关于家庭自发黄豆芽的餐饮精选

“很喜欢吃豆芽。但是外面买的不安全,打营养液,无根剂等等,都不敢吃了。所以自己在家发制.”食材明细主料黄豆（随便手抓几把）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自发黄豆芽的做法步骤1、准备一个干净无油的盆2、一张纸,...

“外面卖的豆芽不敢吃，可豆芽营养丰富，我呢又爱吃豆芽，于是就常常是自己发豆芽来吃，几乎是每周都要发一次豆芽。而豆子则选各种不同的能发豆芽的豆。今天就用黑豆来发豆芽，虽然发出来的豆芽和黄豆芽看着没啥区别，但因黑豆的...

“家庭自制绿豆芽，超级简单，工具简单，方法简便，易学易记，告别外面的毒豆芽吧，崇尚健康绿色天然的美食生活，你还在等什么呢？”食材明细主料绿豆（150克）清淡（口味）技巧（工艺）数天（耗时）普通（难度）自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆150克洗净2、...

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食材明细主料绿豆（一小把）原味（口味）炒（工艺）数天（耗时）简单（难度）自发绿豆芽的做法步骤1、制作器具。我选的是大饮料瓶，将上面截去，方便进水和以后取出绿豆芽2、在塑料瓶的底子扎点小眼子，这样饮料瓶里不会有剩水。我是买的锥子扎...

吃麻辣烫或者是去超市的时候都能见到黄豆芽的身影，黄豆芽含有丰富的蛋白质和维生素，是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜。豆芽或炒或煮，味道都很鲜美，发黄豆芽的方法也很简单，喜欢吃黄豆芽的小伙伴也可以自己在家轻松发黄豆芽...

1、挑选豆子。发豆芽菜可以用黄豆，也可以用绿豆或者黑豆。要挑选颗粒饱满无破损、色泽鲜亮的生豆子。2、清洗。将挑好的豆子放入水中轻轻搓洗，并确保豆子的完整性。3、发芽。清洗好后，将豆子放入漏筐中，底部适当浸水，豆子...

“最近喜欢吃豆芽，但是外面买的难免会不安全，只要注意几点自己也会发出非常漂亮完美的豆芽哦”食材明细主料绿豆（100克）辅料水（500ml）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）自发豆芽的做法步骤1、称100克绿豆2、用开水烫一下，搅...

控制好温度以及湿度和光照等。温度适宜湿度良好的环境下豆芽才能发育的比较壮硕，自己发的豆芽中没有添加任何的激素等成分。超市中售卖的豆芽都是通过放入激素类似于化肥的成分使豆芽长得比较圆胖，自己发的豆芽只放入了...

“东北大酱的味道特别喜欢，百吃不厌，尤其在有些菜中加入，使菜有了酱香味更加好吃。今天的酱黄豆就特别下饭。黄豆泡涨发后，滤去水，然后用纱布覆盖，放在温暖处，每天换水，出短芽就可以用了。”食材明细主料黄豆芽（500g）胡萝卜丁（10...

“自己发豆芽，安全无污染，营养又健康。”食材明细主料黄豆（200克）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自发黄豆芽的做法步骤1、干黄豆200克，将坏豆、虫豆挑选出去。洗净。2、用室温的水泡5到8小时。3、泡好的豆。用漏水的盆...

“炎炎夏日，山珍海味都毫无味口，倒是绿豆芽觉得清爽适宜，市场上的绿豆芽担心放有各种饲料，不如就自己动手吧。小的时候，一直看家里大人发豆芽，其实还是挺简单的。”食材明细主料绿豆（适量）辅料花盆（适量）布（适量）小碗（适量）石头（适量...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料绿豆：50辅料水：少量具体步骤1.泡绿豆。2.准备工具。两个洗菜筐筐（一个比一个略大一点点），一个接水盆，两块棉布。3.洗菜筐放进接水盆，筐底铺层消毒过的棉布（双...

