关于苦瓜炒紫茄的做法步骤的餐饮精选

苦瓜炒紫茄的做法 苦瓜炒紫茄怎么做

苦瓜炒紫茄的做法 苦瓜炒紫茄怎么做

2023-12-26
“简单美味,健康营养,快手菜。”食材明细主料苦瓜(一根)紫茄(一个)辅料青椒(一个)调料花生油(适量)盐(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒紫茄的做法步骤1、苦瓜和紫茄,备用。2、根部去掉,洗净,削皮,切丝。3、苦...
苦瓜紫甘蓝的做法 苦瓜紫甘蓝怎么做

苦瓜紫甘蓝的做法 苦瓜紫甘蓝怎么做

2024-01-03
“紫甘蓝营养价值非常丰富,被称为‘防癌抗癌’的好食材,大部分是用来生吃的,也可炒熟着吃,都是非常不错的!”食材明细主料苦瓜(一根)紫甘蓝(一个)辅料盐(一勺)白糖(适量)白醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦瓜紫甘...
蕃茄苦瓜的做法 蕃茄苦瓜怎么做

蕃茄苦瓜的做法 蕃茄苦瓜怎么做

2024-02-27
“每天早上都要有一个小菜,这也是家里的习惯,通常有啥做啥,一个小苦瓜一个西红柿,刚好还有虾米,搁一起,挺好吃。苦瓜跟蕃茄也是我常用的搭配,挺好吃。”食材明细主料苦瓜(一根)蕃茄(一个)辅料虾米(适量)配料盐(适量)烹调油(适量)生抽(适...
炒茶的步骤

炒茶的步骤

2018-04-07
炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式,其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来,小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤,大家一定可以...
蛇瓜几月种?种植蛇瓜的方法和步骤

蛇瓜几月种?种植蛇瓜的方法和步骤

2018-07-11
蛇瓜听名字就知道它的形状,蛇瓜的形状酷似一条蛇,蛇瓜的种植对于土壤是没有多大严格的要求的,一般的园林土壤都可以种植,大约一周左右就可以发芽,那么蛇瓜几月种植呢?一、蛇瓜几月种1.蛇瓜一般是在春季四月份的时候种植,蛇...
做鱼的步骤

做鱼的步骤

2018-12-02
做鱼的步骤有哪些,你们知道吗,可以来看看这篇文章的介绍,这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃,列举了详细的步骤,所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来,喜欢吃鱼的人可以来看看哟,保证你很满意。做鱼的步骤...
茄子烧苦瓜的做法 家常菜----茄子烧苦瓜 茄子烧苦瓜怎么做

茄子烧苦瓜的做法 家常菜----茄子烧苦瓜 茄子烧苦瓜怎么做

2024-02-29
食材明细主料茄子(3个)苦瓜(半根)青椒(少许)辅料色拉油(适量)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)蒜末(3克)姜末(3克)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄子烧苦瓜的做法步骤1、将茄子清洗干净,去蒂,去皮切成滚刀块,装入盘中待用。2、平...
苦瓜酿紫薯的做法 素心居静苦瓜酿紫薯清凉一夏 苦瓜酿紫薯怎么做

苦瓜酿紫薯的做法 素心居静苦瓜酿紫薯清凉一夏 苦瓜酿紫薯怎么做

2024-01-27
“苦瓜清热解毒,养颜嫩肤,降血糖。紫薯富含蛋白质,纤维素,氨基酸,维生素及多种矿物质,最让人称道且广为人知的是它具有抗癌的功能。将这两种佳品合在一起制成夏日消暑凉菜,给你和家人带来清凉与健康。”食材明细主料苦瓜(1根)...
紫薯苦瓜圈的做法 紫薯苦瓜圈怎么做

紫薯苦瓜圈的做法 紫薯苦瓜圈怎么做

2024-01-04
食材明细主料紫薯(两个)苦瓜(一根)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯苦瓜圈的做法步骤1、苦瓜洗净切段去瓤。2、放入开水中焯水后捞出放入冷水中冷却。3、紫薯洗净放入锅中蒸熟。4、加入蜂蜜压成泥状。5...
番茄苦瓜的做法 番茄苦瓜怎么做

