关于红汤炖肥鱼的餐饮精选

“我们老家，家里来客人了饭桌上是必须要有火锅的。前面做了很多肥鱼的菜品，都是炒菜系列，经过将之前的菜谱加工改良，创造了这道火锅菜品——红汤炖肥鱼，以麻辣鲜香为主，尤其是青花椒出来的季节，放几粒青花椒更是鲜麻爽口！这里...

食材明细主料鲫鱼（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）糖（适量）味精（适量）生姜（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炖鲫鱼汤的做法步骤1、处理好的鲫鱼。2、打散的鸡蛋炒好备用。3、锅中倒油煎鲫鱼。4、两面煎，烧出来的汤更白。5...

“红菇味甘性温，有补虚养血、滋阴、清凉解毒的功效；治贫血、水肿、营养不良产后恶露不尽、关节痛、手足麻木、四肢抽搐。还具有增加机体免疫力和抗癌等作用，经常食用，可使人皮肤细润，精力旺盛，益寿延年。”食材明细主料野生...

“长鱼也叫黄鳝，可红烧，可爆炒，可炖汤，这儿常用大长鱼炖汤，广西还有长鱼煮粥呢，今儿得大长鱼一条，用来炖汤。”食材明细主料大长鱼（一条）辅料生姜（适量）蒜仔（适量）葱（适量）配料大豆油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简...

“冬天来一碗热腾腾的鸡汤…暖心又暖胃…红参——它具有补肾助阳、安神补脑、补充元气的作用，是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。茶树菇——是植物蛋白含量最高的一类食物，跟豆类差不多。可以提高免疫力。对于延缓衰老，抗...

“全家非常爱吃酸汤肥牛，饭店太辣不适合我家公主吃，所以为大家介绍这款改良版，希望大家也做给最爱的人吃🌺”食材明细主料肥牛（1盒）辅料酸汤肥牛底料（适量）海鲜菇（适量）粉丝（适量）西红柿（3个）调料鸡精（适量）水（适量）葱（适量）微辣（口味）炖（工...

现在随着生活水平的提高，人们也越来越会改善自己的生活，炖鱼汤就成了人们日常生活中很普遍的一道佳肴了。小编也非常爱喝鱼汤，天气也越来越热，在饮食方面就可以炖点鱼汤，既不油腻，还有助于身心健康。那么问题来了，炖鱼汤哪种...

“天越来越冷了，人们喜欢吃热乎乎的东西，好像这样就能抵御寒冷的冬天带给的寒冷。今天我们来做一款适合这个冬天来吃的一道菜------西红柿牛腩汤。”食材明细主料西红柿（2个）肥牛片（适量）辅料葱（适量）韭菜（适量）白胡椒（适量）白糖（...

“暖胃精品！”食材明细主料鱼（1条）胡萝卜（1个）辅料料酒（1勺）姜（5块）枸杞（10棵）盐（0.1勺）花椒（10个）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖鱼汤的做法步骤1、清洗鱼；用料酒和姜片腌鱼十分钟；2、准备备料；3、锅微热，用姜片均匀插锅底一会；4...

鱼汤的营养非常全面，富含丰富的蛋白质和微量元素，而且容易吸收，老少皆宜。尤其对于女性和处在恢复期的病人，鱼汤具有非常好的滋补作用。那么怎样炖鱼汤呢，合适的食材搭配可以让营养能够更加全面，正确的鱼汤炖法让食材的营养...

食材明细主料红薯粉条（适量）肥牛片（适量）辅料金针菇（适量）酸汤料汁（一包）调料蚝油（适量）花生油（适量）香料干辣椒（适量）花椒（适量）大葱（适量）姜（适量）酸辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯粉酸汤肥牛的做法步骤1、准备好所有食材。2、准备...

“奶汤肥鱼鱼——似“奶”不是奶，口感更胜奶，一道老人小孩都爱喝的养生汤！清江肥鱼为大型的经济鱼类，其肉嫩味鲜美，富含脂肪，又无细刺，蛋白质含量为13.7%，脂肪为4.7%，被誉为淡水食用鱼中的上品。富含蛋白质、碳水化合物、钙、...

