自制蓝鱼蛋糕怎么做好吃又简单
准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:45分钟蛋糕虽美味，但如果卖相实在是惨不忍睹，也会影响食欲。特别是小孩子，口感是其次的，外形是致命吸引的，可爱的，漂亮的，卡通的形状总会吸引他们，让他们爱不释手。...
可口的蓝鱼蛋糕怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟每当看见烘焙店的师傅正在做蛋糕，你有没有驻足观看，一脸艳羡呢，没错，如今你也可以，自己在家就能做出想要的蛋糕。可口的蓝鱼蛋糕，想象着刚烤制好的蛋糕，蛋香...
美味的蓝鱼蛋糕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟今天好像一直都是介绍的家常小菜，那么现在我给大家介绍的就是这个好吃的蓝鱼蛋糕，其实我是没有吃过的，但是听到这个名字是比较的特别的，我相信它也恶事一...
蓝莓鳕鱼的做法 蓝莓鳕鱼怎么做
“小盆友喜欢的菜~”食材明细主料鳕鱼（适量）辅料料酒（少许）黑胡椒（少许）面包糠（适量）鸡蛋（1个）盐（少许）淀粉（适量）蓝莓粒酱（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓鳕鱼的做法步骤1、取适量鳕鱼，洗净，切块2、在鳕鱼块中加入少许盐，黑...
鱼丸甘蓝面的做法 “面条”鱼丸甘蓝面 鱼丸甘蓝面怎么做
食材明细主料鱼丸（适量）紫甘蓝（适量）面条（适量）辅料盐（适量）香油（适量）葱（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼丸甘蓝面的做法步骤1、甘蓝洗净切丝，葱切段2、锅中放油烧热放入葱爆香放入甘蓝翻炒片刻3、放入鱼丸和盐，加水煮开4...
蓝刀鱼和白条鱼区别是什么
两者的区别体现在外形、味道和口感上。蓝刀鱼的整个身子比较长，而且嘴巴会有一点点的往上翘，而白条鱼比较小，嘴巴是往前凸起的。从味道上看，白条鱼的腥味要远大于蓝刀鱼的腥味，这也是白条鱼的主要特点。另外，在口感上，蓝刀鱼...
三文鱼西蓝花的做法 三文鱼西蓝花怎么做
“一道清淡的家常清淡菜！减肥首选！”食材明细主料西蓝花（适量）三文鱼（适量）辅料盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三文鱼西蓝花的做法步骤1、西蓝花折断洗干净。2、新鲜三文鱼准备一点备用。3、切成薄片即可。4、西蓝...
西蓝花鳕鱼小米粥的做法 西蓝花鳕鱼小米粥怎么做
“宝宝辅食，适合七个月以上的宝宝。”食材明细主料西蓝花（适量）鳕鱼（适量）小米（适量）辅料黑芝麻粉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西蓝花鳕鱼小米粥的做法步骤1、准备好所有食材，西蓝花洗净，小米提前泡一个小时，鳕鱼用姜...
西蓝花巴沙鱼片粥的做法 西蓝花巴沙鱼片粥怎么做
食材明细主料西蓝花（100g）巴沙鱼（200g）大米（1杯）水（2500ml）辅料姜末（少许）葱末（少许）调料植物油（少许）淀粉（1匙）盐（适量）白胡椒粉（少许）微辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）西蓝花巴沙鱼片粥的做法步骤1、锅里加水，放入姜末先烧开。2、水开后...
飞鱼籽肠炒抱子甘蓝的做法 飞鱼籽肠炒抱子甘蓝怎么做
“抱子甘蓝外形可爱，像缩小版的包菜，原产于地中海沿岸，是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一。抱子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高，居甘蓝类蔬菜之首，维生素C和微量元素硒的含量也较高。中国于20世纪末...
鱼香苤蓝的做法 鱼香苤蓝怎么做
“用最简单的方法，最快的时间，做出最下饭的小菜，那么我推荐这款鱼香苤蓝，喜欢的看看：”食材明细主料苤蓝（适量）辅料鱼香酱（1勺）盐（1小勺）白糖（3克）葱（3克）蒜（3克）黑芝麻（2克）鱼香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼香苤蓝的做法步骤1、苤蓝...
西蓝花土豆鳕鱼泥的做法 西蓝花土豆鳕鱼泥怎么做
“宝宝辅食适合六个月以上的宝宝。”食材明细主料西蓝花（适量）土豆（适量）鳕鱼肉（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤1、准备好食材。2、西蓝花切小块，土豆切小块下锅煮熟。3、煮熟...
银鱼紫甘蓝方便面沙拉的做法 银鱼紫甘蓝方便面沙拉怎么做
“看到桌上剩下的那一小碟方便面，想起前两天弄的糖醋紫甘蓝。一下子就把紫甘蓝和方便面联系在一起。炒面？紫甘蓝炒出来可能会变得黑乎乎的不太好看哦。来个沙拉吧。沙拉汁的酸可以让紫甘蓝保持漂亮的紫红色。正好还有海...
