鱼头金针菇汤的做法 鱼头金针菇汤、 鱼头金针菇汤怎么做
“咳咳。。此汤绝对也营养丰富滴。我比较喜欢做些汤传上来。因为一般汤比较容易学，做起来也简单。如果想学的也不会那么难的o”食材明细主料鱼头（一个）金针菇（350g）辅料生姜（4片）小葱（一根）配料盐（4g）味精（2g）鸡精（1.5g）白醋（4g）原味（口...
金针菇鱼丸汤的做法 金针菇鱼丸汤怎么做
食材明细主料鱼丸（适量）金针菇（适量）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇鱼丸汤的做法步骤1、准备好食材。2、起锅烧水。3、水开后加鱼丸大火煮开，转中小火稍煮5分钟。4、...
菠菜金针菇的做法 家常小菜-——菠菜金针菇 菠菜金针菇怎么做
食材明细主料菠菜（一把）金针菇（100克）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）食用油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜金针菇的做法步骤1、菠菜择去老叶和根茎放水里清洗干净，然后放案板上切成5厘米长左右的段。2、金针菇...
金针菇昂公鱼奶汤的做法 益智补钙----金针菇昂公鱼奶汤 金针菇昂公鱼奶汤怎么做
“金针菇食疗作用：补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。1.金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作...
金针菇鱼丸肉片汤的做法 金针菇鱼丸肉片汤怎么做
食材明细主料金针菇（适量）鱼丸（适量）瘦肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）金针菇鱼丸肉片汤的做法步骤1、原料图2、瘦肉切片，加生抽和生粉腌制一会，葱姜蒜切末...
金针菇骨头汤的做法 金针菇骨头汤怎么做
食材明细主料金针菇（适量）五花肉（适量）姜（适量）香葱（适量）大骨汤（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇骨头汤的做法步骤1、金针菇切去根部，用流动水冲洗干净2、备好葱花3、热锅放入五花肉片，小火煸出...
金针菇鲫鱼汤的做法 金针菇鲫鱼汤怎么做
食材明细主料鲫鱼（适量）金针菇（适量）姜（适量）葱（适量）辅料料酒,（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇鲫鱼汤的做法步骤1、食材洗净备用.2、金针菇撕散开.3、锅内放少许油下金针菇微炒－下...
金针菇罐头 自制金针菇罐头
“金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治溃疡病”食材明细主料金针菇（500克）辅料...
鲜美金针菇鱼汤的做法 鲜美金针菇鱼汤怎么做
“个人觉得菇类搭配海鲜烹调出来的食物会更加鲜美，这次用了金针菇以及魔芋丝搭配小海鱼，既可当汤又可当主食。”食材明细主料小海鱼（适量）金针菇（适量）辅料魔芋丝（适量）姜片（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜...
凉拌金针菇的做法 家常凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做
“老毕家常菜”食材明细主料金针菇（适量）黄瓜（适量）辅料辣根酱（适量）小米醋（适量）味极鲜（适量）香油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、黄瓜擦丝2、金针菇洗净备用3、辣根酱用量视个人口味而定4...
金针菇狮子头的做法 金针菇狮子头怎么做
“最近比较忙，做好的菜都只是拍下来，没时间发表。辜负大家对我的期望了捏。今天上的这道菜是狮子头。一般做狮子头都会用小青菜的。因为家里小青菜吃完了，就只剩下金针菇了。呵呵来点另类的吧。”食材明细主料猪肉（适量）金...
鱼头金针汤的做法 养颜益智鱼头金针汤 鱼头金针汤怎么做
“为什么把这道菜称为养颜益智汤呢？因为草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；金针菇含有人体必需的氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力...
金针菇汤的做法 金针菇汤怎么做
“打扫剩的金针菇，做个汤”食材明细主料金针菇（一把）辅料菠菜（少许）葱（少许）姜（少许）胡椒粉（少许）盐（1勺）鸡精（少许）油（少许）水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇汤的做法步骤1、备好食材:金针菇切去根部用盐水浸泡一会洗净...
金针菇银鱼汤的做法 27的烹饪日记——金针菇银鱼汤 金针菇银鱼汤怎么做
“不晓得银鱼干配上金针菇会是个嘛味道，今天27把做其他菜剩下的金针菇，和之前买的银鱼干一起做了这道金针菇银鱼汤~”食材明细主料银鱼干（6、7根）金针菇（适量）辅料老姜（5、6）植物油（一小勺）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金...
