关于带鱼焖茄子的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料带鱼：400辅料酱油：3料酒：10香油：5白砂糖：2植物油：20淀粉(玉米)：4番茄沙司：5姜：3大葱：4大蒜（白皮）：5醋：3具体步骤1.葱姜蒜切细末；2.将带鱼洗净，切成块，放入葱姜末、酱油...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料带鱼：500辅料大葱：3盐：3姜：2料酒：15八角：2酱油：45白砂糖：5味精：4大蒜（白皮）：4猪油（炼制）：20植物油：50香油：15小麦面粉：15醋：15具体步骤1.将鱼去鳞，挖鳃，剪去鳍，从鳃孔将内脏...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料带鱼：500辅料植物油：30香油：10料酒：15白砂糖：5香醋：10豆瓣酱：15辣椒(红尖干)：15泡椒：20盐：3味精：2姜：3大葱：5具体步骤1.将带鱼去头尾、内脏洗净，剁成段，加入姜片、葱...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟平时大家都有工作，工作完了以后会有点累，都不太想做饭，所以一般都会做得比较简单，但周末有时间的时候我都会给家里人做一些好吃的，接下来我就要介绍一道带...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料带鱼：250g腐竹：100g大蒜：1头老姜：10g大葱：20g香菜：5g八角：6颗米醋：4汤匙（60ml）老抽：2汤匙(30ml)白砂糖：1汤匙(料酒：1汤匙（淀粉：1汤匙（油：4汤匙（60g）辅料具体步骤1.带鱼去...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：若干辅料尖椒：20蒜：20姜：20酱油：60糖：50料酒：20具体步骤1.将带鱼切块，尖椒切成小段（喜欢辣味的的可以多备一些尖椒），蒜和姜切片2.将带鱼放入油锅中炸至...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：一条鸡蛋：一个白面：两勺玉米面：一勺辅料葱：适量蒜：适量姜：适量盐：适量生抽：适量味精：适量具体步骤1.带鱼清洗干净切断2.准备葱姜蒜3.葱姜蒜倒入带鱼中，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：一条盐：少许生粉：少许葱花：少许油：少许辅料具体步骤1.带鱼买回洗净沥干水斩块2.在鱼肉上面切一下切到骨头就可以不要切断3.放入生粉盐全部裹上4....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：2块辅料梨：1个梅酒：适量XO酱：适量具体步骤1.梨切片，用梅酒泡下2.带鱼清洗干净，切片，煎制2免金黄3.带鱼用泡梨的梅酒汁烧制略微出盘上边加点XO酱烹饪技...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料带鱼：1条辅料新鲜薄荷叶：几片生姜：适量大蒜：适量香葱：适量生抽：适量白糖：适量蚝油：适量湿淀粉：适量鸡精：适量大料粉：适量花生油：适量盐：适量面粉：适量老抽：适量具...

“前段时间看了一篇报道，厨房油烟对女性伤害很大。厨房的油烟油雾，含有致癌物质，可导致细胞染色体畸变。这些物质通过口腔进入消化道，或通过呼吸进入肺部，都可引起相应部位的病变。油烟、醉油加上燃料的污染，可以说，厨房是家...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：3条苦瓜：1根辅料葱姜蒜：适量生抽：5勺醋：5勺糖：2大勺盐：1小勺花椒：5粒大料：2瓣具体步骤1.1,苦瓜去籽切块，焯水加盐，水开放苦瓜煮一分钟，捞出放凉水里！2.2....

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料带鱼：2斤海带：300辅料葱段：适量米醋：80精盐：12白糖：10酱油：5花椒：适量料酒：50姜片：适量蒜瓣：适量大料：适量香叶：适量陈皮：适量具体步骤1.带鱼去鳞内脏，切成2寸长的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋糊：200鲜鱼汤：150生粉：20五花肉：50白茄：500青红杭椒：15洋葱：50辅料色拉油：适量酱油：5胡椒粉：3姜：适量蒜：适量味精：适量西辣酱：10辣美子酱：10蚝油：25具体步骤1....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冰冻带鱼：1斤辅料姜：2片大蒜：1头叉烧酱：4汤匙料酒：1汤匙盐：1茶匙老抽：1汤匙生抽：1汤匙蚝油：2汤匙黑胡椒碎：少许具体步骤1.冰冻带鱼1斤，洗净，去除内脏，切成小段。2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟带鱼焖茄子风味独特，口感鲜香，非常下饭。带鱼可以选择冻带鱼，想要煎制的时候不容易散，可以先拍点淀粉下锅油煎。带鱼属于海鱼的一种，海鱼一般不易于被污染...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料带鱼：二小条秋刀鱼：二小条辅料食巴：一两具体步骤1.带鱼秋刀鱼下重盐腌到鱼表面滑身，再用水冲冼鱼身，让表面盐巴冲掉。后下锅煎2.煎好一边后再煎一边3.成...

食材明细主料带鱼（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）番茄酱（3勺）白醋（1勺）白砂糖（3勺）姜片（适量）蒜片（适量）胡椒粉（适量）干淀粉（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄子带鱼的做法步骤1、材料：带鱼调味：料酒、盐、番茄酱3勺、白醋1勺、白砂糖...

“豆腐和鱼类，可以说是绝配，带鱼有好多人不喜欢，因为太腥，加上茄汁就不一样了，带鱼鲜美，豆腐香嫩，口感极好。”食材明细主料速冻带鱼（1条）大豆腐（1块）尖椒（1个）胡萝卜（1块）葱（1段）姜（1块）蒜（半头）辅料油（少许）番茄酱（2大勺）白糖（少许）香醋（少许）料...

食材明细主料带鱼（适量）茄子（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）白酒（适量）干辣椒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）冰糖（适量）大蒜（适量）微辣（口味）焖（工艺）一天（耗时）简单（难度）无油茄子焖带鱼的做法步骤1、准备带鱼适量，可请卖家帮助宰杀后切段，洗净沥干2、...

食材明细主料鲩鱼块（适量）茄子（适量）辅料青红椒块（适量）姜片（适量）蒜片（适量）葱段（适量）淀粉水（适量）配料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）花雕（适量）生油（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子焖鲩鱼的做法步骤1、材料一览2、鱼块加盐、糖、...

“咸香味美，蒜头糯糯的也很美味。”食材明细主料带鱼（适量）辅料蒜头（适量）干辣椒（少许）姜片（少许）调料油（适量）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）料酒（少许）酥脆炸粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜子焖带鱼的做法步骤1、准...

食材明细主料带鱼（1条）番茄（1个）香葱（适量）芹菜（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄焖带鱼的做法步骤1、带鱼买回来后叫商家洒上粗盐，腌制几小时后取出洗净2、热锅下油把带鱼块入锅煎至两面...

“这个菜对广东人来说很熟悉，也是一道非常好下饭的菜。刚好有天蒸了咸鱼蒸猪肉，剩下的汁和少少咸鱼，用来焖茄子最好不过了。”食材明细主料茄子（一条）咸鱼（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鱼焖茄子的做法步骤1、茄...

“刀鱼就是带鱼，加上茄子焖煮一下，两道食材互相借味，真是挺下饭的！”食材明细主料刀鱼（适量）茄子（2根）辅料酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）糖（少许）淀粉（适量）鱼香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）刀鱼焖茄子的做法步骤1、带鱼去...