番茄苦瓜的做法 番茄苦瓜怎么做

2024-02-29
“番茄和苦瓜都是非常有营养的蔬菜。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心之功效。可是光吃苦瓜有些受不了那苦味。苦瓜和番茄一起烧,番茄有酸酸的微甜的味道,盖过了些许苦味,味道真的很不错!”食材...
紫薯苦瓜的做法 紫薯苦瓜怎么做

紫薯苦瓜的做法 紫薯苦瓜怎么做

2023-12-27
“苦瓜是夏季消暑除烦食材,有特殊的苦味,苦瓜酿入紫薯可抵消一部分口味,淋上蜂蜜或果酱汁就更清爽美味了。”食材明细主料苦瓜(1棵)紫薯(2个)辅料食用油(几滴)调料果酱(1勺)盐(2克)苦味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯苦瓜的做法...
苦瓜炒茄子的做法 苦瓜炒茄子怎么做

苦瓜炒茄子的做法 苦瓜炒茄子怎么做

2023-12-27
食材明细主料苦瓜(半根)茄子(3根)调料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒茄子的做法步骤1、食材:苦瓜、茄子。2、将茄子去蒂和苦瓜一起清洗清洗捞出。3、将苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤,再切成片。4、...
番茄炒苦瓜的做法 减脂菜番茄炒苦瓜 番茄炒苦瓜怎么做

番茄炒苦瓜的做法 减脂菜番茄炒苦瓜 番茄炒苦瓜怎么做

2024-01-02
食材明细主料番茄(1个)苦瓜(1个)辅料盐(适量)橄榄油(适量)辅料葱花(适量)苦味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒苦瓜的做法步骤1、准备苦瓜和番茄2、番茄划十字刀用开水烫一下去皮切小块3、苦瓜对半切开去掉瓤切片4、锅中放适...
苦瓜炒辣椒茄子的做法 苦瓜炒辣椒茄子怎么做

苦瓜炒辣椒茄子的做法 苦瓜炒辣椒茄子怎么做

2024-01-09
“多了一个苦瓜一个茄子和几个辣椒,一起炒了。”食材明细主料茄子(1个)苦瓜(1个)辣椒(5个)蒜头(5瓣)辅料盐(小勺)生抽(几滴)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒辣椒茄子的做法步骤1、准备好的食材。2、洗净切好~3、锅里水烧开...
炒秋葵做法,步骤有哪些呢?

炒秋葵做法,步骤有哪些呢?

2018-10-26
夏天到了,秋葵也上市了,。秋葵的营养丰富,不仅物美价廉,而且还是补气养生的佳品。秋葵的营养价值不仅很高,而且可以清热去火,保健养生等功效。所以呢,秋葵不仅好吃,而且对我们身体有很大的益处。秋葵的做法很多,今天就带大家做...
紫薯蜜苦瓜的做法 紫薯蜜苦瓜怎么做

紫薯蜜苦瓜的做法 紫薯蜜苦瓜怎么做

2024-02-24
“去火~养颜,减肥”食材明细主料紫薯(适量)苦瓜(适量)蜂蜜(适量)辅料枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯蜜苦瓜的做法步骤1、苦瓜切段掏空,放盐水里泡一会2、红薯入锅蒸3、蒸好的紫薯捣成泥,可根据个人喜好,加入糖或...
苦瓜酿紫薯的做法 苦瓜酿紫薯怎么做

苦瓜酿紫薯的做法 苦瓜酿紫薯怎么做

2024-01-11
“紫薯有助于润肠通便,苦瓜可以排脂,外苦里甜,紫薯中和一下苦瓜味用来当养生菜很不错哦”食材明细主料苦瓜(一根)辅料紫薯(300g)苦味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苦瓜酿紫薯的做法步骤1、,把苦瓜切段去籽了放锅中煮熟,不要太...
苦瓜紫薯的做法 苦瓜紫薯怎么做