双浇头金针菇的做法 双浇头金针菇怎么做
食材明细主料金针菇（400g）红尖椒（2个）姜（少许）蒜（2瓣）香葱（适量）辅料蚝油（1勺）香醋（1勺）蒸鱼豉油（2勺）香油（少许）盐（适量）辣椒油（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双浇头金针菇的做法步骤1、蚝油、蒸鱼豉油、香醋、辣椒油、盐、香油混...
金针菇剁椒蒸鱼头的做法 金针菇剁椒蒸鱼头怎么做
食材明细主料鱼头（半个）金针菇（适量）剁椒（适量）辅料葡萄籽油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜（适量）蒸鱼豉油（适量）葱（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）金针菇剁椒蒸鱼头的做法步骤1、金针菇洗净切段放入碗中2、姜葱切碎3、将鱼头放入...
金针菇粉丝鱼汤的做法 金针菇粉丝鱼汤怎么做
食材明细主料鱼头（适量）粉丝（适量）金针菇（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）香葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）金针菇粉丝鱼汤的做法步骤1、鱼头一个，粉丝泡软，金针菇，香葱。2、鱼头切块，3、先煎鱼头，4、撒上...
金针菇粉丝鱼头汤的做法 金针菇粉丝鱼头汤怎么做
“主料之一：鲢鱼，俗称：花鲢，胖头鱼。古人云：“鳙之美者在于头”；民间也有“鳙鱼头，肉馒头”还有“吃鱼的女士更漂亮，吃鱼的先生更健康，吃鱼的孩子更聪明。”一说，是历来被美食家所推崇的鱼头之一。营养价值1、花鲢鱼鱼头属高蛋...
虾头炒金针菇的做法 虾头炒金针菇怎么做
食材明细主料虾头（300g）金针菇（300g）辅料老姜片（3片）黄酒（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾头炒金针菇的做法步骤1、这道菜是在每次做完虾仁后可以与其他任何蔬菜搭配的一道菜.我这次做了金针菇，也可以炒包菜等.首先锅...
三色金针菇的做法 清爽家常菜：三色金针菇 三色金针菇怎么做
“最近很喜欢吃金针菇，买了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明细主料金针菇（200g）胡萝卜（1根）青椒（1个）辅料盐（适量）小葱（适量）白糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色金针菇的做法步骤1、...
白灼金针菇的做法 清爽家常菜：白灼金针菇 白灼金针菇怎么做
“最近很喜欢吃金针菇，买了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明细主料金针菇（220g）辅料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）葱花（适量）小米辣（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼金针菇的做法步骤1、金针菇用剪刀剪掉根，用清...
骨头金针菇豆腐汤的做法 骨头金针菇豆腐汤怎么做
“骨头汤、排骨汤等是人们喜爱的食品，它含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原。老年人常吃骨头汤能预防骨质疏松。人到中老年，微循环发生障碍，骨头汤中的胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善老化症状，起到抗衰老作用。特别是在...
家常肥牛金针菇的做法 家常肥牛金针菇怎么做
“昨晚吃火锅，剩了些肥牛片跟金针菇，想起可以做个肥牛金针菇，老公很爱吃呢！”食材明细主料肥牛片（适量）金针菇（适量）辅料大蒜（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）酱油（适量）啤酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常肥牛金针菇的做法步...
金针菇滚鱼皮饺汤的做法 金针菇滚鱼皮饺汤怎么做
食材明细主料金针菇（适量）鱼皮饺（适量）辅料香菜（适量）调料盐（适量）猪油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇滚鱼皮饺汤的做法步骤1、金针菇洗净撕小朵备用。2、锅中加入适量清水，放入鱼皮饺。3、煮开一两分钟左右，加入...
金针菇鱼汤粉的做法 金针菇鱼汤粉怎么做
食材明细主料草鱼（100g）米粉（100g）金针菇（100g）辅料盐（少量）油（少量）剁椒（少量）醋泡黑豆（少量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针菇鱼汤粉的做法步骤1、鱼切块，金针菇切段。金针菇切段不容易塞牙。2、锅放水烧开后，将米粉放下去煮...