食材明细主料豆芽（适量）薯粉（适量）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）葱末（适量）蒜末（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版黄豆芽的做法步骤1、薯粉用剪刀剪断放在盆中用热水浸泡到薯粉变软，捞出备用。2、买...

1、黄豆要放在干净的盆里面，用凉水浸泡6-10个小时，也可以浸泡一夜，第二天早上发。2、黄豆的数量以平铺容器底部为准，太多了黄豆发起来后长不开，容易温度过高，造成烧根。3、要挑选新鲜的黄豆，不新鲜的黄豆会造成出芽率低，还会...

1、挑选好的黄豆。发黄豆芽的时候要选择颗粒饱满、个头比较大的黄豆，同时要注意不选有虫蛀和存在明显破损的黄豆。2、清洗干净后浸泡发芽。浸泡的水需要用矿泉水或纯净水，保持黄豆的三分之一在水中，黄豆上方用纱布盖住，定...

食材明细主料绿豆（100克）辅料清水（适量）清淡（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）自发绿豆芽的做法步骤1、绿豆清洗干净后要浸泡24小时，浸泡24小时后的绿豆大都已经涨开了小肚子。2、找一个可以漏水的平底小竹筐，将绿豆平铺在竹筐上...

用水浸泡即可。发黄豆豆芽之前先把干瘪、发虫、腐烂的黄豆种子挑选出来。发黄豆豆芽容器要选择漏水的木桶，这样黄豆豆芽根部才不会积水，不容易变烂、坏根。用黄豆发芽要经常换水。黄豆长出嫩芽后要经常浇水，避免黄豆豆芽...

“在这炎热的夏天，饮食要清淡；宝宝喜欢吃绿豆芽买的又不放心，于是这个夏天非常适合自己发绿豆芽哦（当然北方有暖气的冬天也适合）”食材明细主料绿豆（适量）辅料自来水（适量）原味（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）自发绿豆芽的做法步...

“现在外面卖的绿豆芽基本都是用化肥或除草剂催发的，这种豆芽生长快、长得好，但须根不发。它不但没有清香脆嫩的口味，而且残存的化肥等在微生物的作用下，还可生成亚硝酸氨，有诱发食道癌和胃癌的危险。所以我们家想吃豆芽都...

把水倒入碗中浸泡绿豆24小时，等绿豆破皮后再找一个蒸架，蒸架上放一块毛巾，把破皮的绿豆放在毛巾上，最后还要盖一块毛巾，每天记得浇一次水就可以了。注意第一次浸泡绿豆的时候倒入适量的水，水不要太多，差不多没过绿豆就可以了...

在日常生活中，我们经常可以看见家家户户的玻璃窗前，都会有一些盆盆罐罐以及绿色植物。那么我们在家，除了养殖花草树木以外，我们还可以自己在家发豆芽。但是如何将豆芽发的好吃又健康呢，接下来小编带大家来看一下如何发豆芽...

1、挑选并清洗黄豆。发豆芽的黄豆要选择颗粒饱满、色泽金黄的生豆子，这样才能提高生芽率，挑选好后仔细清洗，并确保豆子不会在清洗的过程中损坏。2、浸泡发芽。清洗好后的黄豆用带孔的筐子装起来，均匀铺在筐底，底部适当浸泡...

黄豆和黑豆发芽方法一样。1、豆子要挑选当年生产的新鲜豆，否则会影响豆的出芽率，造成出芽率低，甚至还会生不出豆芽，导致豆芽烂掉。2、毛巾需要用温水打湿盖在豆子上，注意要全部盖住和避光，否则豆芽会变色，影响口感。3、冬天7...

“在此，特别感谢瑜珈会友谢姐的分享，哈哈，终于吃到自己做的豆芽了，再也不用去买市场的用漂白粉泡过的豆芽了。终于吃回来了豆芽原本的味道，糯香，清甜，爽口。太好吃了，你来试试吧，真的，味道太劲了！”食材明细主料绿豆（适量）辅料油（适...