生活中常用的一种早餐食物，对于我们每一个人的健康都是有好处的。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防作用。”食材...
蛋花汤怎么做出絮状
鸡蛋汤，营养价值丰富，制作方法简单，是一道性价比极高的家常菜。不知道你们有没有注意过，平时我们自己煮鸡蛋汤时，蛋花很容易结成块状，而餐厅出售的鸡蛋汤，蛋花都是棉絮状，我们要怎么做才能使蛋花呈现棉絮状呢，今天给大家介绍一...
彩絮翻飞鸡丝拌面的做法 彩絮翻飞鸡丝拌面怎么做
“爱的味道故事：面条总在幻想白马王子会驾着五彩祥云迎娶它，于是鸡丝踩着彩絮来了。”食材明细主料鸡腿（1只）面条（150克）辅料绿豆芽（20克）绿椒（10克）红椒（10克）配料豆豉酱（1茶匙）芝麻油（1茶匙）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩絮翻...
苟桃穗炒鸡蛋的做法 苟桃穗炒鸡蛋怎么做
“春季正是吃野菜的季节，下了一场雨，空气也清新了许多。有些野菜遇到千万别错过，如果错过就要遗憾一整年了。中午散步刚好看到好多苟桃树，嫩嫩的芽马上勾起了我的食欲。枸桃穗有凉拌、蒸麦饭、还有炒着吃的。今天给大家分...
核桃燕麦全麦面包的做法 低卡足料核桃葡萄干燕麦全麦面包 核桃燕麦全麦面包怎么做
“最近低卡减肥法，看了BBC保罗教做面包，种草，超级喜欢面团噗噗噗发酵的过程”食材明细主料全麦粉（80克）高筋粉（100克）酵母粉（3克）黄油（10克）水（120ml）糖（10克）盐（3克）全蛋（1个）辅料葡萄干（20克）核桃（20克）燕麦（10克）柠檬皮碎（10克）甜味（口味）烤（工艺...
全麦核桃包的做法 健康面包～全麦核桃包 全麦核桃包怎么做
“全麦面包是我以前最喜欢吃的一款面包！它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质，而且有助于减肥、预防糖尿病、动脉粥样硬化等疾病的发生！”食材明细主料全麦粉（150克）牛奶（60克）细砂...
麦饭的做法 陕西小吃-------麦饭 麦饭怎么做
“麦饭是用各种菜蔬和以干面粉蒸制而成.主要以野菜或蔬菜为主料，是一道既营养又健康的绿色食品,也是一道菜香浓郁的乡土小吃。陕西人会用苜蓿,槐花,榆钱等野菜做麦饭也有用土豆,茄子,芹菜做的..”食材明细主料芹菜叶（半...
葛根醪糟苟杞鸡蛋羹的做法 葛根醪糟苟杞鸡蛋羹怎么做
“营养快速早餐”食材明细主料蓼糟（适量）葛根粉（少许）红糖（适量）鸡蛋（一个）枸杞（几颗）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根醪糟苟杞鸡蛋羹的做法步骤1、把锅里的水烧开，打入一个鸡蛋和少许红糖2、鸡蛋煮一分钟然后锅...
拆骨肉青菜面絮的做法 拆骨肉青菜面絮怎么做
食材明细主料拆骨肉（适量）面粉（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）鸡精（少许）青菜（几颗）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）拆骨肉青菜面絮的做法步骤1、面粉和成面絮，水最好一滴一滴放在面里用筷子搅拌。2、青菜切碎，鸡蛋打散。3、拆骨肉骨...
西红柿面絮汤的做法 西红柿面絮汤怎么做
“闷热的夏季，做上一大锅西红柿面絮汤，放那晾着，凉着喝美味舒服，适合夏季的家常饭。”食材明细主料西红柿（两个）鸡蛋（两个）面粉（150克）辅料葱（适量）姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿面絮汤的做法步骤1、材料：西红柿两...
莜麦桃酥的做法 莜麦桃酥怎么做
“酥酥的桃酥，一直是很多人的最爱，但其含油量也是高的。喜欢吃桃酥，但又怕过多的油脂摄入，对身体不好，就想办法做既美味又健康的桃酥。除了减少原料中的油和糖的用量外，我还特意加了粗粮，这样再吃桃酥，就不会有那么多的负担了...
七苟米粉连锁可加盟？
餐饮提问：七苟米粉连锁可加盟？杀青1回答：加盟是可以的...
核桃燕麦粥的做法 【宝宝辅食】核桃燕麦粥 核桃燕麦粥怎么做
“小妞子今天整十个月，现在是越大越爱捣蛋了，能坐会站，吃个饭能从这头挪到那头，嘴里嚼着东西，手还要不停去抓身边一切能抓得到的东西。不过只要看到她能吃光光小碗里的没味道的米面，老妈我也就任她去了......今天的这款燕麦...
粉蒸苟桃絮的做法 粉蒸苟桃絮怎么做
食材明细主料苟桃絮（适量）玉米粉（适量）面粉（适量）辅料五香粉（适量）调料油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉蒸苟桃絮的做法步骤1、苟桃絮处理干净。2、放入水中加少许面粉反复揉搓，对冲洗几遍。3、控水...
凉拌柳絮的做法 凉拌柳絮怎么做
“#春食野菜香#，柳絮，柳树的种子，长大后上面有白色绒毛，随风飞散如飘絮，因以为称柳絮。春天刚刚长出的柳絮，嫩绿嫩绿的，在农村都是捋下来，用热水焯过，泡出青涩味，做早春的佐餐小菜，别有味道。”食材明细主料柳絮（250g）葱（适量）辅料盐...
核桃燕麦饼的做法 【营养早餐】核桃燕麦饼 核桃燕麦饼怎么做
“热量又低又营养丰富，还有着天然谷物田园般气息的饼干，当然非燕麦莫属啦。除了入馔各种果汁牛奶当做美味的早餐饮品外，加入饼干和蛋糕中也能更有风味，低脂又健康。而其中的红糖、蜂蜜和坚果碎，恐怕也是女人们的最爱。”食...
柳絮包子的做法 柳絮包子怎么做
“柳絮除了凉拌，还可以做馅料包包子，包子皮里加了玉米面粉，杂粮包春季野菜。”食材明细主料面粉（适量）糖（适量）牛奶（适量）蜂蜜（适量）柳絮（适量）豆腐（适量）香菇（适量）木耳（适量）葱（适量）玉米面粉（适量）酵母（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）芝麻油（适量...
蒸土桃子麦饭的做法 蒸土桃子麦饭怎么做
“土桃子是构树的雄花，不仅营养，口感也是相当不错，很糯，滑嫩带着青叶的香味，像青团那样，有独特的香味。这是大自然的恩赐。”食材明细主料土桃子（1000克）面粉（一碗）辅料蒜蓉料（适量）配料盐（一茶匙）香醋（三分之一汤匙）生抽（四分之一汤匙...