苦瓜紫薯的做法 苦瓜紫薯怎么做

2023-12-29
“苦瓜清热解毒,和紫薯搭配味道也不错,少些苦味。苦瓜中所含的苦瓜甙和苦味素都能起到增强食欲健脾开胃的效果;苦瓜中含有大量的维生素C。”食材明细主料苦瓜(1根)辅料紫薯(1个)调料白糖(2勺)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
清炒苦瓜的做法 去除苦味三步走——清炒苦瓜 清炒苦瓜怎么做

清炒苦瓜的做法 去除苦味三步走——清炒苦瓜 清炒苦瓜怎么做

2024-02-27
“苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖等功效,而苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,能使摄取的脂肪和多糖减少。但大多数TX却接收不了它的苦味,今天做的这道菜轻轻松松去除苦味三步走,希望对不吃的你能有些许帮助。”食...
苦瓜炒蛋的做法 苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋怎么做

苦瓜炒蛋的做法 苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋怎么做

2024-02-26
“可能对于北方地区来说现在已经是开始转凉了,但是对于广东来说,现在还是苦夏。夏天很容易上火,吃什么好呢,苦瓜就最好不过了。但是很多人都怕苦,现在煮妇给你支个招,煮出好吃不苦的苦瓜!好咧!马上上菜!!”食材明细主料苦瓜(2个)...
苦瓜紫薯凉糕的做法 苦瓜紫薯凉糕怎么做

苦瓜紫薯凉糕的做法 苦瓜紫薯凉糕怎么做

2024-01-05
“紫薯苦瓜凉糕是一道家常小吃,夏天吃清热去火瘦身排毒养颜。”食材明细主料苦瓜(1个)紫薯(100g)辅料蜂蜜(2匙)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)苦瓜紫薯凉糕的做法步骤1、食材备好。2、苦瓜切去两头用筷子插进去拧几下把籽...
炒苦瓜的做法 炒苦瓜------不苦 炒苦瓜怎么做

炒苦瓜的做法 炒苦瓜------不苦 炒苦瓜怎么做

2024-02-26
“食材:苦瓜2个,瘦肉适量用来提香还能起到苦瓜不苦的作用。辣椒2个,调料:盐,猪油,生抽,味精,方法:1、苦瓜切片,肉切丝,辣椒切丝,2、锅里倒进肥肉炸油,如果油不够再加进猪油,倒进切好的猪肉翻炒。刚炸的鲜猪油煮出来的菜更香,更甜。3...
紫苏炒苦瓜的做法 紫苏炒苦瓜怎么做

紫苏炒苦瓜的做法 紫苏炒苦瓜怎么做

2023-12-28
食材明细主料紫苏(适量)苦瓜(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫苏炒苦瓜的做法步骤1、紫苏洗净。2、切丝。3、苦瓜切片。4、大蒜拍扁切碎。5、锅子烧热爆香蒜末。6、加入苦瓜和紫苏。7、加入...
番茄炒苦瓜的做法 番茄炒苦瓜怎么做

番茄炒苦瓜的做法 番茄炒苦瓜怎么做

2024-02-24
“一直都很喜欢吃苦瓜,不但能去火,还有减肥的功效。一般做苦瓜菜就是放点肉丝或青椒、鸡蛋一起炒,某天家里这三样东西都没有了,就只有番茄了,我就索性用它了。炒好一吃,还可以,番茄的酸甜味正好掩盖住大部分苦瓜的苦味,酸甜中...
苦瓜紫薯圈的做法 苦瓜紫薯圈怎么做

苦瓜紫薯圈的做法 苦瓜紫薯圈怎么做

2024-02-05
食材明细主料苦瓜(1条)紫薯(2个)辅料单晶冰糖(15块)番茄(1个)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苦瓜紫薯圈的做法步骤1、紫薯,苦瓜洗净。2、苦瓜去蒂对半切开,用筷子或者小勺掏空内部。3、单晶冰糖准备好。4、蒸锅内放入冰糖大...