关于芹菜肉丝炒火腿的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：180猪瘦肉：200火腿肠：3根辅料油：适量生抽：适量料酒：适量淀粉：适量花椒：适量盐：适量小葱：适量姜：适量十三香：适量具体步骤1.猪瘦肉洗净切成丝，放入碗中，调...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：适量兰花香干：适量胡萝卜：适量里几肉（牛肉更好）：适量冬笋：适量辅料盐：适量蚝油：适量糖：适量鸡精：适量美极鲜酱油：适量具体步骤1.芹菜切段，胡萝卜，冬笋及香干全...

“清清爽爽的小炒菜，却营养丰富，口感很好。在我家餐桌出现频率很高，每次都很受欢迎。”食材明细主料精牛肉（150g）芹菜（200g）辅料植物油（15g）盐（2g）鸡精（1g）腌肉盐（1g）生抽（2g）五香粉（1g）蛋清（20g）淀粉（2g）植物油（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普...

食材明细主料猪肉（适量）芹菜（适量）辅料油（适量）葱丝（适量）姜丝（适量）盐（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）花椒（适量）大料粉（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒芹菜的做法步骤1、材料洗净.2、肉切丝，芹菜斜刀切片。3、锅里放...

食材明细主料芹菜（适量）瘦肉（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒肉丝的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、瘦肉切丝。3、加入适量生粉盐糖胡椒粉生抽拌匀。4、...

“野芹菜我们这又叫水芹，生长在浅水沟或田硬上很常见的，野芹菜含有发挥性物质，气味芳香还能增加人的食欲感，有防治高血压和糖尿病的作用。偶尔出去摘点回来炒上一盘，即成了餐桌上一道美味可口的佳肴又能去野外放松下自己。...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟做火腿肠肉丝炒芹菜是需要火腿肠，猪肉和芹菜，是非常的好吃的，因为吃起来非常的好吃，我很喜欢吃肉，所以火腿肠和瘦肉都是我喜欢吃的，也是我们平常做菜需要的...

“山药和芹菜有着不同的营养价值。山药火腿炒芹菜简单但美味。芹菜芳香，味甘性凉，清热利水。山药性温，健脾祛湿。两者互相调和，成为一道祛湿的药食同源的家常菜。”食材明细主料山药（2段）火腿肠（1根）芹菜（200克）胡萝卜（1根）大葱（半...

食材明细主料芹菜（适量）猪肉（适量）辅料淀粉（适量）调料玉米油（适量）胡椒粉（适量）生抽（1勺）甜面酱（1勺）盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净切好。2、猪肉切丝，放胡椒粉...

“把牛肉和芹菜都的逆纹理切丝”食材明细主料牛肉（适量）芹菜（适量）辅料红辣椒（5个）蒜（4个）姜（2克）酱油（4克）盐（4克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）未知（难度）芹菜丝炒牛肉丝的做法步骤1、牛肉切丝，放酱肉和盐腌制半个小时2、芹菜切丝3、辣椒...

食材明细主料芹菜（半棵）火腿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒油（适量）调料盐（3g）太太乐蔬之鲜（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒火腿肠的做法步骤1、芹菜洗净切斜刀，火腿切丝。2、锅中放葱姜花椒油炒芹菜段断生。3、放火腿...

食材明细主料芹菜（250克）猪肉（200克）辅料色拉油（适量）配料盐（适量）葱（适量）酱油（少量）白米醋（三滴）料酒（适量）鸡精（少量）清水（半小碗）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜丝炒肉的做法步骤1、将芹菜切成细丝，要小心手呀。2、...

食材明细主料雪花牛肉（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）花椒面（适量）辣椒面（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒牛肉丝的做法步骤1、将牛肉洗净，切丝（先切成片，再把牛肉片码好，切成肉丝）2、芹菜洗净摘去芹菜叶，并将芹菜杆掰成10...

“火腿，由于煎炒炸都适合，吵着吃非常好吃。”食材明细主料火腿（1个）香芹（适量）香葱（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芹火腿丝的做法步骤1、火腿切成丝2、香芹，香葱切段3、热锅，下油4、下火腿...

“每次我做的带芹菜的菜老公都说是说过的最好听的芹菜，因为在外面吃芹菜总是带着芹菜丝，其实我也非常不喜欢呼芹菜时带丝的，去掉芹菜丝后的芹菜口感会更爽脆的。。。”食材明细主料猪肉（一块）芹菜（五根）辅料蛋清（少量）配料食盐...

食材明细主料芹菜（130克）平菇（75克）火腿肠（70克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠平菇炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切段）、平菇（已清洗）、火腿肠（已撕去包装）2、将已撕去包装的火腿肠放在案板上切开，待用...

食材明细主料腊肉（适量）火腿（适量）辅料香芹（适量）辣椒（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹火腿炒腊肉的做法步骤1、腊肉，香芹。2、辣椒切丝，香芹切段。3、腊肉切片。4、火腿切片...

食材明细主料芹菜（220克）火腿片（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿片炒芹菜的做法步骤1、材料：芹菜、火腿片2、将芹菜摘去叶子去根、洗净。3、放在案板上切成段，待用。4、将火腿片拆开包装，放在...

“芹菜是非常养生的食材，也喜欢芹菜特殊的味道，因此，经常用其入菜，荤炒、素炒、凉拌都爱吃。用火腿肠炒芹菜也很美味。保健又好吃的火腿炒芹菜受到家人的喜欢。”食材明细主料芹菜（300g）火腿肠（200g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量...

食材明细主料肘花火腿（80克）芹菜（195克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒芹菜的做法步骤1、食材：肘花火腿、芹菜（已洗净切段）。2、切取80克肘花火腿放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的...

“春节的大鱼大肉吃太多会加重肠胃负担，偶尔吃一点清淡的家常小炒清清血脂也是极好的。芹菜炒火腿就是一道简单爽口的清肠小菜。家里有老人的都知道多吃芹菜能清热润燥，还可以帮助降血压。同时芹菜含有丰富的纤维素，能够...

食材明细主料素火腿（100克）西芹（265克）粉丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）素火腿西芹炒粉丝的做法步骤1、食材：素火腿、粉丝（已泡软）、西芹（已清洗切开）2、将素火腿拆开包装切取100克放在案板上切开，...

“现代研究表明，芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、烟酸、维生素C、铁、钙等，能使血管平滑肌舒张，具有降血压的作用，还能止带、止血、解毒、利尿。芹菜含铁多，也含维生素C，是治疗缺铁性贫血的最佳食物。...

“芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟火腿肠肉丝炒芹菜是一道很常见的家常菜，家里的男女老少都很喜欢，芹菜富含胡萝卜素、微量元素等，可清热解毒，降低血压等，是十分健康的食材，火腿肠和肉丝富含...