关于南瓜小方的家常做法的餐饮精选

“南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气的功能。今天给宝宝做个南瓜小方，只需要家里用不完的牛奶和玉米淀粉，把他们用家里的尚唯尔S266辅食机打成泥就好了是不是很简单呢？关键是很好吃哟！”食材明细主料南瓜（1节）牛奶（200克...

“今天就给大家分享一道清凉小甜品，无论是消暑还是解馋都是不错的选择，主要食材就是我们常见的南瓜，本身特有的甜味，口感软糯，随便一蒸都特别的美味。南瓜虽然外表特别的普通，但是却有着很高的食用价值。这道小甜品做法也是...

“🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮图片拍的不好，不过东西很好吃的！大家可以尝试一下，早餐再配一碗粥，健康营养！🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍”食材明细主料南瓜（适量）辅料鸡蛋（1个）葱（适量）辣椒（1勺）油（适量）盐（适量）鸡精（1勺）调味料（...

“正琢磨着如何尽快消灭掉南瓜和栗子，却发现案台上又剩下一小碗煮好的方便面。感觉这方便面来得太不是时候。左右为难之间忽然想起曾经的方便面蛋糕，再把南瓜组合进去岂不是一举两得？关于方便面的蛋糕当然得是咸的，南瓜添...

“最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g）辅料花生（10颗）葱花（5g）蒜泥（5g）调料盐...

“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜，削皮，切条，也可以切片，看个人喜欢2...

“屈爸最爱的素包子：青椒南瓜包，暄软可口，家常口味。”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）温水（适量）青椒（三个）南瓜（适量）葱（适量）碱粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常青椒南瓜包的做...

“软软糯糯的，超Q弹”食材明细主料南瓜（半斤）糯米粉（280克）白砂糖（25克）辅料青椒（1个）红豆沙（若干）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小南瓜的做法步骤1、先把南瓜去皮切片蒸熟2、蒸熟后加入白砂糖用勺子碾碎，再加入糯米粉3、把南...

“家常版南瓜饼，走起…………”食材明细主料南瓜（0.5个）糯米粉（300克）全麦粉（250克）辅料调和油（10克）白糖（5克）芝麻（15克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常版南瓜饼的做法步骤1、南瓜，削皮，备用2、为了能方便蒸熟，切成条块3、放...

“在妈妈家，吃南瓜都只是放点蒜片，味道好极了。在这里，常常是酱焖南瓜，豆角，茄子。。很好吃。假如你喜欢，也可以试试哦。”食材明细主料南瓜（适量）豆角（适量）辅料蒜片（适量）配料甜酱（适量）食盐（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

“老爸老妈都算是土生土长的西安人，不过老娘老家是河南的，所以吃饭这方面受到不少河南的影响，家里面也经常吃些河南饭，再加上河南和陕西都喜食面食，搞得我也不清楚那个是陕西的特色，哪个是河南风味了。今天就来一道我家常吃...

“好吃不贵家常菜小炒，清甜爽口，是一道不错的下饭菜，一起学起来吧。”食材明细主料嫩南瓜（半个）辅料瘦肉（适量）青辣椒（2个）调料油（适量）盐（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常小炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜洗干净切...

食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热，盛入面糊摊开...

食材明细主料南瓜泥（150g）玉米淀粉（30克）牛奶（100克）淡奶油（50克）细砂糖（25克）辅料椰蓉（30克）果味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜椰蓉小方的做法步骤1、将南瓜洗干净，去皮，切成小块，放入微波炉中，中高火加热5分钟，将南瓜蒸熟。2、...

食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜烧排骨的做法步骤1、排骨洗净砍成小块。南瓜去皮去瓤切成小块备用。2、姜去皮洗净拍散，葱切段备用。3、炒...

食材明细主料瘦肉（100克）南瓜（300克）辅料葱（适量）盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末南瓜的做法步骤1、瘦肉洗净放案板上剁成肉末。2、南瓜去皮去瓤洗净切成小块。3、葱切成葱花。4、炒锅上火，倒...

“用南瓜泥揉面，借助模具塑形，外形立体美观，色泽金黄亮丽，面皮蓬松暄软，内馅香甜软糯，营养美味，老少皆宜。本配方为12个70mm*70mm*40mm小方模的用量。”食材明细主料普通面粉（500克）熟南瓜泥（255克（根据面粉的吸水性及南瓜的含水...

“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗...

南瓜是一种家常食物，经常出现在人们的餐桌上。南瓜不仅好吃，营养价值也非常高。它拥有南瓜多糖，提高人体的免疫机能。它也拥有着能转化成维生素A的类胡萝卜素，对促进骨骼的发育，维持视觉具有重要的作用。更不用说它所富含...

“马上就是五一小长假了，想出去玩的你们抢到火车票和机票了吗？发现今年的五一小长假火车票和机票比春运都紧张，尝试了几次未果，果断放弃了。想象一下五一的客流量，太恐怖了！与其去旅游景点人挤人，还不如宅在家里做美食呢。牛...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中...

“简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀，青椒剖开，斜刀切段。2...

食材明细主料南瓜泥（200g）牛奶（70g）玉米淀粉（35g）白糖（30g）辅料椰蓉（适量）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）椰蓉南瓜小方的做法步骤1、南瓜去皮去瓤蒸熟2、南瓜泥、牛奶、白糖放到料理机中3、玉米淀粉也一起放入4、启动料理机...

“简简单单的一道家常菜，酸酸甜甜，味道很不错！”食材明细主料小瓜（两个）番茄（一个）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常小瓜的做法步骤1、材料：小瓜两个、番茄一个2、番茄一个，洗干净后切成两瓣，再切成丁备用。3、小瓜两个去...

“1，南瓜500克，糯米粉300克，面粉100克，白砂糖10汤勺2，南瓜去皮，切片上蒸笼6分钟3，熟南瓜拍糊倒入白砂糖，糯米粉一起搅和4，用手捏成五角形再两面拍面粉要拍厚一点，炸的时候好炸，吃呢外表脆里面粘粘的，还可以放久不变形。要是不拍面...