关于清肠食谱酱脆萝卜的餐饮精选

“冬天的萝卜爽脆好吃，新鲜，拿一点酱料腌制一下，放在冰箱内下粥下饭都不错。”食材明细主料白萝卜（300克）辅料盐（10克）大蒜（5克）咸鲜（口味）其他（工艺）一天（耗时）普通（难度）酱脆萝卜的做法步骤1、白萝卜去皮后切片。2、在白萝卜中加入适...

食材明细主料白萝卜（200g）盐（2匙）辅料生抽（1勺）醋（半勺）白糖（少半勺）姜（2片）蒜（2瓣）干辣椒（1只）咸鲜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酱脆萝卜的做法步骤1、白萝卜去皮。2、先切片再切成条。3、白萝卜条里放入盐腌2小时，逼出萝卜里的水分...

“这是一道非常下饭的小菜，萝卜脆口，毛豆粉糯，再加入红椒丁和腊肉，颜色艳丽，口感丰富，香味十足，很是下饭，当下酒菜或者佐粥也是非常棒的！做法也很简单哦～”食材明细主料毛豆（300克）乌江脆口萝卜（50克）辅料腊肠（2根）红椒（1个）生抽（10克）咸...

食材明细主料白萝卜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）醋（适量）白糖（适量）清淡（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱香萝卜仔的做法步骤1、将白萝卜切成3mm厚的薄片，放入容器，一层萝卜片撒一层盐。2、撒好盐后盖上两层萝卜片，再均匀...

“白萝卜卷”食材明细主料白萝卜（半个）猪肉（适量）辅料葱（适量）生抽（适量）盐（适量）香醋（适量）蚝油（适量）十三香（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜卷的做法步骤1、白萝卜洗净。2、切成薄片。3、用盐腌半小时。4、攥出...

食材明细主料白萝卜（一根）辅料白糖（适量）白醋（适量）盐（适量）酸甜（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腌萝卜片的做法步骤1、萝卜切片，要切均匀，厚薄一致，便于腌制。2、加入少许盐，拌匀，密封腌制三十分钟。3、三十分钟后倒掉因为盐而逼出...

“萝卜是秋冬季润燥的物美价廉的好食材。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；用于腹胀停食、腹痛、咳嗽...

“酱脆萝卜适合所有季节哦，脆脆的爽口”食材明细主料萝卜（1个）红辣椒（5个）辅料白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）陈醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酱脆萝卜皮的做法步骤1、材料集合，白萝卜辣椒，葱花2、用削皮刀将萝卜表皮削...

“过年每天都大鱼大肉的，想吃个清爽的，那就来个萝卜丝吧！”食材明细主料白萝卜（1条）熟芝麻（少许）干辣椒（3条）蒜头（3瓣）辅料盐（1茶匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒脆萝卜丝的做法步骤1、蒜...

“酱萝卜，和上面的酱黄瓜的做法相似，做法简单，也是非常美味的！”食材明细主料白萝卜（两根）指天椒（二两）辅料大蒜（4个）生姜（一块）盐（少许）白糖（少许）酱油（一小瓶）超辣（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酱萝卜的做法步骤1、将白萝卜洗净切条状...

“用这种方法腌制白萝卜，很好吃的，没有苹果醋腌的那么酸，但是却很脆，也很清爽呢~”食材明细主料白萝卜（一根）辅料白开水（适量）小朝天椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）醋（适量）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）酱腌白萝卜的做法步...

食材明细主料萝卜（适量）辅料大蒜（适量）姜（适量）配料韩国辣酱（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆萝卜的做法步骤1、萝卜一半，切片（如果你想快点吃到可以切薄一点）姜蒜适量（喜欢吃大蒜的人可以...

“年底清冰箱行动开始了，过段时间就要回老家。这几天就将冰箱里的库货给清理掉，第一清理的就是这脆肠了，还有一小包，吃好就不再买了。配了胡萝卜丝，下饭的很哦，最最重要的，我家小子也超喜欢哦。”食材明细主料胡萝卜（1个）脆肠（1...

食材明细主料白萝卜（适量）辅料蒜（适量）生抽（适量）糖（适量）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）腌萝卜的做法步骤1、准备好一根白萝卜。2、萝卜切片，放盐腌三个小时。3、将腌出的水分沥干。4、切点蒜末。5、放蒜末、生抽、白糖拌匀。6、...

“白萝卜是冬季一款比较常见的时令蔬菜，常吃白萝卜是对人体健康大有裨益的。它的烹调手法有很多，煎、炒、炸、炖、酱、卤、蒸、焖等等等等。今天就做个佐粥小菜，清脆爽口的酱渍萝卜。调料可按自家口味调整”食材明细主料...

“萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定...

“俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天是比较适合吃萝卜的，萝卜除了生吃，做成小菜脆腌萝卜，用来下粥很不错。”食材明细主料白萝卜（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）姜（适量）蒜（适量）干红辣椒（适量）白胡椒粉（适量）中辣（口味）腌（工...

“这道原本来自农家的家常凉菜，现在已经是我们这里很多饭店餐桌上一定会有的餐前开胃小菜了，受欢迎程度不是其他凉菜可以相提并论的哦，积香、辣、脆和爽口于一身，让你吃一片就停不了口哈。这么小小的一碟起码也要15块了，咱...

“清肠小汤，清淡顺滑～味道也是棒棒哒～”食材明细主料萝卜（适量）蘑菇（半个）肉丝（少量）葱（少许）辅料番薯淀粉（适量）盐（少量）鸡精（少量）油（少量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜清肠汤的做法步骤1、准备好食材：5厘米长萝卜一段，切成丝；蘑...

在生活中，我们总是会感觉到各种各样的压力，偶尔饮食不规律造成体内累计毒素，所以我们身体内部也是需要保养需要清理，如果体内长时间积累毒素我们的身体就会出现问题，所以我们需要给我们的身体排排毒，接下来为大家介绍几个清...

减肥一直是年轻人热议和关注的话题，减肥的方法也是多种多样、五花八门，小编最推崇的减肥方法是饮食减肥法。许多年轻人想减肥但未能如愿以偿，哪个环节出了问题呢？很有可能是你吃的食物不对造成的。吃胡萝卜能减肥吗？一起来...

“昨天剩的米饭，和一根被遗忘的胡萝卜，加根腊肠和青豆，随便一炒就是美味，边角料也有春天呀！”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）胡萝卜（一根）腊肠（一根）青豆（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（两勺）老抽（一勺）五香粉（适量）咸鲜...

哮喘，是一种呼吸道疾病，病发表现为喘息，气促和胸闷等，夜间哮喘发作，若是处理不当，很有可能有生命危险。呼吸，关乎我们的生命，对待哮喘，一定要高度重视。吃萝卜可以缓解哮喘，那又应该怎样吃呢，哮喘吃萝卜食疗食谱有哪些呢？哮喘吃萝...

随着生活节奏的越来越快，人们的健康状态也在不断出现着不同的问题。有些问题可能只是小小的问题，但是如果不加以重视和控制，问题将变得很严重。也有一些是平常生活所反映的身体的情况，也应该引起人们的重视。现代人们的肠...

“外婆的味道………”食材明细主料白萝卜（1个）辅料盐（15g）白醋（30ml）白糖（25g）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）爽脆萝卜的做法步骤1、准备食材。2、萝卜洗净用蓑衣刀法切大概0.4厘米厚片。3、成品4、大碗放盐再加入矿泉水搅...