关于蒜香鸡米花的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：2个辅料鸡蛋：1个面粉：40面包屑：50黑胡椒碎（粉）：1勺白糖：1勺盐：1/2勺料酒：2勺蚝油：2勺酱油：2勺蒜碎：2勺具体步骤1.在鸡肉中加入所有调料（不包括鸡蛋、面粉、面...

“好吃简单做”食材明细主料鸡腿肉（适量）隔夜米饭（适量）辅料蒜子（适量）蒜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香鸡米花的做法步骤1、鸡腿肉2、去骨，切丁3、用盐，料酒，鸡蛋，面粉，淀粉，油，一点水，加蒜末腌制4、猪备好隔夜的米饭5、用高...

“天冷洋葱多吃杀菌花椒暖身”食材明细主料三黄鸡（1只）洋葱（适量）辅料大蒜（适量）花椒（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香花椒焖仔鸡的做法步骤1、原料2、大蒜剥皮洋葱切碎3、加入料酒鸡块去除煮出的沫沫...

“小零食，小零食，自己做的安全卫生，味道更好！”食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料面包糠（100g）麻辣腌料（20g）料酒（10g）土豆粉（10g）鸡蛋液（10g）微辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香脆麻辣鸡米花的做法步骤1、鸡胸肉切丁。2、把腌料和料酒倒...

食材明细主料花生米（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜米花生米的做法步骤1、备花生米和蒜瓣。2、蒜瓣去皮切碎。3、油烧热倒进花生米，油炸。4、油烧热倒进花生米，油炸。5、炸香。6、沥...

“以前吃鸡米酥都是油炸的，而这次改过烤箱烤制的。本来是想要新烤箱烤的，可是那位怕会烤制中溅油把新烤箱弄脏不好清理（平时洗碗的活都是他做），所以只能用旧烤箱来烤，哎：好郁闷了~~~”食材明细主料鸡蛋（1个）鸡脯肉（410克）面包糠（8...

“西兰花，又叫绿菜花，是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养价值高，还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富，常食西兰花可以抗衰老、降压降脂。同时，西兰花因着翠绿的颜色，经常也被用于摆盘。”食材明细主料西兰花（1棵...

“贱贱君最爱吃的鸡米花，酥脆，鲜嫩。黄金色泽，诱人香气，制作简单，用着小牙签一插一插，吃起来也相当方便。无需油炸，只要放在烤箱里烤一烤，也能做出匹配KFC的香辣鸡米花。非油炸，健康烤箱版，热风循环让鸡米花上色更均匀。”食材...

“肯德基的鸡米花，恐怕没有那个宝贝不喜欢。其实自己在家也能做出好吃的鸡米花。在节假日做上一点，给孩子一份休闲的小零嘴，过过嘴瘾。”食材明细主料鸡胸肉（一块）鸡蛋（一个）辅料香酥炸鸡粉（一袋）面包糠（适量）配料甜辣酱（少许）原味...

“等闲识得东风面，万紫千红总是春。春天已在路上了，万物必晴朗。今来一款小米辣蒜香西兰花，美美的颜值，很春天哦！”食材明细主料西兰花（适量）小米辣（适量）大蒜（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）氽（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小...

食材明细主料肉花肠（适量）辅料蒜米（适量）香葱（适量）配料蚝油（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜米肉花肠的做法步骤1、肉花肠。2、切片。3、切好的肉花肠装碗里放进微波炉加热三分钟。4、蒜米...

食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料面包糠（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）姜片（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制鸡米花的做法步骤1、鸡胸肉洗净切丁块备用。2、加入盐，生抽，老抽，姜片，蚝油，花生油抓匀...

食材明细主料鸡胸肉（1块）腌料料酒（1瓶盖）鹌鹑蛋（2只）黑胡椒酱（1匙）食盐（1小勺）奥尔良腌料（1匙）辅料脆皮炸鸡裹粉（2汤勺）蘸酱番茄酱（适量）其他（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香酥鸡米花的做法步骤1、鸡胸肉洗净沥干水份。2、切成5公分左...

