#最爱#糖醋里脊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
生粉 :适量
大蒜瓣 :1瓣
番茄酱 :适量
油 :适量
熟白芝麻 :适量
白醋 :适量
鸡蛋清 :适量
主料
里脊 :150辅料
盐 :适量生粉 :适量
大蒜瓣 :1瓣
番茄酱 :适量
油 :适量
熟白芝麻 :适量
白醋 :适量
鸡蛋清 :适量
具体步骤
1.将里脊肉切成粗条
2.肉里加入适量盐、鸡蛋清,抓匀
3.大蒜瓣切成末
4.肉拍上适量生粉,拍均匀
5.锅里倒入适量花生油,烧到六成热下入里脊肉,炸到稍微有点黄捞出控油
6.油温烧到八成热,倒入炸过的里脊肉复炸一遍
7.锅里留底油,放入蒜末炒香
8.加入适量番茄酱、少许白砂糖、翻炒起大泡后加入少许白醋
9.加入炸好的里脊肉、熟白芝麻,迅速翻均匀
10.出锅了
一:鸡蛋清不要加入太多,否则太湿不好拍生粉;二:最好将里脊肉一条一条地拍上生粉,这样更加均匀;三:里脊肉复炸一遍更加脆,口感更好。