关于海鲜砂锅粥的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料透抽：50公克虾仁：30公克文蛤：20公克火龙果：20公克西生菜：20公克小黄瓜：10公克酪梨：10公克辅料淡色酱油：10公克柠檬汁：10公克蒜末：5公克醋：5公克辣椒末：5公克具体...

“1活虾要取出背后黑色的虾肠，2大米提前浸泡二十分钟，3粥不能煲烂。”食材明细主料东北大米（大半碗）活虾（250g）辅料猪油（1汤匙）味精（少许）盐（1茶匙）香油（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜砂锅粥的做法步骤1、活虾去头，背部...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海蟹：适量虾：适量辅料米：适量香菜：适量姜：适量白胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.自家做的真材实料还干净，只要爱的都可以往里面加2.蟹刷洗干净，去除腮、胃、...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料蟹：3只排骨：250大米：适量辅料姜：少许葱白：适量芹菜：适量盐：少许具体步骤1.绑好的先放在水槽养一下2.翻背面，去绳子。中间三角形的地方掀开，一刀下去切中间，...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：适量豆腐：少许粉条：少许鲜虾：六七只蛤蜊：少许鱿鱼：少许葱姜：少许香菜：少许辅料盐：适量酱油：少许辣椒粉：少许清水或者高汤：适量具体步骤1.将自己喜欢的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海虾：250大米：250瘦肉：100元贝：30柴鱼：80辅料鸡粉：适量生抽：适量姜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.备好食材2.瘦肉洗净切片用鸡粉生抽拌匀腌上3.海虾去须洗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海蟹：300海虾：250大米：适量辅料老姜：50香葱：2根胡椒粉：5盐：5具体步骤1.螃蟹洗净去掉肺、心脏和背壳后切成小块；海虾洗净，但不用去头和虾皮；老姜切成末备用。2....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟一说到夏日的暑假季，就有种让人想要去避暑的感觉，说到避暑你肯定会想到海边，说到海边就会想到沿海地区的美食，提到美食就不得不说海域附近的海鲜。这么一...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海虾：10只鲍鱼仔：8只螃蟹：4只大米：6两辅料小葱：若干姜末：若干具体步骤1.将螃蟹切成小块2.准备海虾3.将大米与水1:4放入砂锅。水开后，再中火10分钟4.放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花枝肉：80公克虾仁：80公克鱼肉：100公克鲜干贝：50公克洋葱：1/2颗葱：适量姜：适量辣椒：适量香菜：适量鱼露：2大匙糖：1大匙柠檬汁：1大匙香油：1大匙辅料具体步骤1.花枝、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟海鲜砂锅粥做法喝到嘴里非常的解渴凉爽，是我非常喜欢的汤品。里面的食材丰富，维生素也颇为丰富，能满足人体每天所需要的营养元素呢。特别是夏天喝一口在...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白米：1/2杯（cup）清水：5-6杯牛里脊肉：150西芹梗：3根姜：1块香油：1/2大匙（tbsp）植物油：1小匙（tsp）料酒：1/2小匙生粉：1/2小匙白胡椒粉：1小匙盐：1小匙辅料具体步骤1.白米洗...

“潮汕人，爱吃潮汕砂锅粥，因为近海，也特喜欢吃各种海鲜，少不了海鲜砂锅粥。当然，我做的砂锅粥，每次都是料足啊。哈哈。如果你喜欢煮得糊糊的粥，可以加长煮米的时间啦。”食材明细主料海蟹（4只）鲍鱼（6只）虾（400克）辅料盐（适量）味极鲜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟海鲜砂锅粥做法这道美食不仅味道鲜美而且营养丰富，口感爽滑，所需要的食材主要为米、圆糯米、基围虾、海参、海参、瑶柱、肉末、香菇等多种食材精心制作...

食材明细主料大米（450g）清水（3000ml）辅料鲍鱼（6个）九节虾（8个）三眼蟹（适量）香芹碎（适量）生姜（适量）调料盐（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海鲜砂锅粥的做法步骤1、大米淘洗好，放适量油盐浸泡1小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蛤蜊：适量青豆：适量香菇：4朵精肉：适量萝卜：适量大米：适量辅料盐：适量水：适量香油：几滴具体步骤1.大米淘洗净后浸半小时，用温水泡发。2.把米洗净，倒入水，大火...

“最正宗的砂锅粥是以海鲜味为味道灵魂的！在粥熬得恰到火候时（约七分熟）将新鲜的海鲜放入其中，这种煮法能使海鲜鲜味融到粥水中，同时又保留海鲜的嫩滑，味道鲜美无比。”食材明细主料海参（1根）大干贝（2颗）虾（7-10只）大米（1杯左右）辅...

“秋风凉、秋意浓…唯有一碗好粥能暖心、暖胃～”食材明细主料鲍鱼（4只）鲜虾（5只）鲜鱿鱼（2只）姜片（适量）蒜粒（2颗）小葱（1棵）芫荽（1棵）九层塔（适量）生菜（适量）潮汕地都冬菜（适量）食用油（适量）纯净水（700ml）大米（140g）辅料盐（适量）鱼露（适量）胡椒粉（适量）...

海鲜砂锅粥怎么做。粥对于牙口不好的人是一个不错的选择，对于想吃清淡食物的人也是一个不错的选择。粥的做法很简单，如果某天不想出去吃我们就可以在家自己做粥吃。下面我就来给大家介绍一下海鲜砂锅粥的具体的做法。一...

食材明细主料海虾（适量）瑶柱（适量）鸡爪（适量）豌豆（适量）大米（适量）辅料小葱（适量）调料胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）砂锅海鲜粥的做法步骤1、米洗净加一勺盐拌匀腌制15分钟。2、瑶柱洗净备用...

“适合懒懒不想动手炒菜的时候吃每次煮一大锅吃得好满足”食材明细主料虾（适量）金针菇（适量）肉末（适量）鱿鱼（适量）辅料盐（少许）香菜（少许）葱（少许）甜香（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清雅海鲜砂锅粥的做法步骤1、把买回来的鱿鱼和...

“我相信很多人都喜欢吃海鲜，不单因为鲜甜，还因为吃了不长胖。可以毫无顾忌地尽情吃，我就是那么一个人了*-*”食材明细主料大虾（400克）芹菜（1棵）鱿鱼（1条）大米（800克）辅料清水（10碗）姜（两片）油（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普...

“海鲜粥是我的最爱，平时下班晚，没时间慢悠悠地熬粥，且处理各种小海鲜也挺费时费力的。今年因疫情的关系，不去外地玩，宅在家就有时间捣鼓了。更让人欣喜的是得了个新砂锅，商家还贴心地帮我们开好了锅，只要洗洗涮涮就能用了。...

“潮汕砂锅粥，以海鲜为主，是广东省潮汕地区特色传统名点。这锅海鲜粥是和大师学的，一步一步仔仔细细的，是迄今为止学到的最好吃的美味。这款粥，要用砂锅、生米明火煲粥，粥七成熟的时，放原料在加配料煮成。砂锅用的是干烧急冷...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料梭子蟹：2只大米：1罐干香菇：5朵开洋：适量辅料生姜：3片葱：适量料酒：适量具体步骤1.大米淘净，放橄榄油、盐浸十分钟。香菇泡发后切碎。2.将浸泡过的大米、香...