蓝莓酱三文鱼的做法 蓝莓酱三文鱼怎么做
“这款蓝莓酱汁很独特，我很喜欢，上次搭配的是烤猪肩肉，这次和三文鱼搭配看看，结果出乎意料的好吃，而且去鱼腥，很不错哦！”食材明细主料三文鱼（2块）蓝莓（20克）辅料葱姜蒜（适量）盐糖（3克）黑胡椒（3克）红酒（2勺）生抽（1勺）鸡精（1匙）橄榄油（1勺）凉黄...
蓝旗金枪鱼刺身寿司的做法 蓝旗金枪鱼刺身寿司怎么做
食材明细主料蓝旗金枪鱼（适量）辅料米饭（适量）调料芥末（适量）酱油（适量）白醋（适量）原味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝旗金枪鱼刺身寿司的做法步骤1、活金枪鱼放血冷藏3～5天。适合做刺身。2、精瘦一块一块3、雪花中肥一块。4、...
蓝蓝燕窝的做法 玛记生活 Emmaz 蓝蓝燕窝 蓝蓝燕窝怎么做
“女神节福利哦~如果没收到蓝朋友礼物，可以将此菜谱发给他，让他给你做哦。”食材明细主料燕窝（1盏）椰奶（1盒）冰糖（1块）辅料蝶豆花（1小撮）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝蓝燕窝的做法步骤1、燕窝放在干净的碗里（无油），用水浸泡...
蓝莓银鱼烩饭的做法 蓝莓银鱼烩饭怎么做
“有不少人搜：烩饭。我没出过烩饭的菜谱，由于我生活的大包邮区没有烩饭的说法。搜查了烩饭的做法，有点汗颜，这方法不就是我做辅食的时候经常用的嘛，原来这叫烩饭！做辅食的时候，最常用的莫过于蔬菜肉一股脑煮粥、炒饭、煮面，不...
芥蓝炒鱼干的做法 芥蓝炒鱼干怎么做
食材明细主料芥蓝（适量）鱼干（适量）辅料猪油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥蓝炒鱼干的做法步骤1、芥蓝洗净改刀小块备用。2、准备适量的鱼干。3、将鱼干洗净剪小。4、热锅放入猪油。5、放入鱼...
蒜苗鱿鱼炒西蓝花的做法 蒜苗鱿鱼炒西蓝花怎么做
食材明细主料鱿鱼（2条）蒜苗（30g）西蓝花（50g）辅料辣椒（2个）米酒（50毫升）调料油（少量）蚝油（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜苗鱿鱼炒西蓝花的做法步骤1、西蓝花焯水。2、食材准备好。3、鱿鱼焯水。4、热油放鱿鱼蒜苗...
抱子甘蓝炒龙利鱼柳的做法 抱子甘蓝炒龙利鱼柳怎么做
“家里都挺喜欢吃龙利鱼的，因为它全部都是鱼肉还没有刺，特别适老人和孩子吃。龙利鱼肉质细嫩，鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富、味道鲜美的优质海洋鱼类。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬...
鲅鱼紫甘蓝饺子的做法 鲅鱼紫甘蓝饺子怎么做
食材明细主料鲅鱼（500g）紫甘蓝（半颗）辅料酱油（1小勺）花椒（10g）生姜片（4块）植物油（1勺）味精（1小勺）盐（2小勺）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲅鱼紫甘蓝饺子的做法步骤1、将鲅鱼用刀片下来，再用勺子刮下来，将五花肉剁碎混合2、将花椒和...
章鱼肠炒西蓝花的做法 章鱼肠炒西蓝花怎么做
食材明细主料章鱼肠（适量）西蓝花（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）章鱼肠炒西蓝花的做法步骤1、章鱼肠改刀如图。2、西蓝花掰小朵清洗干净。3、锅中烧油下入章鱼肠，炒...
蓝刀鱼的营养价值有哪些？
蓝刀鱼是一种并不常见的鱼类，但其实它的营养价值非常丰富，含有人体所需的很多微量元素，那么蓝刀鱼的营养价值究竟在哪里呢？怎么做才更好吃更健康呢？下面小编就给大家介绍一下，想学的朋友赶紧学起来啦~为自己的餐桌上增添些...
西蓝花拌紫甘蓝的做法 西蓝花拌紫甘蓝怎么做
食材明细主料西蓝花（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）鸡胸肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西蓝花拌紫甘蓝的做法步骤1、西蓝花掰成小朵，先放淡盐水里面浸泡除去杂质，胡萝卜...
蓝莓鳕鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鳕鱼：2片辅料蓝莓酱：适量盐：适量鸡精：适量柠檬汁：适量沙拉酱：适量生鸡蛋和熟鸡蛋：各一个黄油（橄榄油）：适量胡椒粉：适量洋葱丁：适量豌豆：适量胡萝卜丁：适量具体步骤1...