“小盆友很难抵挡鸡米花的诱惑，每次去出去要求倒是不高，一份鸡米花一份薯条就莫大的满足，自己在家也经常做，即使是自己做，油腻也避免不了，用烤箱烤过几次，太干孩子不怎么爱吃，直到有了九阳空气炸锅~~哎哟，那叫一个美啊，做完烤翅...

“虽然心里清清楚楚的知道夏天了应该要控制饮食开始减肥了，但越是在这个大家都甩肉的季节嘴巴就越馋。这不昨天晚上将家里大扫除后就开始馋KFC的鸡米花，真的是恨不得让铥生开车去给我买去，不过最终我还是忍住了，毕竟大晚...

“不油炸，不水煮，好吃不上火。”食材明细主料花生米（250g）辅料桂皮（3个）蒜（1把）香叶（2片）十三香（适量）白酒（适量）姜（3片）花椒（1小把）蒜香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒜香花生米的做法步骤1、准备250克花生米，用开水浸泡5分钟。2、准备...

“今天又为大家推出一款假期零食，外观金黄，口感酥脆，是看电视、电影的最佳零食伴侣。。【香酥鸡米花】明天就周未了哦，献给跟我一样宅在家的MM们。。。。”食材明细主料鸡腿（2只）鸡蛋（1个）辅料面包糠（适量）淀粉（适量）配料盐（一勺）胡...

食材明细主料西兰花（1个）辅料蒜（2瓣）蚝油（1勺）盐（0.5勺）水淀粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香西兰花的做法步骤1、西兰花切块洗净，放入开水中汆2分钟2、汆好的西兰花过凉水后捞出沥干水分，村葱、蒜切末3、锅中放入适...

食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料生粉（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酥香鸡米花的做法步骤1、鸡胸肉切1cm左右小块放入碗里，加生粉盐黑胡椒粉抓匀，腌制一会儿。2、另取一个大碗打入鸡蛋，加...

食材明细主料鸡胸肉（适量）鸡蛋（适量）面包渣（适量）辅料胡椒粉（适量）食盐（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）飘香鸡米花的做法步骤1、鸡胸洗净,去筋膜和油脂。2、洗净的鸡胸片成大厚片，打上小十字刀，再切成2厘米见方的...

“今天试试做了另一种口味的鸡米花，其他做法都是一样的，只是多加了芝士粉，吃起来有香香的芝士味，我家孩子非常滴喜欢，因他本来就是个“芝士狂”，这个当然更合他的胃口咯。”食材明细主料鸡胸肉（适量）鸡蛋白（适量）面粉（适量）面包糠...

食材明细主料鸡胸肉（半块）鸡蛋（一个）辅料面粉（适量）芡粉（适量）面包糠（适量）盐（一勺）黑胡椒（半勺）鸡精（五分之一勺）油（适量）其他（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香脆鸡米花的做法步骤1、鸡胸肉洗净切小块儿2、加入盐，鸡精，黑胡椒和生抽搅拌均...

食材明细主料鸡琵琶腿（适量）辅料大蒜（适量）配料蚝油（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）甜辣酱（适量）料酒（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）面包屑（适量）蒜香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香蒜鸡米花的做法步骤1、看看原料吧2、将鸡琵琶腿剔去骨头。3...

食材明细主料鸡脯肉（300g）辅料胡椒粉（0.5勺）料酒（1勺）生抽（1勺）鸡蛋（2个）面包糠（适量）番茄沙司（适量）生姜（1块）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣鸡米花的做法步骤1、准备鸡脯肉一块。2、切条。3、放姜干辣椒，加料酒、生抽、胡椒粉...

“西兰花，又称花椰菜、菜花、椰菜花，不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素，可以健脑壮骨、补脾和胃。蒜香西...