椰香芋头南瓜煲的做法 椰香芋头南瓜煲怎么做
“朋友送来一箱广西荔浦芋头，荔浦芋头粉糯可口，其做法很多：可以做排骨蒸芋头，芋头糕等。今天我来做一道从饭店里偷师过来的椰香芋头南瓜煲。”食材明细主料南瓜（150g）芋头（150g）辅料油（5g）盐（3g）糖（2g）椰子粉（10g）淡奶油（30g）水淀粉（5g）生...
芋头椰奶的做法 芋头椰奶怎么做
“1.增强免疫力能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。2.洁齿防龋氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。3.解毒防癌芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提...
椰汁香芋虫草花煲的做法 开心果姐姐椰汁香芋虫草花煲 椰汁香芋虫草花煲怎么做
“开心果姐姐椰汁香芋虫草花煲，香芋糯滑，滚油先放，椰汁留香，汤靓乳白，虫草花香孕育其中，补气养血，素食之友，椰汁香芋虫草花煲，为健康添动力”食材明细主料香芋（200克）椰汁（200克）大蒜（适量）辅料虫草花（50克）食盐（适量）花生油（适量）咸甜（口味...
南瓜芋圆椰汁西米露的做法 南瓜芋圆+椰汁西米露 南瓜芋圆椰汁西米露怎么做
“家里孩子特别爱吃我做的甜品，特别是西米露类的，我也是换着花样吃，经常还会放些芋圆，南瓜做出来的芋圆最漂亮了。”食材明细主料南瓜（100克）辅料木薯淀粉（适量）调料糖粉（10克）其他材料西米（适量）椰汁（适量）芒果（适量）甜味（口味）煮（工艺）...
芋头煲的做法 芋头煲怎么做
“爱吃芋头的我胡乱炖，意外的好吃。”食材明细主料芋头（200g左右）日本豆腐（4个）青椒（少许）红椒（少许）黄椒（少许）粉丝（一个）鹌鹑蛋（8个）香肠（一条）粿条（几个）虾（8只）辅料甜面酱（适量）蒜蓉酱（适量）黄豆酱（适量）葱（1根）调料盐巴（适量）鸡精（适量）糖（适量）咸鲜...
三步骤咖喱煮南瓜煲怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：250百梦多咖喱：2块辅料食用油：少许具体步骤1.将南瓜洗净，挖去瓤；切片，再将每片南瓜对半再对半切成4小块2.将砂锅或者煲烧热，倒少许油，入南瓜片拌炒一会3...
芋头炖南瓜的做法 芋头炖南瓜怎么做
“今天，用芋头和南瓜来做一道最简单的家常菜，芋头炖南瓜，即当主食也当菜。很多时候我们烧芋头都会选择荤素搭配，今天这道菜简单，炒一炒加水一炖就OK了，这样炖出的芋头不会稠粘，口感更好，香糯滑爽，清香四溢，老人孩子都爱，好吃到汤...
芋头焖南瓜的做法 芋头焖南瓜怎么做
“偶尔吃点粗粮，还是有好处的！既可以清肠胃，又可以内容！”食材明细主料芋头（1个）南瓜（250克）辅料橄榄油（适量）食盐（适量）鱼露（适量）蒜头（5个）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头焖南瓜的做法步骤1、这是在市场买回来的芋头和南瓜！2...
芋头南瓜咖喱椰香煲的做法 芋头南瓜咖喱椰香煲怎么做
“浓郁的咖喱椰奶香，芋头南瓜可当主食也可当菜。”食材明细主料芋头（250克）南瓜（250克）辅料咖喱（2块）椰奶（适量）蒜粒（适量）盐（少许）橄榄油（少许）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋头南瓜咖喱椰香煲的做法步骤1、切大块2、南瓜切大...
南瓜芋头香菇炖牛肉的做法 南瓜芋头香菇炖牛肉怎么做
“牛肉营养价值很高，中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的锌铁都更易被吸收，从而帮助身体提高免疫力，增强免疫力系统。此外，牛肉氨基酸组成成分比猪肉更接近人体需要，所以，我们平常食...
南瓜芋头煲的做法 南瓜芋头煲怎么做
“南瓜芋头煲，味甘甜、鲜美，好吃不上火。简单食材，煲出的健康美食。南瓜含有丰富的多糖、胡萝卜素、果胶、矿物质、氨基酸等。可以解毒，防致癌物，多吃南瓜有益健康。芋头可以增强人体的免疫功能，防致癌的药膳主食。秋收的季...
旺仔牛奶南瓜香芋煲的做法 旺仔牛奶南瓜香芋煲怎么做
食材明细主料旺仔牛奶（250ml）南瓜（200克）芋头（200克）辅料蒜头（4个）花生油（4匙）食盐（2克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）旺仔牛奶南瓜香芋煲的做法步骤1、所有材料准备好2、砂锅煮热，加适量花生油爆香蒜头3、把南瓜香芋块放到砂...
