木耳猪血汤的做法 木耳猪血汤怎么做
“木耳猪血汤含有丰富的铁质能补血，同时还能清理肠胃，防止孕期便秘。黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳...
木耳猪血汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟木耳具有非常好的清除肺部垃圾的功效再结合能够清理人体胃肠垃圾的猪血，两者放在一起做的汤也是非常好的。并且木耳也非常的有营养，是东北特有的一种菌...
猪血番茄木耳汤的做法 猪血番茄木耳汤怎么做
“猪血,含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。医学研究证明,常吃猪血能延缓机体衰老,提高免疫功能,清洁人体新陈代谢所产生的"垃圾",有人体"清道夫"之美称。目前市场流行的排毒养颜胶囊等药物,及大...
清肠美容-木耳猪血汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪血：500黑木耳：100香菜末：适量银耳：50辅料盐：适量味精：适量料酒：适量胡椒粉：适量具体步骤1.将猪血切块；2.黑木耳银耳水发后撕成小块；3.猪血与木耳同放锅中，加水...
炖猪蹄山药做法步骤
山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材，营养价值都是非常高的，他们分别做菜肴都深受人们的喜爱，猪蹄又是一种胶原蛋白丰富，而且含有维生素和矿物质，猪蹄还乐意帮助人们睡眠，下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的...
木耳花生猪骨汤的做法 家常煲汤@@木耳花生猪骨汤 木耳花生猪骨汤怎么做
“猪骨汤属于家常菜，做法相对容易，且具有能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨之功效。木耳多种植在山中，属于菌种植物，一般分为黑木耳和白木耳两种类型，由于木耳中含有相当多种营养素，因此又被称为「山珍」，其中最特别的是中年以后的...
美味的木耳猪血豆腐汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟木耳作为一种菌科生物，近年来以各种各样的美食出现在餐桌上，更具有丰富的矿物质元素补血作用而深受人们欢迎。豆腐富含大豆精华，蛋白质含量高。猪血具有...
木耳猪肚海参汤的做法 木耳猪肚海参汤怎么做
食材明细主料晓芹海参（适量）木耳（适量）猪肚（适量）辅料胡萝卜（适量）大葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）绍酒（适量）鸡精（适量）花胶（适量）八角（适量）小茴香（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳猪肚海参汤的做法步骤1、猪肚洗净焯...
凉拌木耳（超详细步骤）怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干木耳：适量辅料姜：少许香菜：少许盐：适量醋：少许味精：少许美极鲜：少许蒸鱼豉油：少许芥末油：少许具体步骤1.干木耳泡发（我用了温热水，发的更快，不着急的可以用...
豆腐木耳烩猪血的做法 润肠排毒减脂—豆腐木耳烩猪血 豆腐木耳烩猪血怎么做
“猪血是个好东西，我一直都很爱吃，无奈造假的太多，不太敢在市场里买，这次朋友送来自家灌注的，可真是饱了口福。纯正的猪血非常细腻、滑润、清脆，我今天用的这个猪血肠里加了糯米粉，口感软糯，别具风味。猪血营养分析：1、猪血血...
木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法 木耳黄瓜菜猪肉丸汤怎么做
食材明细主料木耳（适量）黄花菜（适量）熟猪肉丸（适量）新鲜猪肉丸（适量）辅料葱姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）松茸调味粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法步骤1、木耳黄花菜泡发后焯水。2、黄花菜切成两...
黑木耳猪肚粥的做法 活血祛斑补益脾胃的---【黑木耳猪肚粥】 黑木耳猪肚粥怎么做
“木耳味甘、性平，归胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。猪肚为猪科动物猪的胃，味甘，微温。《本草...
木耳猪肉丸子汤的做法 木耳猪肉丸子汤怎么做
“肉丸貌似制作复杂，但真正做起来其实很简单。下面就来分享木耳猪肉丸子汤的做法：”食材明细主料猪肉（半斤）鸡蛋（1个）木耳（1把）香葱（1颗）辅料葱（适量）姜（适量）调料五香粉（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳猪肉丸子汤...