西红柿炒鸡蛋是我们大家熟悉又喜欢的一道菜，那么西红柿汤大家了解吗？如果我告诉大家西红柿汤不仅减肥还具有驻颜的作用，那么是不是想迫不及待的试一试这既美味又营养的汤呢？那么我们就来了解一下西红柿汤减肥吗。西红柿汤...

食材明细主料红线鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（删除）配料面酱（适量）料酒（适量）盐（删除）糖（适量）味极鲜（删除）花椒粉（适量）酸咸（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炖红线鱼的做法步骤1、鱼洗净去鳞、内脏、头。葱姜蒜切好。2、锅中少许油烧热...

“乌鱼的营养价值高，乌鱼主要是对病人好处多，有伤口的病人吃了乌鱼汤，让伤口能很快的复原愈合更好。乌鱼利水消肿的作用，适用于水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣以及久病气血亏虚者，具有很好的调理作用。乌鱼可提高体仙免疫功...

“户外活动也会经常有钓鱼这一环，这不，某天我们就小有收获，居然在一小水库让我们的一GG钓到了一条大大的桂鱼，由于人员众多，只好拿来煮汤，可惜了！不过，原汁原味的煮法也是另一种风味哦，最后一大锅汤被大家喝得锅底朝天了~~~”...

“红枣的作用：转枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；2.经常食用鲜枣的人很少患胆...

“1:准妈妈和小朋友的首选；吃出美味吃出健康！”食材明细主料鱼（2条）辅料胡萝卜（0.5个）姜片（2块）小葱（2段）盐（0.5勺）白醋（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖鱼汤的做法步骤1、原材料；鱼清洗干净，鱼身每侧斜切两刀（经验告诉我，选...

孕妇在生产后几乎每天都喝鱼汤，因为鱼汤含有丰富的胶原蛋白，各种各样的人都可以喝，能补充人体所需的蛋白质等等。汤讲究的是炖，炖出奶白色的汤，会让人食欲大作。下面为大家推荐这几道鱼汤，所需的食材各种超市很容易就能买到...

夏天到来了，大家还在为身上的赘肉烦恼吗？毕竟在这个季节，保持好身材才对得起这个夏天。在众多减肥人士的眼里，最完美的一种食物就是西红柿了吧。西红柿热量极其低，并且美容养颜对身体皮肤大有益处，是减肥的时候嘴馋的最佳选...

正所谓三月不减肥，四月徒伤悲。尤其是夏天快要来临的时候，很多女生都渐渐开始重视自己的身材，这时候减肥热潮又再掀起来了。一般来说，通过饮食减肥也是不少女生的选择，其中红豆减肥汤就是其中一种。今天小编就带大家介绍一...

食材明细主料鲍鱼（500g）排骨（1根）辅料枸杞（50g）党参（50g）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖鲍鱼汤的做法步骤1、把鲍鱼搓洗干净、排骨斩成小块洗净，放进水里煮开后把排骨捞出。2、然后把鲍鱼和排骨及、枸杞、党参...

“肥牛的鲜美加上西红柿酸酸的口感很开胃，冷天吃在合适不过了。在即将到来的冬日为你的家人送上温暖吧。”食材明细主料肥牛（适量）西红柿（适量）辅料浓汤宝（1盒）盐（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿肥牛汤的做法步...

红豆汤减肥法，运用到的就是红豆可以利水消肿的效果来达到促进新陈代谢的作用，从而减轻脂肪的堆积。目前许多朋友都在尝试红豆汤减肥法，因为豆制品本身就是非常好的一个食材，尤其是红豆。中医有根据以形补形的理论，那么红豆...

“内蒙古呼和浩特市托克托县位黄河上中游分界处，县所辖河口为分界点。红炖黄河鲤鱼当地称为托县炖鱼(是红炖黄河鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼、草鱼、鲢鱼的统称，其做法一样)。托县鲤鱼极富盛名，历史上曾是进贡皇室的佳品，以其独特的...