南瓜蜜枣炖芋头的做法 南瓜蜜枣炖芋头怎么做
“本打算煮着吃芋头，看到冰箱里还剩下的一点南瓜，突然想让它们在一起煮点糖水喝，配了蜜枣，味道不错。”食材明细主料芋头（适量）南瓜（适量）辅料蜜枣（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜蜜枣炖芋头的做法步骤...
自制椰汁南瓜芋头煲怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芋头，南瓜：各一个辅料盐，椰汁：适量白糖：根据自己爱好油：适量具体步骤1.将芋头，南瓜切成块状2.用油将芋头南瓜抄一下3.然后将芋头南瓜放到小沙煲里放大概...
椰奶芋头南瓜煲的做法 椰奶芋头南瓜煲怎么做
“在饭店或者排档经常有这道甜食，在家也能吃饭排档风味✌️”食材明细主料荔浦芋头（适量）南瓜（适量）辅料椰奶（适量）片糖（适量）原味（口味）未知（难度）椰奶芋头南瓜煲的做法步骤1、南瓜及芋头切块（大块一点）。2、椰浆。3、待芋头及南瓜煮...
椰奶南瓜芋头煲怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料椰子粉：5勺牛奶：250ml南瓜：适量芋头：适量银耳：半朵西兰花：半棵辅料糖：适量盐：少许具体步骤1.备菜：南瓜、芋头切丁、银耳泡开切成小朵，西兰花洗净后切成小朵2...
椰汁南瓜紫薯芋头煲怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：200紫薯：150荔溥芋头：200椰浆：1听清水：一小碗冰糖：适量辅料具体步骤1.南瓜、芋头、紫薯，洗净后去皮，切成5公分大小的小块。2.将芋头块、紫薯块放在炖锅...
腊鸭腿椰浆香芋煲的做法 腊鸭腿椰浆香芋煲怎么做
食材明细主料腊鸭腿（1只）芋头（250g）辅料葱（1棵）姜（适量）辣椒圈（适量）椰汁（适量）盐（少许）糖（1勺）鸡粉（适量）料酒（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸭腿椰浆香芋煲的做法步骤1、准备食材。葱白切段，葱尾留起来蒸鸭腿，姜切两大片，再切点...
南瓜椰蓉馒头的做法 南瓜椰蓉馒头怎么做
“本款馒头，用蒸熟的老南瓜揉面，色泽金黄诱人，口感蓬松柔软，南瓜香甜粉糯中带着浓郁的椰香，营养美味。”食材明细主料普通面粉（1000克）酵母（10克）熟南瓜泥（800克）辅料椰蓉（150克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜椰蓉馒头的做...
南瓜芋圆椰汁西米露的做法 南瓜芋圆椰汁西米露怎么做
食材明细主料南瓜（适量）木薯粉（适量）西米露（适量）椰汁粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜芋圆椰汁西米露的做法步骤1、西米露下沸水煮至有小白点，关火闷熟，凉冷备用2、蒸南瓜，可以多做些芋圆，冷冻下次用，建...
椰汁香芋板栗南瓜的做法 椰汁香芋板栗南瓜怎么做
“气转凉，我们在辅食上，应该给宝宝喝些汤来暖暖身子啦，既能补充水分还可以帮助宝宝提高免疫力！辅食的营养密度高，是宝宝秋季辅食的重要一点哟~今天的食谱里，有香浓的香芋、甜糯的南瓜，还有带着浓浓秋冬气息的板栗，味道融合在...
南瓜香芋煲的做法 南瓜香芋煲怎么做
“来了两个荔浦芋头，如果不做甜品，能做什么菜？先来一道素的，和南瓜一起做成一锅煲。把锅具在脑子里过了一遍，找不出可以有装1-2人食的沙煲。只好作罢，还是在锅里烩成一锅再装盘吧。加了几颗虾仁，把所有能添加的配料都加上，希...
南瓜煲的做法 鲜香南瓜煲 南瓜煲怎么做
“我一直以为这周末是端午节。周四跟同事聊天提到吃粽子，同事问哪天端午，我说这周六啊。同事说不可能，是下周吧，我还理直气壮地说哪有啊，你是不是过糊涂了，马上回座位查日历，发现原来糊涂的那位是偶。我早就准备好周五不上班...
香芋南瓜的做法 香芋南瓜怎么做
食材明细主料南瓜（一个）辅料芋头（一个）配料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芋南瓜的做法步骤1、芋头去皮。2、切成较小的块。3、南瓜去皮。4、切成较大的块。5、炒锅下油，待油热的时候下香芋略煎。6、煎至香芋块...
椰蓉球制作步骤的做法 椰蓉球制作步骤怎么做
“注意!前方吃货请注意!现在要给你发送一份据说能“鉴定真伪朋友”的美食秘诀!那美食甜香酥韧，天然美味，它就是椰蓉球：”食材明细主料黄油（90克）糖粉（60克）鸡蛋（15克）辅料粘米粉（10克）椰蓉（50克）低筋粉（90克）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（...