月子鲫鱼汤的做法及步骤
女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的...
猪蹄冻的做法的基本步骤
猪蹄冻是我们生活中重要场合必须具备的一道美食，也是许多人非常爱吃的一道美食，猪蹄冻富含丰富的胶原蛋白，对身体有很多的好处，护肤美容，是对女性很好的一种食物。猪蹄冻其实是很容易做的一道菜，小编整理了一些基本步骤，现在...
金针菜黑木耳猪肝汤的做法 金针菜黑木耳猪肝汤怎么做
“金针菜又名黄花菜。黄花菜有较好的健脑、抗衰老功效，因其含有丰富的卵磷脂，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，故人们称之为“健脑菜”...
木耳汤的做法 木耳汤怎么做
“这个木耳汤较为清淡，有汤有肉有菜，在夏天吃很适合，伴饭伴粉面都好吃！”食材明细主料干木耳（适量）鱼腩（适量）瘦肉（适量）菜心（适量）姜片（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）糖（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
木耳黄瓜鸡蛋汤的做法 木耳黄瓜鸡蛋补血减肥汤 木耳黄瓜鸡蛋汤怎么做
“减肥，补血养颜，饱腹感强”食材明细主料木耳（适量）娃娃菜（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料枸杞（适量）枣（适量）虾米皮（适量）花椒（适量）大料（适量）姜（适量）酱油（适量）醋（适量）汤料（适量）十三香（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）木耳黄瓜鸡...
木耳猪蹄的做法 木耳猪蹄怎么做
食材明细主料猪蹄（1个）水发木耳（1碗）辅料辣椒（2个）姜（1块）大蒜叶（1根）香菜（1棵）配料八角（2-3个）香叶（4片）草果（2个）盐（2克）糖（3克）鸡精（2克）料酒（2大勺）老抽（2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木耳猪蹄的做法步骤1、猪蹄一个剁块。2、水发木耳...
猪血汤的做法 猪血汤怎么做
“家里附近在建房子，灰尘满天飞，又热。人家说想喝猪血汤清清尘。”食材明细主料猪血（三人份）辅料姜（适量）芫茜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪血汤的做法步骤1、先准备好食材，猪血，姜切丝，芫茜切段。2、起锅，加入适量水...
长山药炒木耳怎么做？只需简单5个步骤！
随着人们对自身健康的关注度越来越高，我们在饮食上也在不断选择更加健康和天然的食品。其中，山药和木耳就得到了广泛的认可和欢迎，它们都是具有食用和药用价值的健康食物，而且吃法非常多。今天，来介绍其中一种做法：长山药炒...
茶树菇猪心汤的做法步骤
日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下...
怎么选干木耳？6个步骤就ok了
木耳以其丰富的口感、简单的烹饪方式，深受大众的喜爱，成为家家户户餐桌上必不可少的菜品。木耳又有鲜木耳和干木耳，由于鲜木耳保存时间较短、易变质，更多的人愿意选择保存时间长不易变质的干木耳。那么怎么选干木耳，小编就...
好喝的木耳猪血豆腐汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木耳猪血豆腐汤，是一道比较清热的汤系。在制作方式上，和其他的汤并没有什么不同，但这种汤的特色就是清热解毒、补充蛋白质、因为，这一道汤含有很多的微生...
肉片木耳烩猪血的做法 肉片木耳烩猪血怎么做
“最近吃猪血的几率高了一些，主要是天冷吃火锅的时候多了，我家一般吃火锅都离不开猪血，每次吃完火锅都要剩下一些猪血，猪血不能冷冻保存，只好做菜用完。”食材明细主料里脊肉（100克）猪血（200克）辅料水发木耳（适量）萝卜（适量）配料葱...